Mungkin beberapa dari kita pernah mengalami peristiwa tersedak, mulai dari tersedak benda cair

maupun padat dengan berbagai ukuran. Nah, jika teman kita tersedak benda yang besar, semisal
bakso utuh setelah terkaget oleh sesuatu hal, apa yang harus kita lakukan? Apakah kita harus
bingung? Ataukah mencari orang lain yang belum tentu bisa membantu kita?
Itulah mengapa kali ini kita akan bahas sedikit tentang bagaimana menangani kasus seperti di
atas baik pada orang dewasa maupun bayi. Tersedak sendiri dapat disebabkan oleh beberapa hal,
diantaranya:

Memakan makanan yang terlalu besar dan tidak dikunyah dengan baik

Makan sambil berbicara

Meminum alkohol sebelum makan

Memakai gigi palsu

Kecerobohan pada anak anak

Makan sambil berjalan

Bermain main dengan makanan

Pada prinsipnya yang terganggu pada kasus tersedak adalah jalan nafas atau airway. Jika jalan
nafas tidak dibebaskan dengan metode tertentu, penderita akan mengalami kesulitan dalam
bernafas yang pada akhirnya jatuh pada kondisi hipoksia hingga anoksia yang dapat mengancam
jiwa jika dibiarkan terlalu lama. Di bawah ini kami akan berusaha menjelaskan bagaimana
melakukan manuver Heimlich sebagai pertolongan awal pada kasus tersedak.
Manuver Heimlich merupakan metode yang dapat digunakan untuk membersihkan objek yang
menghalangi jalan napas pada orang dewasa sadar dan anak-anak usia 1 8 tahun. Prinsip utama
manuver ini adalah mengangkat diafragma dan menciptakan dorongan udara dari paru-paru
untuk mendorong objek yang menghalangi jalan napas atas untuk keluar.
A. Untuk orang dengan usia lebih dari 8 tahun

Tanyakan, Apakah Anda tersedak? Orang tersebut mungkin menunjukkan tanda

tersedak dengan hanya mengangguk saja. Jangan memberikan intervensi jika ia dapat
berbicara, batuk, atau bernapas.

Jika tidak dapat berbicara, batuk, bernapas, atau bahkan wajah (terutama bibir) tampak
membiru, segera rangkul sekitar pinggang korban dari belakang. Buatlah kepalan tangan.
Tempatkan di atas pusar, tetapi di bawah tulang rusuk. Pegang kepalan tangan Anda
dengan tangan Anda yang lain. Perintahkan korban untuk sedikit menundukkan badanya

dengan kedua kaki agak terbuka. Kemudian Tekan kepalan tangan Anda ke arah perut
dengan gerakan yang cepat namun pasti, sebanyak 5 kali (abdominal trush), dengan arah
belakang atas.

Ulangi dorongan ke atas hingga objek dapat keluar atau korban menjadi tidak sadarkan
diri. Jika objek berhasil keluar, korban harus menemui dokter sesegera mungkin. Link
video pertolongan pada orang dewasa yang tersedak: Tersedak Pada Orang Dewasa

Jika korban menjadi tidak sadar, mintalah bantuan! Hubungi 320118 untuk wilayah
Malang! Miringkan kepala ke belakang dan angkat dagu untuk membuka (head tilt chin
lift method) dan memeriksa jalan napas. {Catatan: Jika Anda menduga orang tersebut
memiliki cedera kepala, leher, atau cedera tulang belakang, jangan memindahkan dan
banyak memanipulasi posisi korban. Dan untuk membuka jalan nafas pada kasus ini
harus dengan metode jaw trush dengan menarik rahang bawah ke depan.} Berikan 2
napas penyelamatan dengan pelan. Jika ini tidak membantu, miringkan kepala lebih jauh
lagi (hanya jika tidak ada cedera kepala, leher, atau punggung cedera). Kemudian berikan
2 napas penyelamatan lagi. Jika orang tersebut tidak merespons atau bergerak, berikan 15
penekanan dada (chest compressions). Ulangi napas penyelamatan dan penekanan dada
hingga obyek dapat terlihat. Setiap kali Anda membuka saluran udara untuk memberikan
napas penyelamatan, periksa mulut korban untuk melihat objek telah terlihat atau tidak
dan mengeluarkannya jika Anda bisa dengan dengan jari telunjuk yang bersih (finger
swab). Teruskan melakukan resusitasi jantung paru (CPR=Cardipulmonary Resuscitation)
tersebut sesuai kebutuhan, sampai objek yang memblokir jalan napas dapat keluar atau
sampai bantuan medis datang dan mengambil alih.

Untuk langkah-langkah CPR pada dewasa yang lebih jelas, dapat dilihat di link video
berikut: CPR Dewasa

Walaupun objek dapat dikeluarkan dengan sukses, korban harus tetap menemui
dokter sesegera mungkin.

B. Untuk anak-anak usia 1 8 tahun

Untuk anak sadar, berikan dorongan perut (abdominal thrusts) seperti untuk orang
dewasa tetapi jangan terlalu kuat.

Untuk anak tidak sadar, berikan pertolongan pertama untuk tersedak seperti pada orang
dewasa yang tidak sadar.

C. Untuk bayi usia 1 tahun

Jangan melakukan intervensi jika bayi dapat batuk kuat, menangis, atau bernafas lancar.

Jika bayi sadar, posisi kepala bayi (menghadap bawah) di satu tangan. Baringkan bayi di
atas lengan Anda. Letakkan lengan Anda pada kaki Anda untuk menstabilkan posisi.
Pastikan kepala bayi lebih rendah dari bagian tubuh lainnya.

Dengan tumit tangan lainnya, pukul bayi pada punggung di antara tulang scapula atau
tulang belikat (back blows) 5 kali. Lakukan dengan cepat dan kuat. Ulangi prosedur ini 3
sampai 4 kali. Jika objek masih menghalangi jalan napas, lanjutkan ke langkah 4.

Putar posisi bayi menghadap atas (wajah menghadap atas). Baringkan bayi di lengan
Anda. Dukung kepala dengan satu tangan. Pastikan kepala bayi lebih rendah dari bagian
tubuh lainnya. Letakkan tangan Anda pada kaki Anda untuk menstabilkan posisi. Tempat
2 jari 1/2 inci di bawah dan di antara puting dada bayi. Berikan 5 dorongan (chest
thrusts) ke arah bawah dengan cepat. Tekanlah sternum 1/2 sampai 1 inci pada setiap
dorongan.

Ulangi langkah 3 dan 4 sampai objek keluar atau bayi menjadi tidak sadar.

Jika bayi tidak sadar, mintalah pertolongan. Mintalah seseorang memanggil 320118! Jika
tidak ada yang membantu memanggil 320118, berikan pertolongan pertama selama 1
menit, kemudian berhentilah untuk memanggil 320118, setelah menelpon bantuan
lanjutkan upaya penyelamatan.

Untul mengecek apakah upaya kita berhasil, Letakkan bayi pada punggungnya.
Miringkan kepala ke belakang dan mengangkat rahang (head tilt chin lift). Berikan 2
napas penyelamatan pelan-pelan. Jika ini tidak membantu, berikan 2 napas penyelamatan
lagi. Berikan 5 pukulan punggung (back blows), kemudian 5 tekanan dada (chest thrusts).
Jika objek tersebut dapat dikeluarkan, hentikan tindakan.

Periksa dan keluarkan objek di jalan napas jika terlihat. Ulangi langkah 7 dan 8 sesuai
dengan kebutuhan.

Jangan menyerah! Berikan pertolongan pertama sampai bantuan medis mengambil alih
atau sampai objek dikeluarkan. Walaupun objek dapat dikeluarkan, segera antar bayi
mendapatkan perawatan medis untuk mengetahui apakah ada efek samping dari tindakan
yang kita lakukan.

Untuk langkah-langkah pertolongan pertama pada bayi tersedak yang lebih jelas, dapat
dilihat di link video berikut: Pertolongan Pada Bayi Tersedak

Demikian cara melakukan pertolongan pertama pada korban tersedak. Teruslah belajar dan
berusaha. Aplikasikan pengetahuan dan ilmu untuk membantu sesama. Salam dari kami,
LAKESMA! ONE TEAM, ONE FAMILY!
Referensi:
1. Healthier at Home Your Complete Guide to Symptoms, Solutions & Self-Care dari
American Institute for Preventive Medicine.
2. http://www.health.ny.gov/environmental/cpr/docs/first_aid_choking.pdf
3. http://www.medindia.net/patients/Firstaid-Choking.htm#ixzz27lxbhe5g