Berita 5W+ 1H.

Kenapa Penting Memilih Sarapan Sarat Gizi

Banyak orang memilih menu sarapan praktis tanpa memperhatikan kandungan di dalamnya.
Padahal nutrisi dalam menu sarapan sebaiknya diperhatikan, terlebih bagi anak-anak agar
tumbuh dan kembangnya optimal.
"Setelah tubuh berpuasa di malam hari, tubuh butuh asupan gizi untuk menggantikan yang
terpakai di malam hari. Paling tidak sarapan mengandung 15-35 kebutuhan total energi harian.
Komponen dalam sarapan pun harus diperhatikan demi tumbuh kembang anak optimal." tutur
dokter pemerhati gaya hidup, GraceJudio-Kahl
Asupan nutrisi sarapan sehat mengandung unsur Go, Grow, Glow yang masing-masing
mengacu pada makanan yang mengandung karbohidrat, protein serta sayur dan buah. Hal itu
diungkap dokter Grace dalam kampanye Pekan Sarapan Sehat bertema 'Awali Hari dengan
Sarapan Bernutrisi' yang diselenggarakan Nestle Indonesia di Semarang, Jawa Tengah, ditulis
Senin (29/2/2016).
"Go mengacu pada kandungan karbohidrat sebagai sumber energi. Grow yakni mengandung
protein yang mendukung pertumbuhan dan memelihara kesehatan. Serta Glow mengacu pada
vitamin dan mineral yang ada pada sayur dan buah," tutur dokter Grace pada kampanye yang
diselenggarakan pada Minggu (28/2/2016).
Ketika asupan sarapan anak terpenuhi hal ini membuatnya lebih fokus, suasana hati baik,
hingga mencegah obesitas pada anak.
Selain Semarang, kampanye sarapan sehat oleh Nestle ini pun sudah terlebih dahulu
dilakukan di Medan 21 Februari lalu.
"Lewat kampanye ini tujuannya mendorong sarapan sehat dengan memberi informasi ke ibuibu. Sehingga para ibu memberikan sarapan sehat bagi anak-anaknya," tutur Nutrition, Health
and Wellness Manager Nestle Indonesia, Mira Susanti.
Setelah melihat kumpulan contoh berita terbaru dari kami di harapkan anda dapat
menemukan contoh berita yang sedang anda cari, sekian dari kami semoga bermanfaat,
terima kasih Wassalam.