Permainan bola
basket mungkin merupakan olahraga yang unik. Penciptanya, seorang guru olahraga
bernama James Naismith, menciptakan permainan tersebut secara tidak sengaja pada tahun
1891.
Guru olahraga asal Kanada tersebut dituntut untuk dapat mencipatakan sebuah permainan
di ruang tertutup, agar para siswa dapat mengisi waktunya saat liburan musim dingin. Pada
15 Desember 1891, Naismith akhirnya menciptakan sebuah permainan yang dahulu gemar
ia mainkan ketika kecil.
Permainan itulah yang kini dikenal sebagai basketball atau bola basket.
Pada awal perkembangannya, banyak kalangan yang menentang permainan bola basket
karena dianggap terlalu keras dan tidak cocok untuk dimainkan di ruangan tertutup.
Menanggapi penolakan tersebut, Naismith memutuskan untuk menyusun beberapa
peraturan dasar yang salah satunya adalah menempatkan keranjang di dinding ruang
olahraga.
Peraturan awal permainan bola basket juga menyatakan bahwa setiap tim yang bermain
terdiri dari sembilan anggota, dan tidak menggunakan teknik dribble untuk mengumpan
bola. Teknik permainan yang berlaku pada saat itu hanya memindahkan bola dengan
lemparan. Setelah ditetapkan beberapa peraturan dasar, para siswa pun diminta untuk
memainkan permainan tersebut.
Pertandingan bola basket pertama diselenggarakan pada 20 Januari 1892. Salah seorang
murid Naismith menyebut permainan tersebut dengan nama basketball, hingga akhirnya
semua orang pada waktu itu pun mulai mengenal permainan tersebut dengan
nama basketball.
Dalam waktu singkat, olahraga ini pun mulai menyebar ke seantero Amerika Serikat.
Orang-orang di berbagai pelosok negeri mulai memainkan bola basket dan menggelar
kompetisinya. Berbagai pertandingan bola basket pun lambat laun dapat ditemui dengan
mudah di seluruh kota di negara bagian Amerika Serikat.
PENGERTIAN PERMAINAN BOLA BASKET
Permainan bola basket adalah olahraga berkelompok yang terdiri dari dua tim berlawanan
dengan anggota masing-masing 5 orang, dimana tujuan permainan bola basket adalah
memperoleh poin sebanyak-banyaknya dengan cara memasukkan bola ke dalam ring
lawan.
Pertandingan bola basket diselenggarakan di ruangan yang memiliki ukuran lapangan bola
basket dengan panjang 28,5 meter dan lebar 15 meter.
Posisi utama dalam permainan bola basket, yakni Forward, yang bertugas mencetak
poin dan memasukkan bola ke dalam ring lawan, Defense, pemain yang bertugas
menghadang lawan, serta Playmaker, pemain yang memegang peran mengatur alur
bola dan merancang strategi permainan.
TEKNIK DASAR PERMAINAN BOLA BASKET
Teknik dasar permainan bola basket semakin berkembang dari awal penciptaannya yang
hanya menggunakan teknik lemparan. Berikut teknik dasar permainan bola basket yang
yang perlu Anda ketahui:
1. TEKNIK MENGGIRING (DRIBBLE)
Dalam permainan bola basket, teknik menggiring bola disebut dengan dribble.
Teknik yang satu ini bertujuan untuk membawa bola menghindari lawan atau
mengumpannya pada kawan satu tim yang dekat dengan ring lawan. Perbedaan teknik
menggiring dalam permainan bola basket dan sepak bola terletak pada cara pemain
menggiring bolanya.
Dribble pada bola basket dilakukan dengan cara memantulkan bola pada permukaan lantai
dengan menggunakan tangan, sementara pada sepat bola, dribble dilakukan dengan
menggiring bola menggunakan kaki.
Ada dua jenis dribble pada permainan bola basket:
1. Dribble Tinggi: Teknik menggiring bola yang dilakukan secara cepat untuk memasuki
wilayah pertahanan lawan. Dribble tinggi dilakukan dengan berlari atau berjalan cepat
ketika pemain yang memegang bola berada jauh dari pemain lawan.
2. Dribble Rendah: Teknik dribble rendah diterapkan untuk mempertahankan bola dari
serangan lawan. Teknik ini digunakan ketika pemain berhadapan langsung dengan lawan
dan ingin mencari celah ketika lawan tengah lengah.
2. TEKNIK MENGUMPAN (PASSING)
Teknik mengumpan pada prinsipnya dilakukan untuk mengarahkan bola kepada rekan satu
tim. Teknik ini dapat dilakukan dengan cara melempar bola kepada rekan satu tim setelah
menggiring bola dengan satu atau dua tangan.
Terdapat enam jenis passing yang sering ditemukan dalam permainan bola basket:
1. Overhead Passing: Teknik ini dilakukan dengan melempar bola dari atas kepala. Overhead
passing biasa digunakan ketika pemain dikepung oleh lawan.
2. Chest Pass: Teknik mengumpan dengan cara melempar bola di depan dada menggunakan
dua tangan. Chess past biasa diterapkan ketika mengumpan bola pada rekan yang berada
dekat dari kita. Agar tidak mudah terbaca lawan, pemain biasanya menggunakan gerakan
tipuan ke arah lain.
3. Baseball Pass: Teknik melempar yang mirip dengan gerakan melempar bola pada
permainan baseball. Teknik ini sering digunakan untuk mengejutkan lawan dengan
lemparan tidak terduga.
4. Bounce Pass: Teknik memantulkan bola ke bawah agar diterima oleh rekan satu tim yang
digunakan untuk menghindari hadangan lawan.
5. Hook Pass: Teknik yang dilakukan dengan satu tangan dengan posisi melipat di atas bahu.
Teknik ini digunakan untuk merusak pertahanan lawan.
6. Under Pass: Teknik mengumpan yang dilakukan dari arah pinggang.
3. TEKNIK PIVOT
Teknik pivot digunakan untuk melakukan gerakan tipuan pada lawan. Caranya, pemain
menggerakkan badan dengan bertumpu pada salah satu kaki dan kedua tangan menjaga
bola dari serbuan lawan.
4. TEKNIK MENEMBAK (SHOOTING)
Teknik shooting merupakan teknik dasar yang wajib dikuasai pemain untuk mendapatkan
poin.
5. TEKNIK REBOUND
Rebound merupakan teknik untuk mengambil bola yang gagal masuk ke dalam ring.
Rebound ofensif merupakan lemparan yang gagal masuk kemudian dimasukkan lagi ke
dalam ring oleh rekan tim dan jika berhasil masuk, tim mendapatkan dua poin. Sementara
rebound defensif adalah teknik merebut bola yang gagal dimasukkan oleh lawan agar tidak
ada lagi usaha untuk memasukkan bola ke ring.
1. 2. Ring Basket
Keranjang terdiri atas ring dan jala. Ring terbuat dari besi keras,
sedangkan jala berupa tali anyaman yang pada umumnya terbuat
dari bahan nilon.
1. Garis tengah ring : 0,45 meter
1. 3. Papan Pantul
Papan pantul terbuat dari papan keras yang ditempatkan di
belakang ring untuk memantulkan bola jika tidak masuk ke dalam
keranjang atau untuk memasukkan bola ke dalam keranjang
dengan teknik tertentu (teknik pantulan). Papan pantul terbuat
dari kayu atau bahan lain yang sifatnya sama, tebal papan ini 3
cm. Di tengah papan pantul terdapat garis bingkai empat persegi
panjang dengan ukuran 0,59 meter x 0,45 meter. Ukuran papan
pantul adalah sebagai berikut :
1. 5. Bola Basket
Bola basket terbuat dari karet dan dilapisi bahan sintetis. Keliling
bola antara 75 cm s.d. 78 cm, dan beratnya antara 600 gram s.d.
650 gram. Ketentuan standar bola dan ketika berisi udara adalah
bila dipantulkan lantai yang keras dari tempat ketinggian 1,80
meter-bola akan memantul setinggi antara 1,20 meter s.d. 1,40
meter.
Perlengkapan Teknik
1. Untuk pencatatan waktu diperlukan sedikitnya 2 buah
stopwatch, satu untuk pencatat waktu dan satu lagi untuk time
out.
2. Alat untuk mengukur waktu 30 detik
3. Kertas score (Scoring Book) untuk mencatat/merekam
pertandingan.
4. Isyarat scoring board, tanda kesalahan perorangan yakni
angka 1 sampai dengan 5, serta bendera merah dua buah untuk
kesalahan regu.
FIBA
Organisasi induk bola basket internasional FIBA (Federation Internationale de Basketball)
adalah organisasi tertinggi yang mengatur berbagai aturan olahraga bola basket di dunia.
FIBA bermarkas di Jenewa, Swiss. FIBA didirikan pada 18 juni 1932 dengan nama
Federation Internationale de Basketball Amateur. Negara pendiri FIBA adalah Yunani,
Argentina, Cekoslowakia, Latvia, Portugal, Italia, Rumania, dan Swiss. FIBA menggelar
berbagai kejuaran bola basket sepeti, kejuaraan dunia FIBA (kejuaraan antar negara),
Kejuaraan dunia antarklub FIBA.