Secara umum, penanganan nyeri leher akibat salah tidur adalah mengembalikan fungsi otot yang kejang.

Secara umum, keluhan dengan sendirinya akan sembuh dalam beberapa hari hingga beberapa minggu.
Namun bagi pasien yang merasa sangat terganggu, umunya akan berusaha mendapatkan pengobatan.

(Baca: Kejang saat tidur)

Dokter biasanya akan memberikan obat-obatan tertentu yang berfungsi sebagai penenang otot. Namun
obat-obatan tersebut tidak dapat diperoleh dengan sembarangan di apotik, karena dapat memberikan
efek yang berlebihan sehingga harus melalui dokter. Namun kita tidak perlu khawatir, cara lain yang bisa
kita lakukan adalah: