Arahan: Padankan istilah berikut dengan pernyataan yang diberikan berkaitan anoreksia nervosa dan bulimia nervosa
Anoreksia Nervosa
Mengeluarkan Semula Bahan Makanan atau Memuntahkan Semula Makanan Yang Di Makan
Arahan: Isikan tempat kosong tentang kesan amalan pemakanan tidak sihat berdasarkan pilihan jawapan yang diberikan. DENYUTAN JANTUNG RENDAH DIRI SELERA MAKAN BUAH PINGGANG SUKA BERSENDIRIAN KEKERINGAN KULIT
i.
pengambilan makanan tinggi kolesterol dan lemak akan mengakibatkan gangguan terhadap ..
ii.
iii.
iv.
v.
Arahan: Suaikan faktor-faktor bagi anoreksia nervosa dan bulimia nervosa berdasarkan pernyataan yang diberikan
TERLALU BIMBANG DAN TAKUT AKAN KEGEMUKAN MEMPUNYAI SELERA MAKAN YANG TINGGI SENTIASA TIDAK BERPUAS HATI TENTANG BERAT BADANNYA MAKAN DALAM KUANTITI YANG BANYAK PADA SESUATU MASA
1 ANOREKSIA NERVOSA 2 3 4
1 BULIMIA NERVOSA 2 3 4
Arahan: Padan dan suaikan pernyataan di bawah dengan peranan dan tanggungjawab setiap ahli keluarga berdasarkan pilihan jawapan yang betul.
PERANAN DAN TANGGUNGJAWAB
BAHAGIAN A
BAHAGIAN B
MENGHORMATI HAK ISTERI DALAM MENGENDALIKAN HARTANYA SENTIASA MENDOAKAN KESEJAHTERAAN IBU BAPA DAN KELUARGA MEMBERIKAN BIMBINGAN, DIDIKAN DAN PELAJARAN KEPADA SETIAP ANGGOTA KELUARGA MEMINTA BANTUAN ABANG ATAU KAKAK DENGAN CARA YANG BAIK MENGURUSKAN HAL EHWAL RUMAH TANGGA
MEMBERIKAN NAFKAH SELAYAKNYA KEPADA ISTERI JUJUR, IKHLAS DAN AMANAH MEMIKUL TANGGUNGJAWAB SEBAGAI ISTERI
ANAK
MENGHORMATI IBU BAPA DAN ANGGOTA KELUARGA YANG LAIN MENDIDIK DAN MENGASUH ANAK-ANAK SUPAYA SEMPURNA MENJAGA KEBAJIKAN UBU BAPA SETELAH MEREKA TUA
Arahan: Merancang aktiviti, melaksanakan atau memantau pelaksanaan secara berterusan. Penglibatan Aktiviti Kecergasan Fizikal dan Pemakanan Sepanjang Tahun. *Tandakan () bagi setiap ciri-ciri yang dilakukan oleh pelajar mengikut jenis aktiviti kecergasan. Sajian pemakanan dibuat dalam bentuk menyatakan nutrisi bukan dalam bentuk menu
BIL 1 2 3 4 5 JENIS AKTIVITI KECERGASAN UJIAN SEGAK LARI PECUT 60M SENAMROBIK Melibatkan diri Membantu rakan Membantu guru Mengawal/ Mengelola Mengetuai Menunjuk cara/Demo Melakar Sajian (berdasarkan aktiviti)
PARCOURSE
FARTLEK PEMAKANAN(harian) SAJIAN PEMAKANAN ISNIN SELASA RABU KHAMIS JUMAAT SABTU AHAD
KESELURUHAN:
UJIAN SEGAK
SENAM ROBIK
PARCOURSE
FARTLEK
PEMAKANAN
7 KESELURUHAN
JUMLAH
*skor 1 untuk tahu/boleh buat, skor 2 untuk tahu/boleh buat dengan teknik/cara/kaedah yang betul dan skor 3 tahu/boleh buat dengan teknik/cara/kaedah yang betul dan selamat. band 6 tercapai apabila skor 4/6 iaitu 4 aktiviti melepasi skor 3 daripada keseluruhan 6 aktiviti sepanjang tahun.