Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • THR KNL

    Diunggah oleh

    Mano Jayaram
    10 tayangan1 halaman
    sains sukan tingkatan 5

    Judul Asli

    THR_KNL

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOC, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    sains sukan tingkatan 5

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOC, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    10 tayangan1 halaman

    THR KNL

    Diunggah oleh

    Mano Jayaram
    sains sukan tingkatan 5

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOC, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 1

    PENGIRAAN THR (KADAR NADI LATIHAN)

    Situasi 1

    Nama: Syahmi; Umur :20 tahun; Intensiti : 65%-70%.

    Soalan: Jawapan:

    a) Kirakan KNM Syahmi


    b) Apakah sistem tenaga yang digunakan?
    c) Kirakan THR/KNL Syahmi.

    Situasi 2

    Nama: Zulaika; Umur :35 tahun; Intensiti : 80%-90%

    Soalan: Jawapan:

    a) Kirakan KNM Zulaika.


    b) Apakah sistem tenaga yang digunakan?
    c) Kirakan THR/KNL Zulaika.

    Situasi 3

    Nama: Faidhi ; Umur :47 tahun; Intensiti : 72%-75%.

    Soalan: Jawapan:

    a) Kirakan KNM Faidhi


    b) Apakah sistem tenaga yang digunakan?
    c) Kirakan THR/KNL Faidhi

    Anda mungkin juga menyukai