Puji syukut kita panjatkan pada tuhan Yang Maha Esa atas segala nikmat,karunia dan
waktunya sehingga atas seizin-Nya dapat terciptalah makalah ini. Dengan adanya makalah ini
diharapkan agar bisa menjadi apresiasi agar para pembaca berminat serta bisa di terapkan dalam
kehidupan sehari-hari maupun bermasyarakat. Pada kesempatan ini saya sebagai penulis
mengucapkan banyak terima kasih kepada Bapak Mashudi, S.Pd selaku guru penjaskes yang telah
memberikan tugas dan ajarannya selama berada di MA Burhanul Abrar. Dan akhirnya kami
berharap mudah-mudahan makalah ini dapat menambah wawasan tentang ilmu ini.Segala kritik
dan saran yang membangun untuk menyelesaikan makalah ini Kami ucapkan terima kasih.
Penulis