Satuan Acara Penyuluhan

Pokok Bahasan : Perawatan Post Sectio Caesarea (SC)

Sasaran : Pasien dan keluarga di Ruang Kebidanan

Tempat Kegiatan : Ruang Kebidanan

Hari/Tanggal/Jam : Jumat, 16 Maret 2018

Alokasi Waktu : 30 menit

Edukator : Kelompok II

A. Latar Belakang

Meningkatnya jumlah penduduk dewasa ini tidak lepas dari meningkatnya

sistem kesehatan di Indonesia. Hal ini dapat terlihat jelas dari usaha penurunan

jumlah angka kesakitan, peningkatan angka harapan hidup serta penurunan jumlah

kematian.

Salah satu cara untuk menurunkan angka kematian dengan tindakan

penyelamatan bayi serta ibunya saat persalinan. Tindakan penyelamatan bayi dan ibu

dalam persalinan salah satunya adalah dengan cara operasi sectio caesarea

(SC).Bedah sesar (bahasa Inggris: caesarean section atau cesarean section dalam

Inggris-Amerika), disebut juga dengan seksio sesarea (disingkat dengan sc) adalah

prosespersalinan dengan melalui pembedahan di mana irisan dilakukan di perut ibu

(laparatomi) dan rahim (histerotomi) untuk mengeluarkan bayi.

Penemuan operasi bedah caesar tentunya sangat banyak menolong ibu hamil

yang memiliki masalah atau komplikasi medis pada kandungannya, sehingga dapat

menyelamatkan banyak nyawa ibu dan anak yang tidak bisa tercapai pada proses

kelahiran normal. Akan tetapi tidak bisa dipungkiri bahwa operasi bedah caesar juga
mempunyai dampak negatif pada kesehatan, misalnya :cedera kandung kemih, cedera

pada rahim, cedera pada pembuluh darah, cedera pada usus dan dapat pula cedera

pada bayi, resiko infeksi dan masih banyak lagi.

Mengingat pasien pasca persalinan lewat operasi sectio caesarea mengalami

penurunan kondisi umum yang menyangkut kapasitas fisik dan kemampuan

fungsional, sehingga perlu mendapatkan perawatan khusus setelah operasi SC .

Selanjutnya pasien dan keluarga juga perlu mendapatkan pendidikan kesehatan

mengenai perawatan setelah operasi SC untuk mendapatkan proses penyembuhan

yang lebih optimal.

B. Tujuan Instruksional

1. Tujuan Umum

Setelah mengikuti penyuluhan diharapkan dapat menambah pengetahuan

peserta penyuluhan mengenai perawatan setelah SC.

2. Tujuan Khusus

Setelah mengikuti penyuluhan diharapkan peserta penyuluhan mampu:

a. Menjelaskan pengertian operasi Sectio Caesarea (SC)

b. Menjelaskan kegiatan menuju ± 24 jam setelah operasi SC

c. Menjelaskan makanan sehat setelah operasi SC

d. Memjelaskan 14 langkah mempercepat pemulihan setelah operasi SC

C. Materi Penyuluhan

a. Pengertian operasi Sectio Caesarea (SC)

b. Penjelasan kegiatan menuju ± 24 jam setelah operasi SC

c. Makanan sehat setelah operasi SC

d. 14 langkah mempercepat pemulihan setelah operasi SC

 D. Sasaran

Pasien dan keluarga di Ruang Kebidanan RSUD Kepahiang

E. Metode

Ceramah, tanya jawab, diskusi

F. Media

Leaflet

G. Kegiatan Penyuluhan

Tahap Waktu Kegiatan Penyuluhan Kegiatan Peserta Metode Media

Pembukaan 5 - Membuka kegiatan - Menjawab salam Ceramah,

menit dengan mengucapkan - Mendengarkan tanya

salam - Memperhatikan jawab

- Memperkenalkan diri

- Menjelaskan maksud dan

tujuan penyuluhan

- Kontrak waktu

- Menggali pengetahuan

peserta sebelum

memberikan materi

penyuluhan

- Pretest

Penyajian 15 Menjelaskan tetang: - Mendengarkan Ceramah, leaflet

menit a. Pengertian dan tanya

 operasi Sectio memperhatikan jawab

Caesarea (SC) - Memberikan

b. Penjelasan tanggapan dan

kegiatan menuju ± pertanyaan

24 jam setelah mengenai hal

operasi SC yang kurang

c. Makanan sehat dimengerti

setelah operasi

SC

d. 14 langkah

mempercepat

pemulihan setelah

operasi SC

Penutup 10 - Menggali pengetahuan

menit peserta setelah

dilakukan penyuluhan

(posttest),

menyimpulkan hasil

kegiatan penyuluhan

- Menutup dengan salam

H. Kriteria Evaluasi

1. Struktur

a. Mendapatkan perizinan kepada pihak rumah sakit mengenai kegiatan

penyuluhan beberapa hari sebelum acara

b. Materi dan media siap sebelum penyuluhan dilakukan

c. Sarana dan prasaranan siap sebelum penyuluhan dilakukan

d. Menyusun anggota penyuluhan

2. Proses

a. Jumlah peserta penyuluhan minimal 5 peserta

b. Media yang digunakan adalah leaflet

c. Waktu penyuluhan 30 menit

d. Tidak ada peserta meninggalkan tempat penyuluhan saat kegiatan

berlangsung

e. Peserta aktif dan antusias dalam mengikuti kegiatan penyuluhan

3. Hasil

Setelah mengikuti kegiatan penyuluhan, peserta diharapkan mengalami

peningkatkan pengetahuan tetang perawatan setelah operasi caesar dan cuci tangan

dengan indikator 90% pasien mambu menjawab 3 dari 4 tujuan khusus

I. Materi Penyuluhan

(Lampiran 1)

J. Daftar Pustaka

(Lampiran 2)
Lampiran 1

MATERI PENYULUHAN

A. Pengertian operasi Sectio Caesarea (SC)

Seksio Caesaria adalah suatu cara melahirkan janin dengan sayatan pada

dinding uterus melalui dinding depan perut atau vagina; atau seksio sesaria adalah

suatu histertetomia untuk melahirkan janin dari dalam rahim, ( Rustam Mochtar, 1998 ).

Dari pengertian diatas dapat disimpulkan bahwa Sectio Caesarea

merupakan suatu pembedahan untuk melahirkan janin dengan membuka dinding

perut dan dinding uterus.

B. Senjelasan kegiatan menuju ± 24 jam setelah operasi SC

Berguling di Kasur

Cara mudah untuk membantu ibu berguling dari punggung ke samping agar

tidak menimbulkan rasa sakit. Pertama tekuk lutut dan panggul (bergantian) sehingga

kaki terletak rata di atas tempat tidur. Tekan kaki ke tempat tidur lalu angkat panggul

sehingga tubuh ibu berada dalam posisi lurus dari bahu hingga lutut. Putar panggul ke

sisi sembari menggulingkan badan bagian atas ke sisi yang sama. Maka ibu dalam

posisi menyamping. Cara ini hanya menimbulkan sedikit rasa sakit sebatas pada

bagian sayatan

Pernapasan Dalam

Umumnya pasca menjalani operasi caesar, menarik napas dalam-dalam lalu

membuang akan membuat rasa sakit. Namun napas dalam harus tetap dilakukan,

terutama bagi ibu yang harus dibius total selama proses operasi caesar guna

membersihkan lendir-lendir yang menempel di dada karena dapat menyebabkan

infeksi.
 Cara yang bisa dilakukan seperti: tahan daerah luka sayatan dengan lembut

namun kuat menggunakan tangan, batal kecil, atau gulungan hantuk. Tarik naps

dalam-dalam lalu hembuskan kuat. Tetapi bila paru-paru ibu bersih, menarik napas

dalam-dalam lalu menghembuskan kuat tidak perlu dilakukan.

Berdiri lalu Berjalan

Selama beberapa menit pertama, ibu biasanya merasa lemas, pusing dan sakit

kepala. Untuk mengurangi rasa pusing, sebelum bangun dari tempat tidur, ibu bisa

melakukan beberapa gerakan. Misalnya memutar pergelangan kaki dan menekuk

tungkai untuk memperbaikin peredaran darah.

Ibu istirahat sejenak untuk membiasakan dengan posisi-posisi baru, terutama

sewaktu bangun dari tidur dan berdiri. Sebelum, berdiri Ibu berguling ke tepi tempat

tidur terlebih dahulu dan membiasakan diri.

Kaki dibiarkan menggantung beberapa saat baru kemudian mendorong tubuh

ke posisi duduk. Duduk sesaat dan sambil membiasakan diri, ibu bisa melakukan

gelakan memutar pergelangan kaki. Setelah ibu merasa siap, kaki diletakkan di lantai

dan kemudian ibu berdiri. Ibu tidak boleh ragu meminta bantuan perawat atau

keluarga. Ibu harus mengusahakan berdiri tegak semampunya. Hal ini tidak akan

membahayakan luka sayatan bekas operasi caesar meskipun pada bagian itu terasa

sakit.

Selanjutnya ibu memberi waktu sedikit bagi tubuh agar terbiasa. Setelah tubuh

terbiasa, ibu bisa melangkahkan kaki sedikit demi sedikit. Percobaan pertama

biasanya memang sulit, namun setelah terbiasa ibu tidak akan merasa terbebani. Porsi

berjalan ditambahkan sedikit setiap harinya agar tubuh cepat terbiasa.

Banyak Gas pada Perut

Sesudah menjalani operasi pembedahan pada bagian perut, baik operaso

caesar maupun bukan biasanya gas perut akan tertimbun akibat menurunnya aktivitas

usus akibat pembedahan.Tumpukan gas dalam perut dapat menyebabkan nyeri

seperti ditusuk-tusuk. Nyeri tersebut akan hilang sesudah ibu mengeluarkan gas

tersebut.

Setelah operaso biasanya ibu tidak diperbolehkan untuk mengkonsumsi

makanan jenis apapun selama perawat atau dokter masih memantau aktivitas usus.

Gerakan fisik selama tidur, bangun tidur, pernapasan dalam serta bergoyang-goyang

di kursi cukup untuk membantu dan menekan produksi gas perut.

Berkemih/Mengeluarkan Air Seni

Rangkaian proses pembedahan, pembiusan dan pemasangan kateter pada

kantung kemih akan membuat ibu merasa sakit dan kesulitan saat berkemih. Ibu

dituntut untuk menaati anjuran perawat dan dokter. Namun bila dalam jangka waktu

tertentu ibu belum bisa berkemih. Biasanya dokter akan melakukan prses kateter ulang

dengan sistem in-out. Dokter atau perawat akan memasang kateter yang berukuran

lebih kecil, mengeluaran air seni, dan setelah selesai akan dicopot.

Menyusui Bayi

Pemberian ASI eksklusif sesusah bedah caesar sangat dianjurkan. Tetapi ibu

biasanya kesulitan menemukan posisi yang nyaman selama menyusui agar luka

sayatan tidak tertekan oleh gerakan-gerakan bayi. Posisi yang bisa membantu antara

lain berbaring menyamping. Bisa juga dengan meletakkan bantal di atas luka sayatan

sebelum menggendong bayi di pangkuan untuk disusui.

C. Makanan sehat setelah operasi SC

Pantangan Makanan Setelah Operasi Caesar

Setelah operasi Caesar, tidak ada pantangan soal makanan, karena operasi

tersebut tidak melukai usus. Akan tetapi memang memerlukan tahapan dalam

mengkonsumsi makanan diawal-awal setelah melakukan operasi, karena bius

mempengaruhi kerja usus dalam mencerna makanan menjadi lebih lambat. Yang bisa

Ibu lakukan pasca operasi ini, awalnya dengan minum air sedikit dulu, baru bisa makan
bubur dengan lauk telur, dan kalau keesokan harinya Anda sudah bisa “buang angin”,

maka ibu sudah bisa makan nasi seperti biasa.

Selain itu pada minggu-minggu pertama sebaiknya ibu hindari mengangkat

benda berat kecuali menggendong bayi. Karena akan lebih menyenangkan jika Ibu

menangani bayinya sedini mungkin, dan tidak terlalu fokus pada rasa sakit akibat luka

bekas operasi. Dan beristirahatlah jika memungkinkan untuk mengembalikan stamina

pasca operasi.

Sebenarnya ibu bebas mengkonsumsi makanan apapun asalkan dalam batas

kewajaran, karena luka pasca operasi caesar membutuhkan banyak protein untuk

mempercepat proses penyembuhan. Untuk itu sangat dibutuhkan makanan dengan

kandungan yang sehat dan tentunya memiliki protein yang tinggi. Berikut adalah

makanan sehat setelah operasi caesar :

Jambu Biji

Jambu biji kaya akan zat besi seperti apel dan mudah dijumpai di negara-

negara beriklim tropis, terutama Indonesia.

Susu

Susu dan produk susu sangat penting untuk ibu yang menyusui karena dapat

memberikan banyak protein dan kalsium yang dibutuhkan tubuh. Kedua nutrisi ini akan

hilang dari tubuh seorang ibu saat mereka menyusui.

Buah-buahan Kering

Buah-buahan yang dikeringkan kaya kolesterol baik, energi dan Vitamin E.

Nutrisi ini banyak ditemukan pada kacang mete, kismis, kenari dan almond.

Kelentang

Kelentang adalah sayuran hijau (buah kelor) yang dapat meningkatkan

kekebalan tubuh, terutama untuk melawan infeksi.

 Telur

Telur memberikan kombinasi sempurna dari lemak, protein dan kalsium yang

diperlukan seorang wanita setelah melahirkan. Ini membantu menjaga tubuh ibu tetap

kuat dan juga menjaga ketidakseimbangan hormon yang tepat dalam tubuh.

Bayam

Bayam kaya akan besi, kalsium, vitamin K dan vitamin A. Semua nutrisi ini

sangat baik untuk para ibu yang baru melahirkan.

Bit Merah

Bit merah merupakan salah satu sayuran yang baik dikonsumsi pada periode

postnatal. Sayuran ini sangat kaya akan zat besi dan beta-karoten yang dibutuhkan

tubuh wanita.

Biji-bijian

Makanan yang mengandung biji-bijian seperti bubur gandum, beras merah

maupun roti gandum merupakan sumber karbohidrat yang dapat membantu

menurunkan kadar lemak dalam tubuh. Penelitian menunjukkan bahwa orang yang

makan sekitar 3 porsi biji-bijian dalam seharinya, maka total lemak dalam tubuhnya

berkurang sekitar 3%.

Cuka Apel

Para peneliti mengungkapkan bahwa asam asetat yang bereaksi dengan enzim

akan mengoksidasi lemak sehingga tak banyak lemak yang berakumulasi di dalam

tubuh manusia. Makanya, Anda yang ingin berat tubuhnya tetap terkontrol pasca

melahirkan sekalipun disarankan untuk mengonsumsi cuka apel ini secara konsisten.

Kacang

Para peneliti dari universitas top dunia, Harvard University AS, menemukan

bahwa wanita yang makan kacang dua kali seminggu mengalami penurunan berat

badan dibandingkan dengan wanita yang sama sekali tidak memakan kacang.
D. 14 langkah mempercepat pemulihan setelah operasi SC

Berikut adalah empat belas tips agar ibu cepat pulih setelah operasi caesar

menurut buku 200 Tips Ibu Smart Anak Sehat (2009) karangan Nadia Indivara.

1. Jangan membawa beban berat. Kondisi ibu pasca operasi caesar biasanya

masih lemah, apalagi rasa nyeri pasca operasi masih terasa.Setelah 1 bulan,

kondisi ibu biasanya akan membaik jika diikuti dengan istirahat dan makan

yang baik.

2. Hadapi masa nifas dengan tenang dan nyaman. Masa nifas adalah masa

setelah melahirkan hingga 6 minggu.Tetapi, ibu baru akan pulih sempurna

seperti sebelum hamil setelah tiga bulan. Untuk memulihkan keadaan fisik dan

psikis hingga keadaan normal, maka harus diimbangi dengan makan bergizi,

olahraga, dan istirahat yang cukup.

3. Jangan berhubungan seks terlebih dulu. Tubuh si ibu butuh waktu untuk pulih,

begitu pula organ seksual.Sebaiknya, tunggu dulu hingga 4-6 minggu pasca

melahirkan.

4. Banyak bergerak setelah memungkinkan. Lakukan secara bertahap dan ini

akan membantu mempercepat proses pemulihan.

5. Minta bantuan untuk menjaga si kecil.

6. Minum teh peppermint hangat untuk mengatasi perut kembung.

7. Istirahat cukup, minimal, ibu harus tidur 8 jam sehari unutk memulihkan kondisi.

8. Minumlah yang cukup, supaya tidak sembelit pasca melahirkan.

9. Minta saran dari bidan atau perawat untuk posisi menyusui yang nyaman.

10. Jangan panik jika keringat berlebih. Menyusui akan merangsang pengeluaran

hormon oksitosin untuk konstraksi otot rahim agar mengecil. Sehingga, ini akan

membuat otot jantung memompa lebih kuat seperti olahraga hingga

berkeringat.
 11. Mulai berlatih otot panggul bawah segera setelah memungkinkan. Jangan lupa

untuk meminta izin dan petunjuk dokter.

12. Mungkin saja suasana hati si ibu akan mudah berubah. Kehamilan dan

persalinan menyebabkan perubahan fisik dan psikologis si ibu.Bagi beberapa

wanita, bahkan bisa menimbulkan trauma psikologis hebat, hingga

menimbulkan masalah kejiwaan. Sehingga, agar ibu cepat pulih setelah operasi

caesar dibutuhkan obat-obatan dan terapi psikologis untuk menyembuhkannya.

Jadi, jika si ibu mulai menangis, sangat lelah, atau ada perasaan lain yang

mengganggu, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter atau psikolog.

13. Rawat bekas luka jahitan dengan selalu menjaga kebersihan luka dengan

memberinya cairan antiseptik.Mandi teratur dan bersihkan daerah kemaluan

setelah buang air besar dan buang air kecil dengan baik. Sebab, jika tidak

dibersihkan bisa menimbulkan infeksi pada bekas luka.

14. Jangan cemas jika bekas luka terasa kencang dan gatal.Proses penyembuhan

luka mengakibatkan luka terasa kencang dan gatal. Agar ibu cepat pulih

setelah operasi caesar, terutama saat proses penyembuhan luka, lebih baik

luka cukup dibersihkan saja

DAFTAR PUSTAKA

Yusmiati Dewi, Operasi caesar Pengantar dari A sampai Z, cet. I (Jakarta: Edsa

Mahkota, 2007),

C. Rothrock, Jane. 1999, Perencanaan Asuhan Keperawatan Perioperatif (Hal: 543),

Jakarta: EGC

G-Mundy, Chrissie. 2005, Pemulihan Pascaoperasi Caesar (Hal: 32), Jakarta :

Erlangga