SEKOLAH MENENGAH SHAN TAO, KOTA KINABALU

LAPORAN PENILAIAN PROGRAM BULAN KEMANUSIAAN 2013

PANITIA PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN
NAMA AKTIVITI

PERTANDINGAN GUSTI LENGAN

KATEGORI MENENGAH RENDAH DAN MENENGAH ATAS PERINGKAT
SEKOLAH 2013

MATLAMAT
MENANAM SEMANGAT JATI DIRI DAN TIDAK MUDAH MENGALAH DI
KALANGAN PELAJAR DALAM MENEMPUH SESUATU CABARAN
OBJEKTIF
SASARAN
PERINCIAN

PENILAIAN
KEKUATAN

MENJADIKAN PELAJAR YANG DAPAT BERDIKARI DAN BERYAKINAN

DIRI
PARA PELAJAR LELAKI DARI TINGKATAN MENENGAH RENDAH
DAN MENENGAH ATAS
PENYERTAAN PELAJAR LELAKI SERAMAI 150 ORANG
PERTANDINGAN PADA PUSINGAN AWAL DIJALANKAN SECARA
KALAH MATI
PUSINGAN KEDUA
AKHIR
AKHIR
KEPUTUSAN RASMI
MEN. RENDAH
MEN. ATAS
1. ROGER SOLLAS 3M
1. TNEE SHI HOW 4M
2. RODDY 3M
2. SYAZWI NADHIL 4S
3. DARREN 3K
3. KELWIN K 4S
PERJALANAN AKTIVITI BERJALAN LANCAR KERANA DIBANTU OLEH
RAKAN-RAKAN GURU PJPK DAN PEMBANTU SUKAN DIKALANGAN
PELAJAR YANG TERLIBAT
PERTANDINGAN BUAT PERTAMA KALI DI JALANKAN MENDAPAT
SAMBUTAN YANG AMAT LUAR BIASA DARI PARA PELAJAR LELAKI
SMST

KELEMAHAN
TIADA
MASALAH
CADANGAN

TIADA
UNTUK AKTIVITI PADA MASA HADAPAN DIHARAPKAN PENYAMPAIAN
HADIAH DAPAT DIADAKAN SEMASA MAJLIS PENUTUPAN BULAN
KEMANUSIAN UNTUK MENGHARGAI PELAJAR YANG TERLIBAT

Disediakan oleh:
MOHD SANI B. SULAIMAN
KP PJPK SMST

SEKOLAH MENENGAH SHAN TAO, KOTA KINABALU

LAPORAN PENILAIAN PROGRAM BULAN KEMANUSIAAN 2013
PANITIA PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN
NAMA AKTIVITI
MATLAMAT
OBJEKTIF
SASARAN

PERTANDINGAN AEROBIK APPARATUS TERBUKA

KATEGORI PERINGKAT SEKOLAH 2013
MEMPROMOSIKAN GAYA HIDUP SIHAT DI KALANGAN PELAJAR SMST
MENGAPLIKASIKAN GAYA HIDUP SIHAT DI KALANGAN PELAJAR
SMST
SEMUA PELAJAR SMST

PERINCIAN

PENYERTAAN SECARA BERKUMPULAN (6 ORANG)

SETIAP KUMPULAN DITETAPKAN MASA SELAMA 4 MINIT UNTUK
MEMPERSEMBAHKAN KOREOGRAFI AEROBIK DAN SETIAP
KUMPULAN DI UNDI UNTUK MEMULAKAN PERSEMBAHAN AEROBIK
MASING-MASING.
SETIAP KUMPULAN AKAN MENGGUNAKAN PERALATAN YANG
DISEDIAKN SEBAGAI SYARAT DALAM PERSEMBAHAN MEREKA.

PENILAIAN

PERJALANAN AKTIVITI BERJALAN LANCAR KERANA DIBANTU OLEH

RAKAN-RAKAN GURU PJPK DAN PEMBANTU SUKAN DIKALANGAN
PELAJAR YANG TERLIBAT
PERTANDINGAN BUAT PERTAMA KALI DI JALANKAN MENDAPAT
SAMBUTAN YANG AMAT LUAR BIASA DARI PARA PELAJAR LELAKI
SMST

KEKUATAN

KEPUTUSAN RASMI
1. CLINSTMAN CREW (5S)
2. DAXTER D. TEAM (4A/4H)
3. ENNA SWEET-SWEETIE (5H)
KELEMAHAN
TERDAPAT KUMPULAN YANG TIDAK DAPAT MENGUASAI
PERGERAKAN BERSAMA ALATAN YANG DISEDIAKAN SEMASA
MELAKUKAN AEROBIK
MASALAH
CADANGAN

TIADA
UNTUK AKTIVITI PADA MASA HADAPAN DIHARAPKAN PENYAMPAIAN
HADIAH DAPAT DIADAKAN SEMASA MAJLIS PENUTUPAN BULAN
KEMANUSIAN UNTUK MENGHARGAI PELAJAR YANG TERLIBAT

Disediakan oleh:
MOHD SANI B. SULAIMAN

KP PJPK SMST
SEKOLAH MENENGAH SHAN TAO, KOTA KINABALU
LAPORAN PENILAIAN PROGRAM BULAN KEMANUSIAAN 2013
PANITIA PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN
NAMA AKTIVITI
MATLAMAT
OBJEKTIF
SASARAN
PERINCIAN
PENILAIAN
KEKUATAN
KELEMAHAN

PROGRAM MENGAMBIL TEKANAN DARAH (HIGH BLOOD PRESSURE

TEST)
MEMPROMOSIKAN GAYA HIDUP SIHAT DI KALANGAN PELAJAR SMST
MENGAPLIKASIKAN GAYA HIDUP SIHAT DI KALANGAN PELAJAR
SMST
SEMUA PELAJAR SMST
SEMUA PELAJAR YANG MENGHADIRI KELAS PJPK AKAN DIAMBIL
BACAAN TEKANAN DARAH
PERJALANAN AKTIVITI BERJALAN LANCAR KERANA DIBANTU OLEH
RAKAN-RAKAN GURU PJPK
BUAT PERTAMA KALI NYA PARA PELAJAR YANG MENGHADIRI KELAS
PJPK DIAMBIL BACAAN TEKANAN DARAH UNTUK MEMASTIKAN
MEREKA BERADA DALAM KEADAAN FIZIKAL DAN MENTAL BAIK.
TIADA

MASALAH
CADANGAN

TIADA
DIHARAPKAN PADA MASA HADAPAN PROGRAM INI AKAN
DITERUSKAN AGAR SEMUA WARGA SHAN AKAN MENGAMALKAN
GAYA HIDUP SIHAT

Disediakan oleh:
MOHD SANI B. SULAIMAN
KP PJPK SMST

SEKILAS PROGRAM PEMERIKSAAN TEKANAN DARAH DI KALANGAN PELAJAR SMST

2013

SEKILAS PERTANDINGAN GUSTI LENGAN SEMPENA BULAN KEMANUSIAAN 2013

PARA PESERTA PERTANDINGAN AEROBIK APPARTUS TERBUKA SMST 2013