PENATALAKSANAAN REUMATIK MAKANAN YANG BOLEH DIKOSUMSI
REUMATIK Makan-makanan tinggi protein, Kompres dengan air hangat vitamin C dan zat besi.
Buah : mentimun, melon, apel, nanas,
semangka, jeruk. Lauk : ikan, tempe, tahu
Sayuran : Wortel, kangkung, jagung
Boleh tapi terbatas : daging ayam
Istirahat yang cukup dan telur
MAKANAN YANG HARUS DIHINDARI
Daging berlemak
Makanan yang diawetkan seperti :
sarden, kornet, asinan, manisan
Menjaga berat badab ideal Disusun Oleh : dalam kaleng, PUTU ARJANA PUTRA Jerohan, udang, telur asin, 18.901.1881 Kopi, duren
PROGRAM STUDI NERS STIKes
WIRA WIRA MEDIKA PPNI BALI Olahraga ringan TAHUN 2018 Pengertian Reumatik PENCEGAHAN REUMATIK Rheumatik adalah suatu Akibat lanjut dari reumatik penyakit yang mengenai Perubahan bentuk sendi Olah raga secara teratur jaringan ikat sendi dan dan tulang. cenderung menjadi kronis atau Berpengaruh pada paru, menahun. jantung dan ginjal. PENYEBAB - Belum diketahui pasti. - Karena proses menua - Keletihan/kelemahan otot - Infeksi kuman Tidak boleh merokok dan - Cedera mendadak/trauma minum alkohol Kurangi makanan yang - Mengkonsumsi rokok mengandung asam urat tinggi Berat badan turun Tanda Dan Gejala seperti jeroan, kacang- - Nyeri persendian kacangan dan terong-terongan. - Lesu, lemah dan lekas lelah.
- Lebih lanjut terjadi bengkak,
merah dan nyeri serta kaku Perawatan kesehatan secara pada sendi yang terkena. teratur Pengeroposan tulang Pembengkakan pada hati dan limpa.