PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2016

SEK. KEB. UMAS-UMAS, TAWAU

PEND. KESIHATAN
TAHUN 2

NAMA: _____________________________

KELAS: 2 ____

Kertas soalan ini mengandungi dua bahagian. Bahagian A mengandungi 20 soalan objektif
manakala Bahagian B mengandungi 30 soalan.
Bahagian A. [40 Markah]
Baca soalan dengan teliti. Bulatkan hanya satu jawapan yang betul. Jawab semua soalan.
1. Antara yang berikut, yang manakah adalah aktiviti riadah?
A. Membeli belah di pasar raya bersama keluarga.
B. Bermain bola pada waktu petang bersama rakan-rakan.
C. Tidur pada waktu petang.
2. Antara berikut yang manakah aktiviti yang boleh menyihatkan badan?
A. Bersukan.
B. Berkelah.
C. Tidur.
3. Antara waktu yang berikut, yang manakah paling sesuai untuk kita lakukan aktiviti
riadah?
A. 5.00 pagi hingga 6.00 pagi
B. 4.30 petang hingga 5.30 petang
C. 7.00 malam hingga 8.00 malam
4. Antara waktu yang berikut, pukul berapakah kita harus tidur?
A. 8.00 malam
B. 9.00 malam
C. 10.00 malam
5. Jika kita tidak mengamalkan postur yang betul, apakah kesannya?
A. Ia akan memberikan kesan kepada mata kita.
B. Ia akan memberikan kesan kepada muka kita.
C. Ia akan memberikan kesan kepada tulang belakang kita.

6. Jika kita sesat jalan, kita haruslah..

A. menghubungi rakan kita.
B. meminta bantuan polis.
C. mencari orang yang tidak dikenali.
7. Jika seseorang itu cuba untuk menyentuh punggung kita, apakah yang harus
dilakukan?
A. membiarkan sahaja.
B. menjerit dan katakan tidak dan lari.
C. berdiam dan menangis sahaja.
8. Jika orang yang tidak dikenali memberikan hadiah. Apakah tindakan yang
sepatutnya diambil?
A. jangan ambil dan katakan tidak
B. menerima hadiah tersebut dan ucapkan terima kasih.
C. pergi mengikuti dia ke mana sahaja sebagai balasan.
9. Jika orang cuba menculik kita. Apakah tindakan yang sepatutnya diambil?
A. rela hati mengikutnya.
B. menjerit sekuat-kuatnya.
C. berdiam sahaja dan menurut kehendaknya.
10. Jika kita ingin keluar rumah. Apakah tindakan yang sepatutnya diambil sepanjang
perjalanan?
A. ditemani oleh rakan-rakan.
B. ditemani oleh orang yang tidak dikenali.
C. ditemani oleh ahli keluarga.
11. Jika berlaku sentuhan tidak selamat, apakah yang harus kita lakukan?
A. Memberitahu ibu bapa, orang yang boleh dipercayai atau guru.
B. Memberitahu orang yang tidak dikenali.
C. Membiarkan sahaja perbuatan tersebut.
12. Apakah kegunaan air untuk tubuh badan?
A. membuatkan kita berasa haus.
B. memberikan tenaga kepada badan kita.
C.

mengawal suhu badan.

13. Apakah khasiat sayur-sayuran untuk tubuh badan?

A. membuatkan kita rasa loya.
B. membuatkan kita sihat mata dan kulit.
C. membuatkan kita kena penyakit kulit.
14. Apakah khasiat susu kepada tubuh badan kita?
A. menguatkan otot-otot kita.
B. membuatkan kita lemah dan sakit.
C. menguatkan tulang kita.
15. Apakah khasiat nasi dan roti kepada tubuh badan kita?
A. memberikan air secukupnya.
B. memberikan banyak garam.
C. membekalkan tenaga.
16. Apakah makanan yang boleh menyebabkan kamu gemuk?
A. makanan berkhasiat.
B. makanan seimbang.
C. makanan berlemak.
17. Kenapakah kita perlu menjaga pemakanan seharian kita?
A. Supaya kita cepat tua.
B. Supaya kita sihat dan cergas.
C. Supaya kita lemah dan tidak bermaya.
18. Antara yang berikut, yang manakah adalah menu yang sihat?
A. Mee goreng, ayam goreng dan pisang goreng.
B. Biskut, ais krim dan coklat.
C. Susu, roti dan sayur
19. Kenapakah kita perlu menjaga kesihatan kita?
A. supaya kita sentiasa sihat dan cergas.
B. supaya berat badan kita cepat naik.
C. supaya kita nampak cantik dan bergaya.
20. Semasa kita ingin memilih makanan yang seimbang untuk dimakan, apakah yang
perlu kita pertimbangkan?
A. kita perlu melihat tarikh luput makanan tersebut.
B. kita perlu melihat harga makanan tersebut.
C. kita perlu melihat kandungan nutrisi makanan tersebut.
3

Bahagian B. [60 Markah]

Baca soalan dengan teliti. Jawab semua soalan.
1. Isikan tempat kosong dengan perasaan yang sesuai berpandukan gambar yang diberi.
[12 markah]

2. Isi tempat kosong berdasarkan perbezaan antara fizikal lelaki dan perempuan.
[16 markah]

Rambut
_________________
Baju
_________________

Baju
_________________

Rambut
_________________

3. Lengkapkan tempat kosong di bawah dengan ucapan yang sesuai. [8 markah]

__________________
__________________

__________________
__________________

__________________
__________________

__________________
__________________

4. Kenal pasti tempat penyimpanan yang sesuai bagi alatan dan bahan di bawah.
[18 markah]
Bilik stor

Kabinet

Peti kecemasan

Rak yang tinggi

Cara penyimpanan yang selamat

5.

Nyatakan langkah-langkah keselamatan berdasarkan gambar di bawah. [6 markah]

Simpan ubat di dalam peti ubat atau tempat yang tinggi

Jangan membuka pintu untuk orang yang tidak dikenali
Simpan peralatan tajam di tempat yang selamat

____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________

____________________________
____________________________
____________________________
____________________________

Disediakan oleh,

Disemak oleh,

Disahkan oleh,

...
UMMU NASYIBAH MAMMA
GURU PK TAHUN 2