*MENGAPA RASULULLAH SAW JARANG SAKIT?

BAHKAN MENURUT RIWAYAT LAIN TDK PERNAH SAKIT KECUALI SAAT SAAT BELIAU MAU WAF
AT,ITULAH SEBABNYA TABIB PRIBADINYA ATAU DOKTER PRIBADINYA MINTA BERHENTI.

*Beberapa cara hidup sehat yang Beliau amalkan adalah*:

1. SELALU BANGUN SEBELUM SUBUH

2. AKTIF MENJAGA KEBERSIHAN

3. TIDAK PERNAH MAKAN BERLEBIHAN

Sabda Rasulullah saw :: Kami adalah satu kaum yang tidak makan sebelum lapar dan bila kami
makan tidak terlalu banyak (tidak sampai kekenyangan).

(Muttafaq Alaih)

4. GEMAR BERJALAN KAKI

Rasulullah berjalan kaki ke masjid, pasar, medan jihad dan mengunjungi rumah sahabat

5. TIDAK PEMARAH

Nasihat Rasulullah jangan marah diulangi sampai tiga kali. Ini menunjukkan hakikat kesehatan d
an kekuatan Muslim bukanlah terletak pada jasad, tetapi lebih kepada kebersihan jiwa.

6. OPTIMIS DAN TIDAK PUTUS ASA

Sikap optimis memberikan efek emosional yang mendalam bagi kelapangan jiwa selain harus ba
nyakkan sabar, istiqamah, bekerja keras serta tawakal kepada Allah
7. TIDAK PERNAH IRI HATI

Untuk menjaga stabilitas hati dan kesehatan jiwa, kita harus menjauhi dari sifat iri hati

8. PEMAAF

Pemaaf adalah sifat yang sangat dituntut untuk mendapatkan ketentraman hati & jiwa

9.GEMAR BERSILATURRAHMI,

terutama pd moment shalat berjemaah di masjid 5x sehari.

_Semoga bermanfaat_

dr.Arni,Bdg.