http://gintingryan.blogspot.co.id/2011/12/penyakit-akibat-pola-hidup-tidak-sehat.

html
http://obattbcparu.web.id/7-kebiasaan-gaya-hidup-yang-menyebabkan-penyakit/
1. Serangan jantung adalah suatu kondisi kesehatan yang sangat emergency
untuk di tangani, Jika terlambat maka sangat mungkin penderita segera
menemui ajalnya (kematian).
Penyakit serangan jantung (Heart Attack) yang dalam bahasa medisnya
disebut sebagai Myocardial Infarction (MI), adalah kerusakan bahkan
kematian otot jantung (myocardium) yang disebabkan terhentinya secara
mendadak suplay darah (sebagai pembawa Oxygen) kedaerah tersebut sebagai
akibat dari beberapa faktor. Misalnya ; Terjadi ketika salah satu nadi koroner
ter blokade selama beberapa saat, entah akibat spasme (mengencangnya nadi
koroner), akibat thrombus (penggumpalan darah) atau akibat adanya
penyempitan dan penyumbatan oleh penumpukan dari zat-zat lemak
(kolesterol, trigliserida) yang makin lama makin banyak dan menumpuk di
bawah lapisan terdalam (endotelium) dari dinding pembuluh nadi.
Penelitian tentang status kesehatan dari Inggris di abad pertengahan
menunjukkan bahwa orang pada waktu itu menderita beberapa penyakit yang
berkaitan dengan kolesterol (termasuk penyakit jantung). Orang yang tinggal
di warga Inggris di Abad Pertengahan memiliki sejarah yang jarang penyakit
jantung dan kematian yang disebabkan oleh itu. Alasan utama yang mendasari
kondisi jantung sehat orang Inggris abad pertengahan adalah penggunaan
makanan alami yang tidak dimuat dengan karbohidrat, tidak kurang protein,
dan tidak kaya senyawa lemak berbahaya.

Berhubungan dengan kebiasaan hidup yang suka mengkonsumsi makanan

berlemak cepat saji

2. Hipertensi
Penyakit hipertensi atau yang sering disebut dengan darah tinggi adalah
penyakit yang banyak dialami oleh sebagian orang terutama pada orang-orang
yang lansia atau lanjut usia. Penyakit ini menimbulkan gejala hipertensi yang
sering dialami oleh penderitanya, jika anda mengalami beberapa gejala
hipertensi sebaiknya anda langsung melakukan tensi darah untuk mengetahui
tekanan darah di tubuh anda, jika tekanan darah anda melebihi batas normal
berarti anda mengalami penyakit darah tinggi atau hipertensi.
Penyakit hipertensi memang sudah banyak diderita orang tetapi bukan berarti
anda bisa meremehkan penyakit ini, jika dibiarkan penyakit darah tinggi atau
hipertensi bisa menyebabkan seseorang terkena stroke bahkan bisa
menyebabkan resiko kematian. Kebanyakan satu dari lima orang mengalami
penyakit hipertensi, bukan hanya penduduk indonesia yang banyak mengalami
penyakit ini tetapi di negara-negara maju banyak penduduknya yang
mengalami penyakit darah tinggi.
Bagi orang yang mengalami penyakit hipertensi tentu mempunyai pantangan-
pantangan dalam berbagai hal seperti dalam makanan, orang yang mempunyai
darah tinggi tidak boleh mengkomsumsi daging kambing karena daging
kambing bisa membuat tekanan darah menjadi naik drastis. Saya akan
memberitahu anda apa saja gejala hipertensi yang sering dialami oleh
penderitanya jadi anda bisa mengetahui jika nanti anda mengalami gejala
hipertensi anda bisa langsung melakukan pengobatan untuk menurunkan
tekanan darah tinggi.
Disebabkan oleh gaya hidup orang dewasa yang kurang tidur dan suka makan
makanan kolestrol