Diabetes melitus (kencing manis)adalah

suatu penyakit dimana kadar gula di

dalam darah tinggi berada diatas normal.

1. Keturunan
2. Obesitas
3. Gaya hidup/ pola makan yang salah
4. Kurangnya olahraga
5. Usia diatas 40 tahun
6. Stress

Angka kadar gula darah sesaat

Normal

= 70 - 140 mg/dl

Pre diabetes

= 140 200 mg/dl

Diabetes

= > 200 mg/dl

KENALI TANDA TANDANYA LALU

LAKUKAN PENANGANAN SEJAK DINI

Komplikasi diabetes sering terjadi pada

berbagai anggota tubuh, diantaranya
kulit, mata, syaraf, ginjal, dan anggota

3. Obat anti diabetes (pengendali gula darah)

tubuh lainnya. Untuk mencegah

komplikasinya, dapat dilakukan hal-hal

Bagaimana Cara Mengendalikan

berikut :
Pemeriksaan mata 1 tahun sekali
Pemeriksaan laboratorium teratur
seperti gula darah, kolesterol, dll

Diabetes Mellitus?
Untuk mengontrol diabetes anda, diperlukan
keseimbangan antara 3 hal berikut ini, antara
lain :
1. Diet (mengatur pola makan)

2. Olahraga dan aktivitas fisik

Puskesmas Karanganyar
dr. M . Nafiul Ulum

2016