RPT KSSR Semakan PJ Tahun 2 2018

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN
PENDIDIKAN JASMANI
&
PENDIDIKAN KESIHATAN
TAHUN 2
2018
MINGGU TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
1 Penerokaan Konsep 1.1 Meneroka pelbagai pergerakan 1.1.1 Melakukan pergerakan ke ruang am yang Pemerhatian /
Pergerakan berdasarkan konsep pergerakan. telah ditetapkan. Pentaksiran
– Ruang Am 2.1 Mengaplikasikan konsep pergerakan 2.1.1 Membezakan pergerakan
semasa meneroka pelbagai corak mengikut ruang. Permainan kecil:
Contoh aktiviti pergerakan. 5.1.2 Menentukan ruang yang selamat dalam ‘Finding Nemo’
1. Bergerak dalam 5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen aktiviti fizikal.
ruang terbuka pengurusan dan keselamatan. EMK:
2. Petak sempit dan Kreatif & Inovatif
luas
Penerokaan Konsep 1.1 Meneroka pelbagai pergerakan 1.1.1 Melakukan pergerakan ke ruang am yang Pemerhatian /
- Ruang Am 2.1 Mengaplikasikan konsep pergerakan 2.1.1 Membezakan pergerakan
Contoh aktiviti pergerakan. 5.1.2 Menentukan ruang yang selamat dalam ‘Finding Nemo’
1. Bergerak 5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen aktiviti fizikal.
berhalangan pengurusan dan keselamatan. EMK:
Kreatif & Inovatif
PEERS 1.1 Kemahiran membuat keputusan 1.1.1 Menyatakan maksud postur, rehat dan Nota:
Kesihatan Diri dan dalam konteks kesihatan diri dan tidur. Postur ialah posisi
Reproduktif reproduktif 1.1.2 Mengaplikasikan postur yang betul untuk tubuh seseorang
pertumbuhan dan perkembangan fizikal terutamanya semasa
Mengamalkan cara yang betul: yang sihat. berdiri, duduk dan
 Postur 1.1.3 Menjana idea kepentingan postur yang baring.
 Rehat betul, rehat dan tidur yang mencukupi
 Tidur untuk pertumbuhan serta perkembangan  Peta minda
fizikal yang sihat. kepentingan postur
PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 2

yang betul, tidur

dan rehat yang
mencukupi.
2 Penerokaan Konsep 1.1 Meneroka pelbagai pergerakan 1.1.2 Melakukan pergerakan ke ruang am yang Pemerhatian /
– Ruang Am 2.1 Mengaplikasikan konsep pergerakan 2.1.1 Membezakan pergerakan
Contoh aktiviti pergerakan. 5.1.2 Menentukan ruang yang selamat dalam
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen aktiviti fizikal.
pengurusan dan keselamatan. EMK:
Kreatif & Inovatif
Penerokaan Konsep 1.1 Meneroka pelbagai pergerakan 1.1.1 Melakukan pergerakan ke ruang am yang Pemerhatian /
- Ruang Am 2.1 Mengaplikasikan konsep pergerakan 2.1.1 Membezakan pergerakan
Contoh aktiviti pergerakan. 5.1.2 Menentukan ruang yang selamat dalam
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen aktiviti fizikal.
pengurusan dan keselamatan. EMK:
Kreatif & Inovatif
 Tidur untuk pertumbuhan serta perkembangan  Perbincangan
fizikal yang sihat. secara
berkumpulan

3 Penerokaan Konsep 1.1 Meneroka pelbagai pergerakan 1.1.2 Melakukan pelbagai pergerakan yang Pemerhatian /
Pergerakan berdasarkan konsep pergerakan. meningkatkan kelajuan semasa bergerak. Pentaksiran
- Kelajuan Pergerakan 2.1 Mengaplikasikan konsep pergerakan 2.1.2 Membezakan pergerakan mengikut
semasa meneroka pelbagai corak tempo. Permainan kecil:
Contoh aktiviti pergerakan. 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa Musang dan Ayam
1. Meniru pergerakan 5.2 Menunjukkan keyakinan dan melakukan aktiviti.
haiwan tanggungjawab kendiri semasa EMK:
melakukan aktiviti fizikal. Kreativiti & Inovasi
Penerokaan Konsep 1.1 Meneroka pelbagai pergerakan 1.1.2 Melakukan pelbagai pergerakan yang Pemerhatian /
- Kelajuan Pergerakan 2.1 Mengaplikasikan konsep pergerakan 2.1.2 Membezakan pergerakan mengikut
semasa meneroka pelbagai corak tempo. Permainan kecil:
1. Segitiga haiwan 5.2 Menunjukkan keyakinan dan melakukan aktiviti.
tanggungjawab kendiri semasa EMK:
 Tidur untuk pertumbuhan serta perkembangan  Poster postur
fizikal yang sihat. badan yang betul.

4 Penerokaan Konsep 1.1 Meneroka pelbagai pergerakan 1.1.2 Melakukan pelbagai pergerakan yang Pemerhatian /
- Kelajuan Pergerakan 2.1 Mengaplikasikan konsep pergerakan 2.1.2 Mengenal pasti lakuan yang boleh
semasa meneroka pelbagai corak meningkatkan kelajuan. Permainan kecil:
1. 5.2 Menunjukkan keyakinan dan melakukan aktiviti.
Penerokaan Konsep 1.1 Meneroka pelbagai pergerakan 1.1.2 Melakukan pelbagai pergerakan yang Pemerhatian /
- Kelajuan Pergerakan 2.1 Mengaplikasikan konsep pergerakan 2.1.2 Mengenal pasti lakuan yang boleh
semasa meneroka pelbagai corak meningkatkan kelajuan. Permainan kecil:
1. 5.2 Menunjukkan keyakinan dan melakukan aktiviti.
PEERS 1.2 Kemahiran menangani pengaruh 1.2.1 Menyatakan situasi sentuhan tidak  Permainan
Kesihatan Diri dan dalaman serta luaran yang selamat dan sentuhan tidah selesa. berdasarkan
Reproduktif mempengaruhi kesihatan diri dan 1.2.2 Mengaplikasikan kemahiran berkata situasi yang diberi
reproduktif. TIDAK kepada individu yang melakukan
sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak
Berkata TIDAK kepada: selesa.
 Situasi sentuhan tidak selamat 1.2.3 Menilai situasi yang memerlukan
 Situasi sentuhan tidak selesa kemahiran berkata TIDAK kepada
selesa.
Pergerakan Asas 1.2.Melakukan pelbagai pergerakan 1.2.1 Melakukan pergerakan berjalan, berlari, Pemerhatian /
5 Kemahiran lokomotor. mencongklang (galloping), menggelongsor, Pentaksiran

- Lokomotor 2.2 Mengaplikasikan konsep pergerakan melompat, melompat sebelah kaki

semasa melakukan pergerakan (hopping), berskip dan melonjak (leaping). Permainan kecil:
Contoh aktiviti lokomotor dan bukan lokomotor 2.2.1 Mengenal pasti ciri-ciri lakuan pergerakan Bola Sentuh
1. Berjalan bebas 5.2.Mempunyai keyakinan dan lokomotor dan bukan lokomotor.
tanggungjawab kendiri semasa 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa EMK:
melakukan aktiviti fizikal. melakukan aktiviti. Kreativiti & Inovasi
5.3.Berkomunukasi dalam pelbagai cara 5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli
semasa melakukan aktiviti. kumpulan semasa melakukan aktiviti
fizikal.
Pergerakan Asas 1.2.Melakukan pelbagai pergerakan 1.2.1 Melakukan pergerakan berjalan, berlari,
Kemahiran lokomotor. mencongklang (galloping), menggelongsor, Pemerhatian /
- Lokomotor 2.2 Mengaplikasikan konsep pergerakan melompat, melompat sebelah kaki Pentaksiran
semasa melakukan pergerakan (hopping), berskip dan melonjak (leaping).
Contoh aktiviti lokomotor dan bukan lokomotor 2.2.1 Mengenal pasti ciri-ciri lakuan pergerakan Permainan kecil:
1. Berlari 5.2.Mempunyai keyakinan dan lokomotor dan bukan lokomotor. Ikan dan Jaring
tanggungjawab kendiri semasa 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa
melakukan aktiviti fizikal. melakukan aktiviti. EMK:
5.3.Berkomunukasi dalam pelbagai cara 5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli Kreativiti & Inovasi
fizikal.
PEERS 1.2 Kemahiran menangani pengaruh 1.2.1 Menyatakan situasi sentuhan tidak selamat
Kesihatan Diri dan dalaman serta luaran yang dan sentuhan tidah selesa.  Permainan
Reproduktif mempengaruhi kesihatan diri dan 1.2.2 Mengaplikasikan kemahiran berkata berdasarkan
reproduktif. TIDAK kepada individu yang melakukan situasi yang diberi
selesa.
Contoh aktiviti lokomotor dan bukan lokomotor 2.2.1 Mengenal pasti ciri-ciri lakuan pergerakan Polo Bersyarat

1. Mencongklang 5.2.Mempunyai keyakinan dan lokomotor dan bukan lokomotor.

(galloping) tanggungjawab kendiri semasa 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa EMK:
fizikal.
Kemahiran lokomotor. mencongklang (galloping), menggelongsor, Pentaksiran
Contoh aktiviti lokomotor dan bukan lokomotor 2.2.1 Mengenal pasti ciri-ciri lakuan pergerakan Menggelongsor pundi
1. Menggelongsor 5.2.Mempunyai keyakinan dan lokomotor dan bukan lokomotor. kacang
tanggungjawab kendiri semasa 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa
melakukan aktiviti fizikal. melakukan aktiviti. EMK:
5.3.Berkomunukasi dalam pelbagai cara 5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli Kreativiti & Inovasi
fizikal.
1.2.1 Menyatakan situasi sentuhan tidak selamat dan

PEERS 1.2 Kemahiran menangani pengaruh sentuhan tidah selesa.  Permainan
Kesihatan Diri dan dalaman serta luaran yang 1.2.2 Mengaplikasikan kemahiran berkata berdasarkan
Reproduktif mempengaruhi kesihatan diri dan TIDAK kepada individu yang melakukan situasi yang diberi
reproduktif. sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak
selesa.
Contoh aktiviti lokomotor dan bukan lokomotor 2.2.1 Mengenal pasti ciri-ciri lakuan pergerakan Bola Kandang
1. Melompat 5.2.Mempunyai keyakinan dan lokomotor dan bukan lokomotor.
tanggungjawab kendiri semasa 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa EMK:

fizikal.
Contoh aktiviti lokomotor dan bukan lokomotor 2.2.1 Mengenal pasti ciri-ciri lakuan pergerakan Lari Arnab Lari
1. Melompat sebelah 5.2.Mempunyai keyakinan dan lokomotor dan bukan lokomotor.
kaki (hopping) tanggungjawab kendiri semasa 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa EMK:
fizikal.
1.2.1 Menyatakan situasi sentuhan tidak selamat dan
PEERS 1.2 Kemahiran menangani pengaruh sentuhan tidah selesa.  Permainan
Kesihatan Diri dan dalaman serta luaran yang 1.2.2 Mengaplikasikan kemahiran berkata berdasarkan
Reproduktif mempengaruhi kesihatan diri dan TIDAK kepada individu yang melakukan situasi yang diberi
reproduktif. sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak
 Situasi sentuhan tidak selesa kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan
tidak selamat dan sentuhan tidak selesa.
8 Pergerakan Asas 1.2.Melakukan pelbagai pergerakan 1.2.1 Melakukan pergerakan berjalan, berlari, Pemerhatian /
- Lokomotor 2.2 Mengaplikasikan konsep pergerakan melompat, melompat sebelah kaki (hopping),
semasa melakukan pergerakan berskip dan melonjak (leaping). Permainan kecil:
Contoh aktiviti lokomotor dan bukan lokomotor 2.2.1 Mengenal pasti ciri-ciri lakuan pergerakan
1. Berskip 5.2.Mempunyai keyakinan dan lokomotor dan bukan lokomotor.
2. Melonjak (leaping) tanggungjawab kendiri semasa 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa EMK:
fizikal.

Pergerakan Asas 1.2.Melakukan pelbagai pergerakan 1.2.2 Melompat pada satu jarak, mendarat Pemerhatian /
Kemahiran lokomotor. dengan kedua-dua belah kaki dan lutut Pentaksiran
- Lokomotor 2.2 Mengaplikasikan konsep pergerakan difleksi.
semasa melakukan pergerakan 2.2.2 Menerangkan kepentingan fleksi dalam Permainan kecil:
Contoh aktiviti lokomotor dan bukan lokomotor pergerakan lokomotor dan bukan
1. Menyeberang sungai 5.2.Mempunyai keyakinan dan lokomotor.
(tali) tanggungjawab kendiri semasa 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa EMK:
melakukan aktiviti fizikal. melakukan aktiviti Kreativiti & Inovasi
fizikal.
PEERS 2.1 Kemahiran menangani situasi 2.1.1 Menyatakan bahan ketagihan iaitu Nota:
Penyalahgunaan Bahan berisiko terhadap penyalahgunaan tembakau, alkohol dan dadah Rujuk sumber seperti
bahan kepada diri, keluarga serta 2.1.2 Menjelaskan bahaya pengambilan  KKM
masyarakat. tembakau, alkohol dan dadah terhadap  PDRM
kesihatan diri serta orang lain.  AADK
Berkata TIDAK kepada: 2.1.3 Menilai kepentingan kemahiran berkata
 Tembakau TIDAK kepada bahan ketagihan iaitu  Perbincangan
 Alkohol tembakau, alkohol dan dadah. secara
 Dadah berkumpulan
1.2.3 Melompat berterusan tali yang diayun

9 Pergerakan Asas 1.2.Melakukan pelbagai pergerakan berulang-ulang oleh dua orang rakan Pemerhatian /
Kemahiran lokomotor. 2.2.3 Menjelaskan postur badan yang betul Pentaksiran
- Lokomotor 2.2 Mengaplikasikan konsep pergerakan semasa melakukan pergerakan lokomotor
semasa melakukan pergerakan dan bukan lokomotor. Permainan kecil:
Contoh Aktiviti lokomotor dan bukan lokomotor 5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian Jangan Tertinggal
1. Melompat ayunan 5.2.Mempunyai keyakinan dan secara aktif.
kayu tanggungjawab kendiri semasa 5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli EMK:
2. Melompat tali melakukan aktiviti fizikal. kumpulan semasa melakukan aktiviti Kreativiti & Inovasi
mengikut muzik 5.3.Berkomunukasi dalam pelbagai cara fizikal.
semasa melakukan aktiviti.
1.3.1 Melakukan pergerakan fleksi badan

Pergerakan Asas 1.3 Melakukan pelbagai pergerakan (membongkok), meregang, membuai, Pemerhatian /
Kemahiran bukan lokomotor. meringkuk, mengilas, memusing, menolak, Pentaksiran

- Bukan Lokomotor 2.2 Mengaplikasikan konsep pergerakan menarik, mengayun dan mengimbang.
semasa melakukan pergerakan 2.2.1 Mengenal pasti ciri-ciri lakuan pergerakan Permainan kecil:
Contoh Aktiviti lokomotor dan bukan lokomotor lokomotor dan bukan lokomotor.
1. Membongkok 5.2.Mempunyai keyakinan dan 5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian
2. Meregang tanggungjawab kendiri semasa secara aktif. EMK:
3. Membuai melakukan aktiviti fizikal. Kreativiti & Inovasi
PEERS 2.1 Kemahiran menangani situasi 2.1.1. Menyatakan bahan ketagihan iaitu Nota:
bahan kepada diri, keluarga serta 2.1.2. Menjelaskan bahaya pengambilan  KKM
Berkata TIDAK kepada: 2.1.3. Menilai kepentingan kemahiran berkata
 Tembakau TIDAK kepada bahan ketagihan iaitu  Poster Antidadah
 Alkohol tembakau, alkohol dan dadah.
 Dadah
10 Pergerakan Asas 1.3 Melakukan pelbagai pergerakan 1.3.1 Melakukan pergerakan fleksi badan Pemerhatian /
Kemahiran bukan lokomotor. (membongkok), meregang, membuai, Pentaksiran
- Bukan Lokomotor 2.2 Mengaplikasikan konsep pergerakan meringkuk, mengilas, memusing, menolak,
semasa melakukan pergerakan menarik, mengayun dan mengimbang. Permainan kecil:
Contoh Aktiviti lokomotor dan bukan lokomotor 2.2.2 Menerangkan kepentingan fleksi dalam Lumba Kilas
1. Meringkuk 5.2.Mempunyai keyakinan dan pergerakan lokomotor dan bukan
2. Mengilas tanggungjawab kendiri semasa lokomotor. EMK:
3. Memusing melakukan aktiviti fizikal. 5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian Kreativiti & Inovasi
secara aktif.
1.3.1 Melakukan pergerakan fleksi badan

Pergerakan Asas 1.3 Melakukan pelbagai pergerakan (membongkok), meregang, membuai, Pemerhatian /
Kemahiran bukan lokomotor. meringkuk, mengilas, memusing, menolak, Pentaksiran
- Bukan Lokomotor 2.2 Mengaplikasikan konsep pergerakan menarik, mengayun dan mengimbang.
semasa melakukan pergerakan 2.2.2 Menerangkan kepentingan fleksi dalam Permainan kecil:
Contoh Aktiviti lokomotor dan bukan lokomotor pergerakan lokomotor dan bukan Ketam Kembar
1. Menolak 5.2.Mempunyai keyakinan dan lokomotor.

2. Menarik tanggungjawab kendiri semasa 5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian EMK:
melakukan aktiviti fizikal. secara aktif. Kreativiti & Inovasi
PEERS 2.1 Kemahiran menangani situasi 2.1.1 Menyatakan bahan ketagihan iaitu Nota:
bahan kepada diri, keluarga serta 2.1.2 Menjelaskan bahaya pengambilan  KKM
Berkata TIDAK kepada: 2.1.3 Menilai kepentingan kemahiran berkata
 Tembakau TIDAK kepada bahan ketagihan iaitu  Folio berkaitan
 Alkohol tembakau, alkohol dan dadah. bahaya
 Dadah pengambilan
tembakau, alkohol,
dan dadah.
11 Pergerakan Asas 1.3 Melakukan pelbagai pergerakan 1.3.1 Melakukan pergerakan fleksi badan Pemerhatian /
Kemahiran bukan lokomotor. (membongkok), meregang, membuai, Pentaksiran
- Bukan Lokomotor 2.2 Mengaplikasikan konsep pergerakan meringkuk, mengilas, memusing, menolak,
semasa melakukan pergerakan menarik, mengayun dan mengimbang. Permainan kecil:
Contoh Aktiviti lokomotor dan bukan lokomotor 2.2.2 Menerangkan kepentingan fleksi dalam Rentak Kami
1. Mengayun 5.2.Mempunyai keyakinan dan pergerakan lokomotor dan bukan
2. Mengimbang tanggungjawab kendiri semasa lokomotor. EMK:
melakukan aktiviti fizikal. 5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian Kreativiti & Inovasi
secara aktif.
Pergerakan Asas 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.1 Melambung dan menangkap objek yang Pemerhatian /
- Kemahiran manipulasi. dilambung tinggi Pentaksiran
Manipulasi 2.3 Mengaplikasikan pengetahuan 2.3.1 Menyatakan perkaitan antara aplikasi
konsep pergerakan dan prinsip daya dengan pergerakan objek. Permainan kecil:
Contoh Aktiviti mekanik dalam kemahiran 5.1.3 Mengenal pasti alatan yang selamat Bola Tali Bersyarat
1. Melambung manipulasi. digunakan.
2. Menangkap 5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen EMK:
pengurusan dan keselamatan. Kreativiti & Inovasi

2.1.1 Menyatakan bahan ketagihan iaitu Nota:

PEERS 2.1 Kemahiran menangani situasi tembakau, alkohol dan dadah Rujuk sumber seperti
Penyalahgunaan Bahan berisiko terhadap penyalahgunaan 2.1.2 Menjelaskan bahaya pengambilan  KKM
bahan kepada diri, keluarga serta tembakau, alkohol dan dadah terhadap  PDRM
masyarakat. kesihatan diri serta orang lain.  AADK
2.1.3 Menilai kepentingan kemahiran berkata
Berkata TIDAK kepada: TIDAK kepada bahan ketagihan iaitu  Folio berkaitan
 Tembakau tembakau, alkohol dan dadah. bahaya
 Alkohol pengambilan
 Dadah tembakau, alkohol,
dan dadah.
12 Pergerakan Asas 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.1 Melambung dan menangkap objek yang Pemerhatian /
- Kemahiran manipulasi. dilambung tinggi Pentaksiran
Manipulasi 2.3 Mengaplikasikan pengetahuan 2.3.1 Menyatakan perkaitan antara aplikasi
konsep pergerakan dan prinsip daya dengan pergerakan objek. Permainan kecil:
Contoh Aktiviti mekanik dalam kemahiran 5.1.3 Mengenal pasti alatan yang selamat Bola Tali Bersyarat
1. Melambung manipulasi. digunakan.
2. Menangkap 5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen EMK:
pengurusan dan keselamatan. Kreativiti & Inovasi
Pergerakan Asas 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.2 Menggolek bola pada satu jarak. Pemerhatian /
- Kemahiran manipulasi. 1.4.4 Menangkap bola dengan serapan daya. Pentaksiran
Manipulasi 2.3 Mengaplikasikan pengetahuan 2.3.2 Menaakul postur badan semasa
konsep pergerakan dan prinsip melakukan kemahiran manipulasi. Permainan kecil:
Contoh Aktiviti mekanik dalam kemahiran 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa Golf Golek
1. Menggolek manipulasi. melakukan aktiviti
2. Menangkap 5.2 Menunjukkan keyakinan dan EMK:
3. Bola Terowong tanggungjawab kendiri semasa Kreativiti & Inovasi
melakukan aktiviti fizikal
PEERS 3.1 Kemahiran mengurus mental dan 3.1.1 Menyatakan perasaan bimbang dan Perasaan bimbang

Pengurusan Mental dan emosi dalam kehidupan harian. cemburu. dan cemburu yang
Emosi 3.1.2 Mengaplikasi cara mengurus perasaan mungkin berlaku:
Cara mengurus: bimbang dan cemburu apabila berlaku  Pertambahan /
 Perasaan bimbang perubahan dalam kalangan ahli keluarga perpisahan /
 Perasaan cemburu serta rakan sebaya. kematian ahli
3.1.3 Menilai kesan kepada diri sekiranya tidak keluarga
mengurus perasaan bimbang dan  Bertukar sekolah /
cemburu apabila berlaku perubahan dalam berpindah rumah
kalangan ahli keluarga serta rakan
sebaya.  Lakonan
 Main Peranan
13 Pergerakan Asas 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.3 Membaling bola pada satu jarak. Pemerhatian /
- Kemahiran manipulasi. 1.4.4 Menangkap bola dengan serapan daya. Pentaksiran
Contoh Aktiviti mekanik dalam kemahiran 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa Menolak Bola
1. Membaling manipulasi. melakukan aktiviti Bola Kapten
2. Menangkap 5.2 Menunjukkan keyakinan dan Bersyarat
tanggungjawab kendiri semasa
melakukan aktiviti fizikal EMK:
Kreativiti & Inovasi
Pergerakan Asas 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.5 Menendang bola yang digolekkan dengan Pemerhatian /
- Kemahiran manipulasi. perlahan. Pentaksiran
Manipulasi 2.3 Mengaplikasikan pengetahuan 1.4.6 Menyerkap bola yang bergerak
Contoh Aktiviti konsep pergerakan dan prinsip 2.3.3 Mengenal pasti titik kontak pada objek Permainan kecil:
1. Menendang mekanik dalam kemahiran yang dipukul atau ditendang. Target Ball
2. Menyerkap manipulasi. 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa
5.2 Menunjukkan keyakinan dan melakukan aktiviti EMK:
tanggungjawab kendiri semasa Kreativiti & Inovasi


sebaya.  Lakonan
 Main Peranan
1.4.7 Memukul belon ke atas dan ke hadapan
14 Pergerakan Asas 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran dengan menggunakan pemukul yang Pemerhatian /
- Kemahiran manipulasi. mempunyai permukaan luas seperti raket. Pentaksiran
Contoh Aktiviti mekanik dalam kemahiran 2.3.3 Mengenal pasti titik kontak pada objek Rali Belon
1. Memukul belon manipulasi. yang dipukul atau ditendang.
5.2 Menunjukkan keyakinan dan 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa EMK:
tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti Kreativiti & Inovasi
Pergerakan Asas 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.8 Memukul bola yang diletakkan di atas tee Pemerhatian /
- Kemahiran manipulasi. dengan menggunakan pemukul berbentuk Pentaksiran
Manipulasi 2.3 Mengaplikasikan pengetahuan silinder seperti bet sofbol.
konsep pergerakan dan prinsip 2.3.3 Mengenal pasti titik kontak pada objek Permainan kecil:
Contoh Aktiviti mekanik dalam kemahiran yang dipukul atau ditendang Pukul Bola dan Lari
1. Memukul bola manipulasi. 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa
5.2 Menunjukkan keyakinan dan melakukan aktiviti EMK:


sebaya.  Lakonan
 Main Peranan
15 Pergerakan Asas 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.8 Memukul bola yang diletakkan di atas tee Pemerhatian /
- Kemahiran manipulasi. dengan menggunakan pemukul berbentuk Pentaksiran
Manipulasi 2.3 Mengaplikasikan pengetahuan silinder seperti bet sofbol.
konsep pergerakan dan prinsip 2.3.3 Mengenal pasti titik kontak pada objek Permainan kecil:
Contoh Aktiviti mekanik dalam kemahiran yang dipukul atau ditendang Pemukul dan
1. Memukul bola manipulasi. 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa Pemadang
5.2 Menunjukkan keyakinan dan melakukan aktiviti
melakukan aktiviti fizikal Kreativiti & Inovasi
Pergerakan Asas 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.9 Mengelecek bola menggunakan tangan Pemerhatian /
- Kemahiran manipulasi. pada satu jarak. Pentaksiran
Contoh Aktiviti mekanik dalam kemahiran 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa Lumba Mengelecek
1. Menggelecek manipulasi. melakukan aktiviti Bola
dengan tangan 5.2 Menunjukkan keyakinan dan
melakukan aktiviti fizikal Kreativiti & Inovasi


sebaya.  Lakonan
 Main Peranan
16 Pergerakan Asas 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.10 Mengelecek bola menggunakan kaki Pemerhatian /
Contoh Aktiviti mekanik dalam kemahiran 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa 3 lawan 3
1. Menggelecek manipulasi. melakukan aktiviti
dengan kaki 5.2 Menunjukkan keyakinan dan EMK:
Pergerakan Asas 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.10 Mengelecek bola menggunakan kaki Pemerhatian /
Contoh Aktiviti mekanik dalam kemahiran 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa Serang Kelecek
1. Menggelecek dengan manipulasi. melakukan aktiviti
kaki 5.2 Menunjukkan keyakinan dan EMK:
PEERS 4.1 Peranan diri sendiri dan ahli keluarga 4.1.1 Menyatakan keistimewaan diri sebagai Menghasilkan karya
Kekeluargaan serta kepentingan institusi lelaki atau perempuan dalam keluarga. bertema “Hargai
kekeluargaaan dalam aspek 4.1.2 Mengaplikasi cara menghargai diri dan Keluarga”
kesihatan keluarga. sesama ahli keluarga tanpa mengira
jantina.  Mencipta lencana
Kepentingan menghargai: 4.1.3 Menilai kepentingan menghargai diri dan butang

 Diri sesama ahli keluarga tanpa mengira  Poster

 Ahli keluarga jantina.  Penanda buku
 Kad Ucapan
 Lagu
17 Pergerakan Berirama 1.5 Melakukan pelbagai pergerakan 1.5.1 Melakukan rangakaian pergerakan Pemerhatian /
berirama. lokomotor dan bukan lokomotor mengikut Pentaksiran
Contoh aktiviti: 2.4 Mengaplikasikan pengetahuan tempo muzik yang didengar.
1. Gerak Edar Gurau konsep pergerakan dalam 2.4.1 Membezakan kelajuan pergerakan yang Persembahan:
Senda pergerakan berirama. sesuai mengikut tempo. Mari Bergerak
5.4 Memberntuk kumpulan dan 5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangan
bekerjasama dalam kumpulan. dan berkumpulan. EMK:
Pergerakan Berirama 1.5 Melakukan pelbagai pergerakan 1.5.1 Melakukan rangakaian pergerakan Pemerhatian /
1. Gerak Edar Gurau konsep pergerakan dalam 2.4.1 Membezakan kelajuan pergerakan yang Persembahan:
Senda pergerakan berirama. sesuai mengikut tempo. Mari Bergerak
bekerjasama dalam kumpulan. dan berkumpulan. EMK:
 Kad Ucapan

 Lagu
18 Pergerakan Berirama 1.5 Melakukan pelbagai pergerakan 1.5.2 Mereka cipta rangkaian pergerakan Pemerhatian /
berirama. lokomotor dan bukan lokomotor dengan Pentaksiran
Contoh aktiviti: 2.4 Mengaplikasikan pengetahuan prop mengikut tempo.
1. Gerak Dengan Skarf konsep pergerakan dalam 2.4.1 Membezakan kelajuan pergerakan yang Persembahan:
2. Ayunan skaf dengan pergerakan berirama. sesuai mengikut tempo. Tari Skarf
pergerakan 5.2 Menunjukkan keyakinan dan 5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian
lokomotor tanggungjawab kendiri semasa secara aktif. EMK:
3. Bulatan Skarf melakukan aktiviti fizikal. 5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangan Kreativiti & Inovasi
5.4 Memberntuk kumpulan dan dan berkumpulan.
bekerjasama dalam kumpulan.
1. Kombinasi konsep pergerakan dalam 2.4.1 Membezakan kelajuan pergerakan yang Persembahan:
Pergerakan pergerakan berirama. sesuai mengikut tempo. Bergerak mengikut
2. Ikut Ketua Dengan 5.4 Memberntuk kumpulan dan 5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangan Kad
Muzik bekerjasama dalam kumpulan. dan berkumpulan.
EMK:
 Kad Ucapan
 Lagu

19 berirama. lokomotor dan bukan lokomotor mengikut Pentaksiran
1. Menyanyi dan konsep pergerakan dalam 2.4.2 Membuat justifikasi pergerakan lokomotor Persembahan:
Bergerak pergerakan berirama. dan bukan lokomotor yang sesuai dalam Kumpulan Kami
5.2 Menunjukkan keyakinan dan satu rangkaian pergerakan mengikut tempo.
tanggungjawab kendiri semasa 5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian EMK:
melakukan aktiviti fizikal. secara aktif. Kreativiti & Inovasi
bekerjasama dalam kumpulan. dan berkumpulan.
1.5 Melakukan pelbagai pergerakan 1.5.1 Melakukan rangakaian pergerakan

Pergerakan Berirama berirama. lokomotor dan bukan lokomotor mengikut Pemerhatian /
2.4 Mengaplikasikan pengetahuan tempo muzik yang didengar. Pentaksiran
Contoh aktiviti: konsep pergerakan dalam 2.4.2 Membuat justifikasi pergerakan lokomotor
Menyanyi dan Bergerak pergerakan berirama. dan bukan lokomotor yang sesuai dalam Persembahan:
5.2 Menunjukkan keyakinan dan satu rangkaian pergerakan mengikut tempo. Kumpulan Kami
tanggungjawab kendiri semasa 5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian
melakukan aktiviti fizikal. secara aktif. EMK:
5.4 Memberntuk kumpulan dan 5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangan Kreativiti & Inovasi
bekerjasama dalam kumpulan. dan berkumpulan.

19 PEERS 4.1 Peranan diri sendiri dan ahli keluarga 4.1.1 Menyatakan keistimewaan diri sebagai Menghasilkan karya
 Kad Ucapan
 Lagu

20 Gimnastik Asas 1.6 Melakukan penerokaan pergerakan 1.6.1 Melakukan pergerakan haiwan pada Pemerhatian /
- Pergerakan Haiwan haiwan. pelbagai bentuk dan arah. Pentaksiran
2.5 Mengaplikasikan pengetahuan 2.5.1 Menyatakan perkaitan antara bentuk
Contoh aktiviti: konsep pergerakan dan prinsip badan dengan pergerakan haiwan yang Permainan kecil:
mekanik bagi penerokaan diteroka.
pergerakan haiwan. 5.1.1 Menyatakan persediaan diri dan
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen kesesuaian pakaian mengikut jenis aktiviti EMK:
pengurusan dan keselamatan yang dijalankan. Kreativiti & Inovasi
Gimnastik Asas 1.6 Melakukan penerokaan pergerakan 1.6.1 Melakukan pergerakan haiwan pada Pemerhatian /
- Pergerakan Haiwan haiwan. pelbagai bentuk dan arah. Pentaksiran
2.5 Mengaplikasikan pengetahuan 2.5.1 Menyatakan perkaitan antara bentuk
Contoh aktiviti: konsep pergerakan dan prinsip badan dengan pergerakan haiwan yang Permainan kecil:
mekanik bagi penerokaan diteroka.
pergerakan haiwan. 5.1.1 Menyatakan persediaan diri dan
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen kesesuaian pakaian mengikut jenis aktiviti EMK:
pengurusan dan keselamatan yang dijalankan. Kreativiti & Inovasi
PEERS 5.1 Kemahiran interpersonal serta 5.1.1 Mengetahui cara menzahirkan kasih  Mencipta slogan
Perhubungan komunikasi berkesan dalam sayang kepada Tuhan, diri, ibu, bapa,
kehidupan harian. penjaga, ahli keluarga, guru dan rakan.
5.1.2 Mengaplikasi cara bersyukur kepada

20 Kasih sayang kepada: Tuhan dan berterima kasih kepada ibu,

 Tuhan bapa, penjaga, ahli keluarga, guru dan
 Diri rakan.
 Ibu 5.1.3 Menilai kepentingan menzahirkan kasih
 Bapa sayang kepada Tuhan, diri, ibu, bapa,
 Penjaga penjaga, ahli keluarga, guru dan rakan.
 Ahli Keluarga
 Guru
 Rakan
21 Gimnastik Asas 1.7 Melakukan pergerakan yang 1.7.1 Melakukan imbangan statik pada pelbagai Pemerhatian /
- Kemahiran Imbangan memerlukan kawalan badan dan tapak sokongan. Lembaran Kerja
sokongan. 2.6.1 Membezakan tapak sokongan untuk
Contoh aktiviti: 2.6 Mengaplikasikan pengetahuan imbangan statik. Permainan kecil:
1. Imbangan Atas konsep kestabilan bagi kawalan 5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian “Upin Berkata”
Bangku badan dan sokongan. secara aktif.
2. Pergerakan Stesen 5.2 Menunjukkan keyakinan dan EMK:
melakukan aktiviti fizikal.
Gimnastik Asas 1.7 Melakukan pergerakan yang 1.7.2 Melakukan imbangan dinamik pada Pemerhatian /
- Kemahiran Imbangan memerlukan kawalan badan dan pelbagai tapak sokongan. Lembaran Kerja
sokongan. 2.6.2 Memerihalkan tapak sokongan yang
Contoh aktiviti: 2.6 Mengaplikasikan pengetahuan sesuai untuk imbangan dinamik. Permainan kecil:
1. Cabaran Bangku konsep kestabilan bagi kawalan 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa “Upin Berkata”
badan dan sokongan. melakukan aktiviti.
5.2 Menunjukkan keyakinan dan EMK:
21 PEERS 5.1 Kemahiran interpersonal serta 5.1.1 Mengetahui cara menzahirkan kasih  Lakonan
Kasih sayang kepada: Tuhan dan berterima kasih kepada ibu,


 Diri rakan.
 Ahli Keluarga
 Guru
 Rakan
22 Gimnastik Asas 1.7 Melakukan pergerakan yang 1.7.2 Melakukan imbangan dinamik pada Pemerhatian /
- Kemahiran Imbangan memerlukan kawalan badan dan pelbagai tapak sokongan. Lembaran Kerja
sokongan. 2.6.2 Memerihalkan tapak sokongan yang
Contoh aktiviti: 2.6 Mengaplikasikan pengetahuan sesuai untuk imbangan dinamik. Permainan kecil:
1. Tarian Huruf konsep kestabilan bagi kawalan 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa Tarian Patung
2. Gelung Berirama badan dan sokongan. melakukan aktiviti.
5.2 Menunjukkan keyakinan dan EMK:
Gimnastik Asas 1.7 Melakukan pergerakan yang 1.7.3 Melakukan imbangan songsang dengan Pemerhatian /
- Kemahiran Imbangan memerlukan kawalan badan dan tiga tapak sokongan. Lembaran Kerja
sokongan. 2.6.3 Menjelaskan bahagian anggota badan
Contoh aktiviti: 2.6 Mengaplikasikan pengetahuan yang boleh digunakan untuk melakukan Permainan kecil:
1. Menari Seperti Saya konsep kestabilan bagi kawalan imbangan songsang. Tarian Patung
badan dan sokongan. 5.2.3 Menerima kemenangan dan kekalahan
5.2 Menunjukkan keyakinan dan dalam permainan. EMK:

22 PEERS 5.1 Kemahiran interpersonal serta 5.1.1 Mengetahui cara menzahirkan kasih  Lakonan
Kasih sayang kepada: Tuhan dan berterima kasih kepada ibu,
 Diri rakan.
 Ahli Keluarga
 Guru
 Rakan
23 Gimnastik Asas 1.8 Melakukan kemahiran putaran 1.8.1 Melakukan guling sisi berterusan. Pemerhatian /
- Kemahiran Putaran dengan lakuan yang betul. 2.7.1 Mengenal pasti bahagian badan yang Lembaran Kerja
2.7 Mengaplikasikan pengetahuan menyentuh permukaan semasa
Contoh aktiviti: konsep pergerakan dan prinsip memulakan guling sisi, guling depan dan Permainan kecil:
1. Guling Sisi Melutut mekanik bagi kemahiran putaran. guling belakang. Guling Sisi
5.4 Membentuk kumpulan dan 5.4.1 Memilih sendiri rakan untuk membentuk Berkumpulan
bekerjasama dalam kumpulan. kumpulan.
EMK:
Gimnastik Asas 1.8 Melakukan kemahiran putaran 1.8.1 Melakukan guling sisi berterusan. Pemerhatian /
- Kemahiran Putaran dengan lakuan yang betul. 2.7.1 Mengenal pasti bahagian badan yang Lembaran Kerja
1. Guling Sisi Melutut mekanik bagi kemahiran putaran. guling belakang. Guling Sisi
Sebelah Kaki 5.4 Membentuk kumpulan dan 5.4.1 Memilih sendiri rakan untuk membentuk Berkumpulan
2. Guling Sisi bekerjasama dalam kumpulan. kumpulan.
Berterusan EMK:

23 PEERS 6.1 Kemahiran mencegah serta 6.1.1 Menjelaskan penyakit tangan, kaki dan  Buku Skrap
Penyakit mengurangkan faktor risiko penyakit mulut seta penyakit konjunktivitis.  Stabail
dalam kehidupan harian. 6.1.2 Mengaplikasi cara menjaga kebersihan  Mobail
diri untuk mencegah penyakit tangan, kaki  Poster
Penyakit berjangkit: dan mulut serta penyakit konjunktivitis.
 Penyakit tangan, kaki dan mulut 6.1.3 Mereka cipta bahan meklumat mencegah
 Penyakit konjunktivitis penyakit tangan, kaki dan mulut serta
penyakit konjunktivitis.
24 Gimnastik Asas 1.8 Melakukan kemahiran putaran 1.8.2 Melakukan guling depan posisi straddle. Pemerhatian /
- Kemahiran Putaran dengan lakuan yang betul. 2.7.2 Membezakan bahagian badan yang Lembaran Kerja
1. Buai Badan mekanik bagi kemahiran putaran. guling belakang. Guling dan Pundi
2. Mengguling Bola 5.4 Membentuk kumpulan dan 5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangan Kacang
Besar bekerjasama dalam kumpulan. dan berkumpulan.
EMK:
Gimnastik Asas 1.8 Melakukan kemahiran putaran 1.8.3 Melakukan guling belakang posisi Pemerhatian /
- Kemahiran Putaran dengan lakuan yang betul. straddle. Lembaran Kerja
2.7 Mengaplikasikan pengetahuan 2.7.2 Membezakan bahagian badan yang
Contoh aktiviti: konsep pergerakan dan prinsip menyentuh permukaan semasa Permainan kecil:
1. Duduk Dekam Tilam mekanik bagi kemahiran putaran. memulakan guling sisi, guling depan dan Guling dan Pundi
TInggi 5.4 Membentuk kumpulan dan guling belakang. Kacang
bekerjasama dalam kumpulan. 5.4.3 Bekerjasama dalam kumpulan.
EMK:

24 PEERS 6.1 Kemahiran mencegah serta 6.1.1 Menjelaskan penyakit tangan, kaki dan  Buku Skrap
Penyakit mengurangkan faktor risiko penyakit mulut seta penyakit konjunktivitis.  Stabail
dalam kehidupan harian. 6.1.2 Mengaplikasi cara menjaga kebersihan  Mobail
diri untuk mencegah penyakit tangan, kaki  Poster
Penyakit berjangkit: dan mulut serta penyakit konjunktivitis.
 Penyakit tangan, kaki dan mulut 6.1.3 Mereka cipta bahan meklumat mencegah
 Penyakit konjunktivitis penyakit tangan, kaki dan mulut serta
penyakit konjunktivitis.
1.11.1 Menggunakan konsep jam sebagai

25 Rekreasi dan 1.11 Melakukan aktiviti rekreasi dan pandu arah semasa melakukan aktiviti Pemerhatian /
Kesenggangan kesenggangan Menjejak dan Mencari Harta Karun. Lembaran Kerja
- Mengenal Arah 2.10 Mengaplikasikan strategi dan idea 2.10.1 Mengenal pasti konsep jam untuk
Berdasarkan Konsep kreatif dalam aktiviti rekreasi dan mencari arah dalam aktiviti Menjejak dan Permainan kecil:
Jam kesenggangan. Mencari Harta Karun. Menjejak Arah
5.2 Menunjukkan keyakinan dan 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa
Contoh aktiviti: tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti. EMK:
1. Mengenal arah jam melakukan aktiviti fizikal. Keusahawanan
Rekreasi dan 1.11 Melakukan aktiviti rekreasi dan 1.11.1 Menggunakan konsep jam sebagai Pemerhatian /
Kesenggangan kesenggangan pandu arah semasa melakukan aktiviti Lembaran Kerja
- Menjejak Arah 2.10 Mengaplikasikan strategi dan idea Menjejak dan Mencari Harta Karun.
Menggunakan Konsep kreatif dalam aktiviti rekreasi dan 2.10.1 Mengenal pasti konsep jam untuk Permainan kecil:
Jam kesenggangan. mencari arah dalam aktiviti Menjejak dan Mencari harta karun
5.2 Menunjukkan keyakinan dan Mencari Harta Karun.
Contoh aktiviti: tanggungjawab kendiri semasa 2.10.2 Mentafsir maklumat dalam aktiviti EMK:
1. Mencari harta karun melakukan aktiviti fizikal. mencari Menjejak dan Mencari Harta Keusahawanan
Karun.
5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa
melakukan aktiviti.

7.1.1 Menyatakan cara menjaga keselamatan

PEERS 7.1 Kemahiran kecekapan psikososial diri daripada orang yang dikenali dan orang  Bicara berirama
Keselamatan untuk menjaga keselamatan diri. yang tidak dikenali.  Lakonan
25 7.1.2 Mengaplikasi kemahiran berkata TIDAK  Simulasi
Berkata TIDAK kepada pelawaan untuk menjaga keselamatan diri daripada
daripada: orang yang dikenali dan orang yang tidak
 Orang yang dikenali dikenali berdasarkan situasi
 Orang yang tidak dikenali 7.1.3 Menilai akibat jika menerima pelawaan
daripada orang yang tidak dikenali.
26 Rekreasi dan 1.11 Melakukan aktiviti rekreasi dan 1.11.2 Menggunakan kemahiran lokomotor dan Pemerhatian /
Kesenggangan kesenggangan bukan lokomotor semasa melakukan Lembaran Kerja
- Permainan 2.10 Mengaplikasikan strategi dan idea permainan tradisional Galah Panjang
Tradisional kreatif dalam aktiviti rekreasi dan dan Teng Teng. Permainan kecil:
kesenggangan. 2.10.3 Menyenaraikan kemahiran lokomotor Galah Panjang
Contoh aktiviti: 5.2 Menunjukkan keyakinan dan dan bukan lokomotor dalam permainan
1. Galah Panjang tanggungjawab kendiri semasa tradisional. EMK:
melakukan aktiviti fizikal. 5.2.3 Menerima kemenangan dan kekalahan Keusahawanan
5.4 Membentuk kumpulan dan dalam permainan.
Rekreasi dan 1.11 Melakukan aktiviti rekreasi dan 1.11.2 Menggunakan kemahiran lokomotor dan Pemerhatian /
kesenggangan. 2.10.3 Menyenaraikan kemahiran lokomotor Galah Panjang
1. Galah Panjang tanggungjawab kendiri semasa tradisional. EMK:

26 PEERS 7.1 Kemahiran kecekapan psikososial 7.1.1 Menyatakan cara menjaga keselamatan  Bicara berirama
Keselamatan untuk menjaga keselamatan diri. diri daripada orang yang dikenali dan  Lakonan
orang yang tidak dikenali.  Simulasi
Berkata TIDAK kepada pelawaan 7.1.2 Mengaplikasi kemahiran berkata TIDAK
daripada: untuk menjaga keselamatan diri daripada
 Orang yang dikenali orang yang dikenali dan orang yang tidak
 Orang yang tidak dikenali dikenali berdasarkan situasi
7.1.3 Menilai akibat jika menerima pelawaan
daripada orang yang tidak dikenali.
Rekreasi dan 1.11 Melakukan aktiviti rekreasi dan 1.11.2 Menggunakan kemahiran lokomotor dan
27 Kesenggangan kesenggangan bukan lokomotor semasa melakukan Pemerhatian /
- Permainan 2.10 Mengaplikasikan strategi dan idea permainan tradisional Galah Panjang Lembaran Kerja
Tradisional kreatif dalam aktiviti rekreasi dan dan Teng Teng.
kesenggangan. 2.10.3 Menyenaraikan kemahiran lokomotor Permainan kecil:
Contoh aktiviti: 5.2 Menunjukkan keyakinan dan dan bukan lokomotor dalam permainan Teng Teng
1. Teng Teng tanggungjawab kendiri semasa tradisional.
melakukan aktiviti fizikal. 5.2.3 Menerima kemenangan dan kekalahan EMK:
5.4 Membentuk kumpulan dan dalam permainan. Keusahawanan
Rekreasi dan 1.11 Melakukan aktiviti rekreasi dan 1.11.2 Menggunakan kemahiran lokomotor dan Pemerhatian /
kesenggangan. 2.10.3 Menyenaraikan kemahiran lokomotor Teng Teng
1. Teng Teng tanggungjawab kendiri semasa tradisional. EMK:

8.1 Amalan pemakanan sihat dan 8.1.1 Menyatakan tabiat makan dan minum Tabiat bermaksud
27 PEMAKANAN selamat yang sihat: kelakuan dan tingkah
(i) Waktu makan dan minum yang betul laku yang selalu
Mengamalkan dengan cara yang (ii) Kuantiti makanan dan minuman dilakukan.
betul: mengikut keperluan harian.
 Tabiat makan 8.1.2 Menganalisis makanan dan minuman  Pertandingan ‘Chef
 Tabiat minum yang boleh menyebabkan berat badan Cilik’
berlebihan dan obesiti.
8.1.3 Menilai pengaruh rakan dan media dalam
pengambilan makanan serta minuman.
28 Konsep Kecergasan 3.1 Melakukan aktiviti fizikal 3.1.1 Melakukan pelbagai jenis aktiviti seperti Pemerhatian /
berpandukan konsep kecergasan. mencongklang (galloping), melompat Lembaran Kerja
Contoh aktiviti: 4.1 Mengaplikasikan konsep kecergasan sebelah kaki (hopping), dan melompat
1. Mencongklang semasa melakukan aktiviti yang boleh meningkatkan suhu badan, Permainan kecil:
(galloping) kecergasan. kadar pernafasan dan kadar nadi.
5.3 Berkebolehan berkomunikasi dalam 4.1.1 Menjelaskan perkaitan antara aktiviti
pelbagai cara semasa melakukan memanaskan badan dengan peningkatan EMK:
aktiviti fizikal suhu badan, pernafasan dan kadar nadi. Kreativiti & Inovasi
5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli
kumpulan semasa melakukan aktiviti
fizikal

berpandukan konsep kecergasan. mencongklang, melompat sebelah kaki, Lembaran Kerja
Contoh aktiviti: 4.1 Mengaplikasikan konsep kecergasan dan melompat yang boleh meningkatkan
1. Melompat sebelah semasa melakukan aktiviti suhu badan, kadar pernafasandan kadar Permainan kecil:
kaki (hopping) kecergasan. nadi.
5.3 Berkebolehan berkomunikasi dalam 3.1.2 Melakukan aktiviti menyejukkan badan.
pelbagai cara semasa melakukan 4.1.2 Menjelaskan perkaitan antara aktiviti EMK:
aktiviti fizikal menyejukkan badan dengan penurunan Kreativiti & Inovasi
suhu badan, pernafasan dan kadar nadi.
fizikal
PEMAKANAN 8.1 Amalan pemakanan sihat dan 8.1.1 Menyatakan tabiat makan dan minum Tabiat bermaksud
selamat yang sihat: kelakuan dan tingkah
 Tabiat makan 8.1.2 Menganalisis makanan dan minuman Pertandingan ‘Chef

1. Melompat semasa melakukan aktiviti suhu badan, kadar pernafasandan kadar Permainan kecil:
2. Menghuraikan kecergasan. nadi.
keperluan air 5.3 Berkebolehan berkomunikasi dalam 3.1.2 Melakukan aktiviti menyejukkan badan.
pelbagai cara semasa melakukan 4.1.3 Menghuraikan keperluan air sebelum, EMK:
aktiviti fizikal semasa dan selepas melakukan aktiviti Kreativiti & Inovasi
fizikal.
fizikal
Konsep Kecergasan 3.1 Melakukan aktiviti fizikal 3.1.1 Melakukan pelbagai jenis aktiviti seperti Pemerhatian /
1. Mencongklang semasa melakukan aktiviti suhu badan, kadar pernafasandan kadar Permainan kecil:
(galloping) kecergasan. nadi.
2. Melompat sebelah 5.3 Berkebolehan berkomunikasi dalam 3.1.2 Melakukan aktiviti menyejukkan badan.
kaki (hopping) pelbagai cara semasa melakukan 4.1.4 Menyatakan makanan yang memberi EMK:
3. Melompat aktiviti fizikal tenaga dan membantu pertumbuhan. Kreativiti & Inovasi
4. Menyatakan 5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli
makanan pemberi kumpulan semasa melakukan aktiviti
tenaga dan membantu fizikal
pertumbuhan.

29 PEMAKANAN 8.1 Amalan pemakanan sihat dan 8.1.1 Menyatakan tabiat makan dan minum Tabiat bermaksud
30 Komponen 3.2 Melakukan aktiviti yang 3.2.1 Melakukan aktiviti fizikal untuk Pemerhatian /
Kecergasan meningkatkan kapasiti aerobik. meningkatkan kapasiti aerobik Lembaran Kerja
Berdasarkan 4.2 Mengaplikasikan konsep asas dalam jangkamasa yang
Kesihatan kapasiti aerobik. ditetapkan. Permainan kecil:
- Kapasiti Aerobik 5.2 Mempunyai keyakinan dan 4.2.2 Membandingkan perubahan kadar nadi Cabut Ekor
tanggungjawab kendiri semasa selepas melakukan aktiviti fizikal.
Contoh aktiviti: melakukan aktiviti. 4.2.3 Memerihal degupan jantung dan EMK:
1. Lampu Isyarat kadar pernafasan semasa Kreativiti & Inovasi
2. Kumpulan Pantas melakukan aktiviti fizikal.
3. Main Sep-sep 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok

Komponen 3.2 Melakukan aktiviti yang 3.2.1 Melakukan aktiviti fizikal untuk Pemerhatian /
30 Kecergasan meningkatkan kapasiti aerobik. meningkatkan kapasiti aerobik Lembaran Kerja
- Kapasiti Aerobik 5.2 Mempunyai keyakinan dan 4.2.2 Membandingkan perubahan kadar nadi Cabut Ekor
1. Lampu Isyarat kadar pernafasan semasa Kreativiti & Inovasi
2. Kumpulan Pantas melakukan aktiviti fizikal.
3. Main Sep-sep 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok
PEMAKANAN 8.1 Amalan pemakanan sihat dan 8.1.1 Menyatakan tabiat makan dan minum Tabiat bermaksud

31 Komponen 3.2 Melakukan aktiviti yang 3.2.1 Melakukan aktiviti fizikal untuk Pemerhatian /
- Kapasiti Aerobik 5.2 Mempunyai keyakinan dan 4.2.2 Membandingkan perubahan kadar nadi Kumpul Harta
1. Aliran Darah kadar pernafasan semasa Kreativiti & Inovasi
2. “Tom anf Jerry” melakukan aktiviti fizikal.
5.2.3 Menerima kemenangan dan kekalahan
dalam permainan.
Komponen 3.2 Melakukan aktiviti yang 3.2.1 Melakukan aktiviti fizikal untuk Pemerhatian /
- Kapasiti Aerobik 5.2 Mempunyai keyakinan dan 4.2.2 Membandingkan perubahan kadar nadi Kumpul Harta
1. Aliran Darah kadar pernafasan semasa Kreativiti & Inovasi
2. “Tom anf Jerry” melakukan aktiviti fizikal.
5.2.3 Menerima kemenangan dan kekalahan
dalam permainan.

31 PEMAKANAN 8.1 Amalan pemakanan sihat dan 8.1.1 Menyatakan tabiat makan dan minum Tabiat bermaksud
Tabiat minum yang boleh menyebabkan berat badan Cilik’
32 Komponen 3.3 Melakukan senaman meningkatkan 3.3.1 Melakukan senaman regangan dinamik Pemerhatian /
Kecergasan kelenturan dengan lakuan yang betul. dan statik pada otot-otot utama. Pentaksiran
Berdasarkan 4.3 Mengaplikasikan konsep asas 4.3.1 Mengenal pasti otot-otot utama pada
Kesihatan kelenturan. bahagian yang meregang semasa aktiviti Permainan kecil:
- Kelenturan 5.4 Membentuk kumpulan dan kelenturan dilakukan. ‘Limbo Rock’
bekerjasama dalam kumpulan. 5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangan
Contoh aktiviti: dan berkumpulan. EMK:
1. Mengutip Pundi Kreatif & Inovatif
Kacang
2. Mengilas
3. Kembar Siam
4. Kaki Temu Kaki

Komponen 3.3 Melakukan senaman meningkatkan 3.3.1 Melakukan senaman regangan dinamik Pemerhatian /
32 Kecergasan kelenturan dengan lakuan yang betul. dan statik pada otot-otot utama. Pentaksiran
Berdasarkan 4.3 Mengaplikasikan konsep asas 4.3.1 Mengenal pasti otot-otot utama pada
Kesihatan kelenturan. bahagian yang meregang semasa aktiviti Permainan kecil:
- Kelenturan 5.2 Mempunyai keyakinan dan kelenturan dilakukan. Laluan Rintangan
tanggungjawab kendiri semasa 5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian
Contoh aktiviti: melakukan aktiviti. secara aktif. EMK:
1. Gerak Siku ke Lutut Keusahawanan
2. Lunge
3. Regangan Sisi
4. Ayunan Tangan
PERTOLONGAN 9.1 Pengetahuan asas pertolongan 9.1.1 Menyatakan jenis kemalangan dan  Simulasi
CEMAS cemas dan kemahiran bertindak kecederaan yang boleh berlaku di rumah,  Main Peranan
dengan bijak mengikut situasi. sekolah serta tempat awam.
9.1.2 Mengaplikasi kemahiran meminta bantuan
Bertindak dengan bijak apabila ketika berlaku kemalangan dan
berlaku kemalangan: kecederaan di rumah, sekolah serta
 Rumah tempat awam.
 Sekolah 9.1.3 Menilai tindakan yang boleh diambil ketika
 Tempat awam berlaku kemalangan dan kecederaan di
rumah, sekolah serta tempat awam.

33 Komponen 3.4 Melakukan senaman meningkatkan 3.4.1 Melakukan aktiviti daya tahan otot dan
Kecergasan daya tahan dan kekuatan otot kekuatan yang melibatkan ringkuk tubi Pemerhatian
Berdasarkan dengan lakuan yang betul. separa, tekan tubi ubahsuai, jengkit kaki /Pentaksiran
Kesihatan 4.4 Mengaplikasikan konsep asas daya setempat, separa cangkung (half squat),
- Daya Tahan dan tahan dan kekuatan otot. hamstring curl dan lentik belakang uabh
Kekuatan Otot 5.2 Mempunyai keyakinan dan suai. Permainan Kecil:
tanggungjawab kendiri semasa 4.4.1 Menyatakan otot-otot utama yang terlibat Cabutan Bertuah
Contoh aktiviti: melakukan aktiviti. semasa melakukan senaman daya tahan
1. Posmen dan kekuatan otot.
2. Stesen Kuat 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa
EMK:
melakukan aktiviti.
Komponen 3.4 Melakukan senaman meningkatkan 3.4.1 Melakukan aktiviti daya tahan otot dan Pemerhatian /
Kecergasan daya tahan dan kekuatan otot kekuatan yang melibatkan ringkuk tubi Pentaksiran
Berdasarkan dengan lakuan yang betul. separa, tekan tubi ubahsuai, jengkit kaki
Kesihatan 4.4 Mengaplikasikan konsep asas daya setempat, separa cangkung (half squat), Permainan kecil:
- Daya Tahan dan tahan dan kekuatan otot. hamstring curl dan lentik belakang uabh Menarik Gajah
Kekuatan Otot 5.4 Membentuk kumpulan dan suai.
bekerjasama dalam kumpulan. 4.4.1 Menyatakan otot-otot utama yang terlibat EMK:
Contoh aktiviti: semasa melakukan senaman daya tahan Kreativiti & Inovasi
1. Tolak Badan dan kekuatan otot.
2. Saya Kuat 5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangan
3. Saya Kuat dan Tahan dan berkumpulan.

33 PERTOLONGAN 9.1 Pengetahuan asas pertolongan 9.1.1 Menyatakan jenis kemalangan dan  Simulasi
CEMAS cemas dan kemahiran bertindak kecederaan yang boleh berlaku di rumah, Main Peranan
Tempat awam berlaku kemalangan dan kecederaan di
34 Komponen 3.4 Melakukan senaman meningkatkan 3.4.2 Melakukan aktivit bergayut dan meniti Pemerhatian /
Kecergasan daya tahan dan kekuatan otot pada palang menggunakan tangan. Pentaksiran
Berdasarkan dengan lakuan yang betul. 4.4.2 Menyatakan kepentingan melakukan
Kesihatan 4.4 Mengaplikasikan konsep asas daya senaman daya tahan dan kekuatan otot. Permainan kecil:
- Daya Tahan dan tahan dan kekuatan otot. 5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru, dan Monkey Bar
Kekuatan Otot 5.3 Berkomunikasi dalam pelbagai cara ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti
semasa melakukan aktiviti fizikal. fizikal. EMK:
Contoh aktiviti: Kreativiti & Inovasi
1. Saya Bergayut

34 Komponen 3.4 Melakukan senaman meningkatkan 3.4.2 Melakukan aktivit bergayut dan meniti Pemerhatian /
Kecergasan daya tahan dan kekuatan otot pada palang menggunakan tangan. Pentaksiran
Berdasarkan dengan lakuan yang betul. 4.4.2 Menyatakan kepentingan melakukan
Kesihatan 4.4 Mengaplikasikan konsep asas daya senaman daya tahan dan kekuatan otot. Permainan kecil:
- Daya Tahan dan tahan dan kekuatan otot. 5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru, dan Monkey Bar
Kekuatan Otot 5.3 Berkomunikasi dalam pelbagai cara ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti
semasa melakukan aktiviti fizikal. fizikal. EMK:
Contoh aktiviti: Kreativiti & Inovasi
1. Saya Bergayut
PERTOLONGAN 9.1 Pengetahuan asas pertolongan 9.1.1 Menyatakan jenis kemalangan dan  Simulasi

35 Komponen 3.5 Melakukan aktiviti yang melibatkan 3.5.1 Mengukur ketinggian dan menimbang Pemerhatian /
Kecergasan komposisi badan. berat badan. Pentaksiran
Berdasarkan 4.5 Membuat perkaitan antara komposisi 4.5.1 Menyatakan bentuk badan.
Kesihatan badan dengan kecergasan fizikal. 5.4.1 Memilih sendiri rakan untuk membentuk Permainan kecil:
- Komposisi Badan 5.4 Melakukan aktiviti secara kumpulan. Berlari dan
berpasangan dan berkumpulan. Membolos
Contoh aktiviti:
1. “Angin Bertiup” EMK:
2. Bolos Tinggi Kreativiti & Inovasi
3. Bolos Lagi
Komponen 3.5 Melakukan aktiviti yang melibatkan 3.5.2 Merekod pertumbuhan diri dari segi Pemerhatian /
Kecergasan komposisi badan. ketinggian dan berat. Pentaksiran
Berdasarkan 4.5 Membuat perkaitan antara komposisi 4.5.2 Membanding berat dan tinggi sendiri
Kesihatan badan dengan kecergasan fizikal. dengan carta pertumbuhan normal. Permainan kecil:
- Komposisi Badan 5.4 Melakukan aktiviti secara 4.5.3 Menyatakan masalah kesihatan yang Berlari dan
berpasangan dan berkumpulan. berkaitan dengan komposisi badan. Membolos
Contoh aktiviti: 5.4.1 Memilih sendiri rakan untuk membentuk
1. “Angin Bertiup” kumpulan. EMK:
2. Bolos Tinggi Kreativiti & Inovasi
3. Bolos Lagi

35 PERTOLONGAN 9.1 Pengetahuan asas pertolongan 9.1.1 Menyatakan jenis kemalangan dan  Simulasi

RPT KSSR Semakan PJ Tahun 2 2018

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

RPT KSSR Semakan PJ Tahun 2 2018

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 2

yang betul, tidur

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 3

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 4

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 5

- Lokomotor 2.2 Mengaplikasikan konsep pergerakan melompat, melompat sebelah kaki

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 6

1. Mencongklang 5.2.Mempunyai keyakinan dan lokomotor dan bukan lokomotor.

1.2.1 Menyatakan situasi sentuhan tidak selamat dan

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 7

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 8

1.2.3 Melompat berterusan tali yang diayun

1.3.1 Melakukan pergerakan fleksi badan

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 9

1.3.1 Melakukan pergerakan fleksi badan

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 10

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 11

2.1.1 Menyatakan bahan ketagihan iaitu Nota:

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 12

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 13

Emosi 3.1.2 Mengaplikasi cara mengurus perasaan mungkin berlaku:

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 14

 Perasaan cemburu serta rakan sebaya. kematian ahli

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 15

mengurus perasaan bimbang dan  Bertukar sekolah /

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 16

 Diri sesama ahli keluarga tanpa mengira  Poster

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 17

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 18

1.5 Melakukan pelbagai pergerakan 1.5.1 Melakukan rangakaian pergerakan

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 19

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 20

20 Kasih sayang kepada: Tuhan dan berterima kasih kepada ibu,

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 21

 Tuhan bapa, penjaga, ahli keluarga, guru dan

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 22

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 23

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 24

1.11.1 Menggunakan konsep jam sebagai

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 25

7.1.1 Menyatakan cara menjaga keselamatan

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 26

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 27

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 28

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 29

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 30

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 31

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 32

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 33

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 34

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 35

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 36

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 37

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 38

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 39

PJ TAHUN 2 KSSR SEMAKAN 40

Anda mungkin juga menyukai