Nama : Esti Yolanda

NIM. : 04084821719199
Periode Kepaniteraan : 10 April 2017 19 Juni 2017

PUKUL KETERANGAN
03.00 03.05 Wib Bangun, Berwudhu
03.06 03.15 Wib Tahajjud 2 rakaat + Doa
03.16 03.25 Wib Baca Al-Quran
03.26 - 03.30 Wib Tahajjud
03.31 03.45 Wib Belajar
03.46 03.50 Wib Tahajjud
03.51 04.00 Wib Belajar
04.01 04.15 Wib Tahajjud
04.16 04.25 Wib Belajar Witir
04.26 04.40 Wib Baca Al-Quran
04.41 04.50 Wib Sholat Subuh
04.51 05.30 Wib Belajar
05.31 06.30 Wib Persiapan ke rumah sakit dan sarapan pagi
06.31 06.55 Wib Ke rumah sakit
07.00 12.00 Wib Kegiatan di RSMH
12.04 -13.00 Wib Sholat Zuhur + makan
13.01 15.00 Wib Kegiatan di RSMH
15.01 15.26 Wib Pulang ke rumah + istirahat + beras-beras kamar
15.27 15.35 Wib Sholat Azhar
15.35 18.02 Wib Mengerjakan tugas
18.03 18.15 Wib Sholat Magrib
18.16 19.16 Wib Baca Al-quran
19.17 22.00 Wib Sholat Isya + makan malam
22.01 03.00 Wib Tidur

Insya ..........................
Saya berjanji untuk menepati, tidak meninggalkan dan berusaha untuk terus melaksanakan
Bioritme Islami yang telah saya buat ini dengan sebaik-baiknya sampai akhir hayat.

Palembang 14 Juni 2017

Mengetahui, Yang Berjanji,

Prof. Dr. Mgs. H. Usman Said, SpOG (K) Esti Yolanda

NIP 130 318 828 04084821719199