BAB V

SIMPULAN DAN SARAN

A. SIMPULAN

Berikut di bawah ini adalah simpulan dari hasil penelitian yang ditinjau

dari tujuan penelitian mengenai gambaran pengetahuan remaja tentang gizi

seimbang di SMA Negeri 1 Cibeber Kabupaten Cianjur Tahun 2016, yang telah

dilakukan pada 70 responden remaja, yaitu :

1. Pengetahuan remaja mengenai pengertian gizi seimbang didapatkan

bahwa sebagian lebih dari setengah responden memiliki pengetahuan

yang kurang sebanyak 36 orang (51,4).

2. Pengetahuan remaja mengenai prinsip gizi seimbang didapatkan bahwa

sebagian lebih dari setengah responden memiliki pengetahuan yang

kurang sebanyak 48 orang (68,6%).

3. Pengetahuan remaja mengenai faktor yang mempengaruhi gizi didapatkan

bahwa lebih dari setengah responden memiliki pengetahuan yang kurang

sebanyak 42 orang (60,0%).

4. Pengetahuan remaja mengenai kebutuhan gizi seimbang didapatkan

didapatkan bahwa lebih dari setengah responden memiliki pengetahuan

yang kurang sebanyak 42 orang (60,0%).

5. Pengetahuan remaja mengenai pengaruh status gizi pada sistem

reproduksi didapatkan bahwa lebih dari setengah responden memiliki

pengetahuan yang cukup sebanyak 40 orang (57,2%).

6. Pengetahuan remaja mengenai gangguan gizi pada remaja didapatkan

bahwa lebih dari setengah responden memiliki pengetahuan yang cukup

sebanyak 47 orang (67,1%).

68
 69

B. SARAN

Berdasarkan kesimpulan yang diuraikan di atas, maka penulis

menyarankan beberapa hal sebagai berikut :

1. Untuk Institusi Pendidikan

Disarankan agar hasil penelitian ini dijadikan sebagai salah satu

sumber kepustakaan dan bahan pengajaran dalam rangka menunjang

peningkatan wawasan mahasiswa, khususnya tentang gizi seimbang pada

remaja.

2. Untuk Lahan Penelitian (SMA Negeri 1 Cibeber)

Disarankan agar guru-guru dan staf sekolah bekerja sama dengan

petugas kesehatan dalam pelaksanakan konseling dan juga mengadakan

waktu yang khusus untuk menjelaskan tentang gizi seimbang pada remaja

secara berkala dan berkesinambungan.

3. Untuk Siswa-siswi

Disarankan agar siswa-siswi yang masih kurang dalam

pengetahuannya tentang gizi seimbang, dapat lebih meningkatkan

pengetahuan dengan cara mencari informasi tentang gizi seimbang pada

remaja melalui media massa dan media elektronik. Serta mengikuti

penyuluhan – penyuluhan yang diselenggarakan oleh petugas kesehatan

tentang kesehatan reproduksi pada remaja serta lebih aktif bertanya

kepada petugas kesehatan seperti bidan.