PENGARUH SENAM LANSIA TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH

PADA LANSIA DI POSYANDU LANSIA DESA CURAH COTTOK KEC.

KAPONGAN KAB. SITUBONDO
YUYUN YUNIATI
NIM. 11002283
Subject :
Tekanan darah, Senam, Lansia
Description :
Salah satu kemunduran fisik lansia yang sering terjadi adalah kemunduran sistem
kardiovaskuler yang ditandai dengan adanya kenaikan tekanan darah. Tujuan penelitian ini
mengetahui pengaruh senam lansia terhadap penurunan tekanan darah pada lansia. Jenis
penelitian ini adalah preeksperimental dengan rancang bangun penelitian one grup pra test-post
test design. Variabel independen adalah senam lansia dan variable dependent adalah penurunan
tekanan darah. Populasi dalam penelitian ini seluruh lansia sebanyak 45 orang dan sampel
sebanyak 41 responden. Teknik sampling yang digunakan adalah probability sampling tipe
simple random sampling. Penelitian ini dilakukan di posyandu lansia Desa Curah Cottok Kec.
Kapongan Kab. Situbondo tanggal 28 Mei 1 Juni 2014. Pengumpulan data dengan
menggunakan lembar observasi. Pengolahan data dengan cara editing, coding, scoring,
tabulating dan uji wilcoxon signed rank test.
Hasil penelitian menunjukkan sebagian kecil responden yang mengalami tekanan darah
normal tinggi sebelum diberikan senam lansia menjadi normal setelah diberikan senam lansia
yaitu sebanyak 10 responden (24,2%).
Berdasarkan hasil uji wilcoxon signed rank test diperoleh perhitungan dengan nilai
signifikansi (Z) = 0,000 sedangkan = 0,05. Oleh karena nilai signifikan lebih kecil dari , maka
H1 diterima artinya terdapat pengaruh senam lansia terhadap penurunan tekanan darah pada
lansia.
Senam lansia akan menyebabkan peredaran darah menjadi lancar dan terjadi peningkatan
norepineprin sehingga tekanan darah dapat menurun. Keluarga lansia diharapakan dpat
mengawasi pola hidup (olah raga, makanan dan minuman) pada lansia sehingga lansia dapat
menjadi lebih sehat dan hidup berkualitas.
Contributor : 1. Dian Irawati, M.Kes
2. Widji Utami, S.ST
Alamat Korespondensi :
- Alamat rumah : Desa Tanjung Kiaok Kec. Sapeken Sumenep 7
- Email : yuyun_yuniati@gmail.com
- No. HP : 082331021804