MANUSIA DAN KEGELISAHANYA

Ada banyak hal yang membuat seseorang merasa gelisah,terlebih lagi kegelisahan akan diri
sendiri,tetapi sebagian memikirkan akan kegelisahan akan lingkungan luar dan orang lain,menurut saya
alangkah baiknya jika kegelisahan itu diperuntukkan untuk diri sendiri saja.

1. Manusia,

manusia diciptakan disebut dengan tahapan primordial. Manusia pertama, Adam a.s.
diciptakan dari al-tin (tanah), al-turob (tanah debu), min shal (tanah liat), min hamain masnun
(tanah lumpur hitam yang busuk) yang dibentuk Allah dengan seindah-indahnya, kemudian Allah
meniupkan ruh dari-Nya ke dalamA diri (manusia) tersebut (Q.S, Al Anaam (6):2, Al Hijr
(15):26,28,29, Al Muminuun (23):12, Al Ruum (30):20, Ar Rahman (55):4)

2. KEGELISAHAN
Allah tidak membebani seseorang melainkan sesuai dengan kesanggupannya. (Q.S Al
Baqarah: 286)
Maka sebagai seorang muslim kita harus yakin, bahwa tidak ada yang kebetulan di dunia
ini, bahwa semua yang terjadi merupakan suratan yang sudah diatur oleh Allah SWT.
Lalu apabila datang penyakit gelisah tersebut apa yang harus kita lakukan ? Ingatlah
selalu kepada Allah, itulah jawabannya. Hal tersebut sebagaimana telah Allah katakan dengan
jelas pada Al-Quran yang artinya :
(yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka manjadi tenteram dengan
mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingati Allah-lah hati menjadi tenteram. (QS. Ar
Radu : 28)

3. MENGATASI
A. SABAR
Sebagaimana dijelsakan dalam surah Al-Baqarah ;
Sesungguhnya Allah bersama orang-orang yang sabar (Qs. Al-Baqarah 153)
Sesunnguhnya manusia diberikan tanggung jawab sebagai ujian oleh Allah
SWT,salah satunya adalah masalah yang membuat manusia merasa gelisah ketika
menghadapinya,tetapi kegelisahan itu dapat berbuah manis ketika dihadapi dengan
kesabaran.
B. Tawakkal
Dijelaskan dalam surah Al-Fatiha ;
Hanya kepada-Mulah kami menyembah, dan hanya kepada-Mulah kami meminta
pertolongan (QS. Al Fatihah 5).
Bertawakkal atau pasrah untuk meminta pertolongan kepada Allah SWT,adalah
jalan yang terbaik buat semua masalah,karna sesungguhnya Dia-lah yang maha
pemurah lagi maha penyayang.
C. Berpikir positif
Dijelaskan dalam surah AL-Insyirah bahwa ;

Karena Sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan. Sesungguhnya sesudah

kesulitan itu ada kemudahan (Qs Al-Insyirah 5-6).

Sesungguhnya Allah SWT telah menjelaskan tentang pentingnya berpikir positif

ketika manusia tengah menglami kegelisahan ,Allah SWT telah berjanji dalam Al-Quranul
karim,maka apalagi yang kita khawatirkan ?

D. Dzukrillah (Mengingat Allah)

Sebagaimana firman Allah SWT ;
Orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat
Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah lah hati menjadi tenteram (Qs Ar-Radu
28).
Dengan mengingat Allah SWT,hati manusia menjadi tentram,bagaimana jika
mendekatkan diri kepadanya .
E. Sholat
Sebagiaman firman Allah SWT ;
Allah telah menurunkan perkataan yang paling baik (yaitu) Al Quran yang serupa (mutu
ayat-ayatnya) lagi berulang-ulang , gemetar karenanya kulit orang-orang yang takut
kepada Tuhannya, kemudian menjadi tenang kulit dan hati mereka di waktu mengingat
Allah. Itulah petunjuk Allah, dengan kitab itu Dia menunjuki siapa yang dikehendaki-Nya.
Dan barangsiapa yang disesatkan Allah, niscaya tak ada baginya seorang pemimpinpun.
(QS.Az Zumar : 23)
Sholat adalah kewajiban ummat islam,tapi kadang kita mangabaikanya,dan
Shalat adalah salah satu jalan untuk mendekatkan diri kepada-NYA.