Simak 8 Cara Sembuhkan Flu Tanpa Obat! cheval Dreamers Radio~ 3jam yang ake DREAMERSRADIO.COM - Flu adalah salah satu penyakit yang paling sering melanda, Jika sudah begini, pasti kita akan Jangsung mengkonsumsi obat flu atau datang ke dokter. Namun, biasanya obat flu bisa membuat kita mengantuk dan jika terlalu sering mengkonsumsi antibiotik, tubuh akan kebal terhadap antibiotik. Namun ada beberapa cara untuk menyembuhkan flu seperti yang dilansir dari Boldsky.com! 1. Hirup vap air Salah satu keluhan saat flu adalah hidung yang tersumbat. Hal ini bisa diatasi dengan menghirup uap air. Caranya, ambil scbaskom air hangat, lalu tutupi kepala dengan handuk dan dekatkan wajah ke baskom air hangat tersebut. Hirup dalam- dalam uap air dan lakukan berulang-ulang sampai dirasa cukup. 2. Minum air hangat Flu bisa membuat tubuh menjadi dehidrasi. Minumlah air hangat setiap satu jam untuk menjaga agar tidak dehidrasi dan melegakan tenggorokan. 3. Kumur dengan air garam Air garam bisa menghilangkan virus di tenggorokan dengan osmosis, Jika setelah berkumur kita meludah, maka bisa, dipastikan kita terkena virus flu, 4. Kumur dengan teh Jika dahak sudah bergumpal dan berwarna hijau, maka disarankan menggunakan air yang diseduh dengan daun teh untuk berkumur, Hal ini bisa membuat dahak lebih cair dan mudah untuk dikeluarkan. 5. Makan sup Flu bisa menghilangkan rasa di lidah kita. Mengkonsumsi sup hangat bisa mengembalikan rasa di lidah. Tidak hanya itu, ‘mengkonsumsi sup juga bisa melegakan lubang hidung dan kuping yang tersumbat karena flu, 6. Minum jahe Jahe dikenal dengan efek hangatnya jika dikonsumsi, Itulah kenapa jahe menjadi salah satu cara terbaik untuk ‘menyembubkan flu, inginkan, Cukup tambabkan cabai atau lada ke dalam makanan yang dikonsumsi, Rasa pedasnya bisa melegakan hidung,8. Istirahat yang eukup Ketika sedang dilanda flu, badan pertu istirahat. Jika memaksakan untuk beraktivitas, waktu sembuh akan menjadi lebih lama. Lebih baik istirahat daripada menularkan flu ke orang lain, Berita Lainnya : Sering Merasa Lelah? Mungkin 4 Hal Ini Adalah Penycbabnya! Sedang Diare? Hindari 5 Makanan Ini!