PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3

SEKOLAH KEBANGAAN GOMBANG

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN

PENDIDIKAN KESIHATAN

TAHUN 3 (2017)
Disediakan Oleh: Disahkan Oleh:

(MOHD AZHAR BIN SAMION) (PN.NORAZILA BINTI HAMZAH)

Guru Pendidikan Kesihatan Guru Besar
Tahun 3 Sek. Keb. Gombang

KSSR TAHUN 3
PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3

Hasil Pembelajaran Cadangan Aktiviti Pembelajaran Kod Evidens

Minggu Tema / Tajuk
(Standard Kandungan) (Standard Pembelajaran) Pentaksiran
1 Tema:Hargailah Kesihatan 1.1Mengetahui dan memahami 1.1.1Menyatakan anggota seksual B1D1E1
01.01.2017- Tajuk:Kenali anggota seksual pertumbuhan serta seperti bibir, payu dara,punggung
05.01.2017 perkembangan fizikal yang dan genital.
EMK: TMK sihat.
Modul: B.Teks m/s 62

2 Tema:Hargailah Kesihatan 1.1Mengetahui dan memahami 1.1.2Menyatakan kepentingan B2D1E1

8.01.2017- Tajuk:Sayangi diri pertumbuhan serta menjaga kebersihan anggota
12.01.2017 perkembangan fizikal yang seksual.
EMK: Kreatif dan inovatif sihat.
Modul: B.Teks m/s 63

3 Tema:Hargailah Kesihatan 1.1Mengetahui dan memahami 1.1.3Menyatakan cara menjaga B3D1E1

15.01.2017- Tajuk:Kita amal. Kita sihat
19.01.2017
EMK: Kreatif dan inovatif
Modul: B.Teks m/s 64
4 Tema:Hargailah Kesihatan
22.01.2017- Tajuk:Ada Hadnya
26.01.2017
EMK: TMK
Modul: B.Teks m/s 65
5 Tema:Hargailah Kesihatan
30.01.2017- Tajuk:Katakan tidak
02.02.2017
EMK: Kreatif dan inovatif
TMK
Modul: B.Teks m/s 66
pertumbuhan sertaper kebersihan anggota seksual.
kembangan fizikal yang sihat.
1.1.4Mengamalkan penjagaan
kebersihan anggota seksual dalam
kehidupan harian.
1.2Mendemonstrasi keupayaan 1.2.1Menyatakan batas sentuhan
dan kemahiran untuk pada anggota seksual.
menangani pengaruh dalaman
serta luaran yang
mempengaruhi kesihatan diri
dan reproduktif.
CUTI PERSEKOLAHAN
SEMPENA TAHUN BAHARU CINA (27-28.01.2017)
1.2Mendemonstrasi keupayaan 1.2.2Berkata TIDAK kepada
dan kemahiran untuk sentuhan tidak selamat.
menangani pengaruh dalaman
serta luaran yang
mempengaruhi kesihatan diri
dan reproduktif.

CUTI PERSEKOLAHAN SEMPENA HARI WILAYAH (01.02.2017)

6 Tema:Hargailah Kesihatan 1.3Mengetahui dan 1.3.1Mengenal pasti kumpulan zat B1D2E1
05.02.2017- Tajuk:Banyaknya pilihan mengamalkan pemakanan makanan seperti karbohidrat,
9.02.2017 yang sihat serta selamat. protein, lemak dan vitamin.
EMK: Kreatif dan inovatif
Keusahawanan
Modul: B.Teks m/s 67
Cuti Tahun Baru Cina (10.02.2017 12.02.2017)

KSSR TAHUN 3
PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3
7 Tema:Hargailah Kesihatan 1.3Mengetahui dan 1.3.1Mengenal pasti kumpulan zat
12.02.2017- Tajuk:Banyaknya pilihan mengamalkan pemakanan makanan sepertikarbohidrat, protein
16.02.2017 yang sihat serta selamat. , lemak dan vitamin.
EMK: Keusahawanan
Modul: B.Teks m/s 67

8 Tema:Hargailah Kesihatan 1.3Mengetahui dan 1.3.2Memilih jenis makanan B3D2E1

19.02.2017- Tajuk:Menu makanan mengamalkan pemakanan mengikut waktu makan harian.
23.02.2017 yang sihat serta selamat.
EMK: Keusahawanan
Modul: B.Teks m/s 68

9 Tema:Hargailah Kesihatan 1.3Mengetahui dan 1.3.3Memilih makanan yang sesuai

26.02.2017- Tajuk:Makanan antara waktu mengamalkan pemakanan antara waktu makan harian iaitu
02.03.2017 makan harian yang sihat serta selamat. minum pagi, minum petang dan
makan lewat malam.
EMK: Kreatif dan inovatif
Modul: B.Teks m/s 69

10 Tema:Hargailah Kesihatan 1.3Mengetahui dan 1.3.4Mengamalkan pemakanan B4D1E1

05.03.2017- Tajuk:Pesanan kesihatan mengamalkan pemakanan yang sihat dengan mengurangkan
9.03.2017 yang sihat serta selamat. pengambilan gula, garam dan
EMK: Kreatif dan inovatif lemak.
TMK
Modul: B.Teks m/s 70

11 Tema:Hargailah Kesihatan 1.3Mengetahui dan 1.3.5Menyatakan kesan B2D2E1

12.03.2017- Tajuk:Tidak sihat, tidak mengamalkan pemakanan pengambilan makanan dalam
16.03.2017 selamat yang sihat serta selamat. kuantiti berlebihan atau
berkurangan .
EMK: Kreatif dan inovatif
Modul: B.Teks m/s 71 1.3.6Menyatakan kesan obesiti
terhadap kesihatan diri.

CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 1

18.03.2017 26.03.2017
12 Tema:Hargailah Kesihatan 1.3Mengetahui dan 1.3.5Menyatakan kesan
26.03.2017- Tajuk:Tidak sihat, tidak mengamalkan pemakanan pengambilan makanan dalam
30.03.2017 selamat yang sihat serta selamat. kuantiti berlebihan atau
berkurangan .

EMK: Kreatif dan inovatif 1.3.6Menyatakan kesan obesiti

TMK terhadap kesihatan diri.
Modul: B.Teks m/s 71

KSSR TAHUN 3
PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3
13 Tema:Hargailah Kesihatan 1.4Mengetahui jenis dan kesan 1.4.1Mengenal pasti bahan B1D3E1
02.04.2017- Tajuk:Bahaya asap rokok penyalahgunaan bahan serta tembakau selain daripada rokok
06.04.2017 berkemahiran menangani iaitu rokok daun, cerut dan paip.
EMK: Kreatif dan inovatif situasi berisiko terhadap diri,
TMK keluarga dan masyarakat.
Modul: B.Teks m/s 72

14 Tema:Hargailah Kesihatan 1.4Mengetahui jenis dan kesan 1.4.2Menyatakan kandungan bahan B2D3E1
9.04.2017- Tajuk:Cegah lebih baik penyalahgunaan bahan serta berbahaya yang terdapat dalam
13.04.2017 berkemahiran menangani rokok.
EMK: TMK situasi berisiko terhadap diri,
Modul: B.Teks m/s 73 keluarga dan masyarakat

15 Tema:Hargailah Kesihatan 1.4Mengetahui jenis dan kesan 1.4.3Menyatakan kesan merokok

16.04.2017- Tajuk:Sayangi nyawa penyalahgunaan bahan serta terhadap kesihatan dan
20.04.2017 berkemahiran menangani persekitaran.
EMK: Kreatif dan inovatif situasi berisiko terhadap diri,
Modul: B.Teks m/s 74 keluarga dan masyarakat

16 Tema:Hargailah Kesihatan 1.4Mengetahui jenis dan kesan 1.4.4Berkata TIDAK kepada B4D2E1
23.04.2017- Tajuk:cegah bersama-sama penyalahgunaan bahan serta pembelian dan pengambilan rokok.
27.04.2017 berkemahiran menangani
EMK: Kreatif dan inovatif situasi berisiko terhadap diri,
Modul: B.Teks m/s 75 keluarga dan masyarakat

17 Tema:Hidup Positif 2.1Mengetahui pelbagai jenis 2.1.1Menyatakan maksud B2D4E1

30.04.2017- Tajuk:Penghargaan kendiri emosi, epentingan dan cara penghargaan kendiri.
04.05.2017 mengurus emosi untuk
EMK: Kreatif dan inovatif meningkatkan kesihatan
Modul: B.Teks m/s 78 mental dalam kehidupan
harian.

CUTI SEMPENA HARI PEKERJA (01.05.2017)

18 Tema:Hidup Positif 2.1Mengetahui pelbagai jenis 2.1.2Menyatakan keistimewaan diri

07.05.2017- Tajuk:keistimewaanku emosi, epentingan dan cara sendiri.
11.05.2017 mengurus emosi untuk
EMK: Kreatif dan inovatif meningkatkan kesihatan
Modul: B.Teks m/s 79 mental dalam kehidupan
harian.
19 Tema:Hidup Positif 2.1Mengetahui pelbagai jenis 2.1.3Menyatakan cara B6D1E1
14.05.2017- Tajuk:Amalan positif emosi, epentingan dan cara meningkatkan penghargaan kendiri
18.05.2017 mengurus emosi untuk melalui amalan positif.
EMK: Kreatif dan inovatif meningkatkan kesihatan
Modul: B.Teks m/s 80 mental dalam kehidupan
harian.

KSSR TAHUN 3
PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3
20 Tema:Hidup Positif 2.2Mengetahui peranan diri 2.2.1Menyatakan kepentingan B5D1E1
21.05.2017- Tajuk:keluarga bahagia sendiri dan ahli keluarga serta mengeratkan hubungan
25.05.2017 kepentingan institusi kekeluargaan.
EMK: Kreatif dan inovatif kekeluargaan dalam aspek
TMK kesihatan keluarga.
Modul: B.Teks m/s 81

CUTI PERTENGAHAN TAHUN

26.05.2017 10.06.2017
21 Tema:Hidup Positif 2.2Mengetahui peranan diri 2.2.2Menyatakan cara mengeratkan
11.06.2017- Tajuk:Keluarga harmoni sendiri dan ahli keluarga serta hubungan kekeluargaan.
15.06.2017 kepentingan institusi
EMK: Kreatif dan inovatif kekeluargaan dalam aspek
Modul: B.Teks m/s 82 kesihatan keluarga.

CUTI SEMPENA NUZUL AL-QURAN (12.06.2017)

22 Tema:Hidup Positif 2.2Mengetahui peranan diri 2.2.3Menyatakan peranan keluarga B3D3E1

18.06.2017- Tajuk:Saya dan keluarga sendiri dan ahli keluarga serta dalam memberi sokongan kepada
22.06.2017 kepentingan institusi ahli keluarga yang mengalami
EMK: Kreatif dan inovatif kekeluargaan dalam aspek masalah kesihatan.
Modul: B.Teks m/s 83 kesihatan keluarga.

23
25.06.2017- CUTI HARI RAYA AIDILFITRI
29.06.2017 04.07.2017-08.07.2017
24 Tema:Hidup Positif 2.3Mengetahui dan 2.3.1Menyatakan konflik yang
02.07.2017- Tajuk:Buang yang keruh, mengaplikasi kemahiran berlaku antara adik beradik dan
06.07.2017 ambil yang jernih interpersonal dan komunikasi rakan sebaya.
berkesan dalam kehidupan
EMK: Kreatif dan inovatif harian. 2.3.2Menyatakan cara menangani
Modul: B.Teks m/s 84 konflik.

25 Tema:Hidup Positif 2.3Mengetahui dan 2.3.1Menyatakan konflik yang B4D3E1

9.07.2017- Tajuk:Buang yang keruh, mengaplikasi kemahiran berlaku antara adik beradik dan
13.07.2017 ambil yang jernih interpersonal dan komunikasi rakan sebaya.
berkesan dalam kehidupan
EMK: Kreatif dan inovatif harian. 2.3.2Menyatakan cara menangani
Modul: B.Teks m/s 84 konflik.

KSSR TAHUN 3
PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3
Tema:Hidup Positif 2.3Mengetahui dan 2.3.3Menyatakan kepentingan B5D2E1
26 Tajuk:Buku skrap saya mengaplikasi kemahiran hubungan persahabatan yang sihat.
16.07.2017- interpersonal dan komunikasi
20.07.2017
EMK: Kreatif dan inovatif berkesan dalam kehidupan
TMK harian.
Modul: B.Teks m/s 85

27 Tema:Hidup Positif 2.3Mengetahui dan 2.3.4Menyatakan cara menghargai

23.07.2017- Tajuk:Sahabat sejati mengaplikasi kemahiran persahabatan.
27.07.2017 interpersonal dan komunikasi
EMK: Kreatif dan inovatif berkesan dalam kehidupan
Modul: B.Teks m/s 86 harian.

28 Tema:Hidup Positif 2.3Mengetahui dan 2.3.5Mengamalkan aktiviti sihat B6D2E1

30.07.2017- Tajuk:Seia dan sekata mengaplikasi kemahiran bersama rakan.
03.08.2017 interpersonal dan komunikasi
EMK: Kreatif dan inovatif berkesan dalam kehidupan
TMK harian.
Modul: B.Teks m/s 87

29 Tema:Bersih dan selamat 3.1Mengetahui jenis penyakit 3.1.1Menyatakan penyakit bawaan B2D5E1
06.08.2017- Tajuk:kecil berbahaya dan cara mencegah serta nyamuk iaitu demam denggi dan
10.08.2017 mengelak risiko penyakit dalam demam malaria.
EMK: Kreatif dan inovatif kehidupan harian.
Modul: B.Teks m/s 90

30 Tema:Bersih dan selamat 3.1Mengetahui jenis penyakit 3.1.2Mengenal pasti gejala dan B2D5E2
13.08.2017- Tajuk:Oh, kini saya tahu! dan cara mencegah serta tanda demam denggi serta demam
16.08.2017 mengelak risiko penyakit dalam malaria.
EMK: Kreatif dan inovatif kehidupan harian.
TMK
Modul: B.Teks m/s 91

31 Tema:Bersih dan selamat 3.1Mengetahui jenis penyakit 3.1.3Mengenal pasti cara demam B5D3E1
20.08.2017- Tajuk:Cegah sebelum dan cara mencegah serta denggi dan demam malaria
25.08.2017 merebak mengelak risiko penyakit dalam merebak.
kehidupan harian.
EMK: Kreatif dan inovatif 3.1.4Menyatakan cara mencegah
Modul: B.Teks m/s 92 demam denggi dan demammalaria.

KSSR TAHUN 3
PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3
32 Tema:Bersih dan selamat
04.08.2017- Tajuk:Bersiap sedia
08.09.2017
EMK: Kreatif dan inovatif
Modul: B.Teks m/s 93
33 Tema:Bersih dan selamat
10.09.2017- Tajuk:Langkah selamat
14.09.2017
EMK: Kreatif dan inovatif
TMK
Modul: B.Teks m/s 94
34 Tema:Bersih dan selamat
17.09.2017- Tajuk:beringat sebelum kena
21.09.2017
EMK: Kreatif dan inovatif
Modul: B.Teks m/s 95
35 Tema:Bersih dan selamat
24.09.2017- Tajuk:Malang tidak berbau
28.09.2017
EMK: Kreatif dan inovatif
TMK
Modul: B.Teks m/s 96-97
36 Tema:Bersih dan selamat
01.10.2017- Tajuk:Malang tidak berbau
05.10.2017
EMK: Kreatif dan inovatif
TMK
Modul: B.Teks m/s 96-97
37 Tema:Bersih dan selamat
08.10.2017- Tajuk:Malang tidak berbau
12.10.2017
EMK: Kreatif dan inovatif
TMK
Modul: B.Teks m/s 96-97
KSSR TAHUN 3
3.2Mengetahui kepentingan
menjaga keselamatan diri dan
mendemonstrasi kemahiran
kecekapan psikososial dalam
kehidupan harian.
CUTI SEMPENA HARI KEBANGSAAN (31.08.2017)
CUTI SEMPENA HARI RAYA AIDILADHA (01-02.2017)
3.2Mengetahui kepentingan
menjaga keselamatan diri dan
mendemonstrasi kemahiran
kecekapan psikososial dalam
kehidupan harian.
3.2Mengetahui kepentingan
menjaga keselamatan diri dan
mendemonstrasi kemahiran
kecekapan psikososial dalam
kehidupan harian.
3.3Mengetahui asas
pertolongan cemas dan
kepentingan bertindak dengan
bijak mengikut situasi.
3.3Mengetahui asas
pertolongan cemas dan
kepentingan bertindak dengan
bijak mengikut situasi.
3.3Mengetahui asas
pertolongan cemas dan
kepentingan bertindak dengan
bijak mengikut situasi.
3.2.1Mengenal pasti situasi yang B2D4E1
boleh mengancam keselamatan diri.
3.2.2Menyatakan cara-cara menjaga
keselamatan diri.
3.2.3Menyatakan tindakan segera B4D4E1
yang perlu diambil jika berlaku
ancaman terhadap keselamatan diri.
3.2.4Mengamalkan langkah-langkah B5D4E1
keselamatan diri di rumah, sekolah,
taman permainan dan tempat
awam.
3.3.1Mengenal pasti situasi
kecemasan.
3.3.2Mengenal pasti jenis-jenis
kecederaan yang sering berlaku.
3.3.1Mengenal pasti situasi
kecemasan.
B2D6E1
3.3.2Mengenal pasti jenis-jenis
kecederaan yang sering berlaku.
3.3.3Menyatakan tindakan segera
yang perlu diambil jikaberlaku
kecemasan dan kecederaan.
3.3.2Mengenal pasti jenis-jenis
kecederaan yang sering berlaku.
3.3.3Menyatakan tindakan segera B4D5E1
yang perlu diambil jika berlaku
kecemasan dan kecederaan.
PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3

KSSR TAHUN 3