Apa itu masalah bersama?

Masalah bersama terjadi ketika kita memiliki masalah kesehatan mental dan, pada saat yang sama,
menggunakan zat dengan cara yang dapat mengakibatkan kerusakan yang signifikan. Tidak diketahui
berapa banyak orang yang mengalami masalah ganda ini (kadang-kadang disebut 'gangguan
konkuren').Tetapi sebuah penelitian nasional di Amerika Serikat, melihat penyakit mental bersama
penggunaan zat dalam seumur hidup, menunjukkan sekitar setengah dari orang yang mengalami penyakit
mental juga berjuang dengan masalah penggunaan zat, dan sebaliknya.

Apa saja faktor risikonya?

Di halaman ini:
 Apa itu masalah bersama?
 Bagaimana mungkin masalah bersama muncul?
 Tantangan apa yang mungkin dihadapi seseorang?
 Apa yang harus dilakukan jika Anda atau seseorang
yang Anda kenal mengalami masalah bersama
Faktor-faktor yang mempengaruhi risiko pengembangan masalah kesehatan dan penggunaan zat mental
ganda berkisar dari karakteristik pribadi hingga faktor sosial yang luas. Ini termasuk riwayat keluarga,
trauma masa lalu atau yang sedang berlangsung, kemiskinan atau pendapatan tidak stabil, nilai-nilai
keluarga dan budaya masyarakat.
Ini dan faktor-faktor lain berinteraksi dengan cara yang berbeda di masing-masing dari kita.Mereka
mempengaruhi perilaku kita dan dampak perilaku yang mungkin ada pada kesehatan kita. Sebagai contoh,
jika saya mengalami trauma, saya tidak dapat mengubah kejadiannya, tetapi saya dapat memilih untuk
terlibat dalam perilaku yang dapat meningkatkan atau mengurangi risiko saya mengembangkan masalah di
kemudian hari.
Seringkali pilihan kita dipengaruhi oleh perilaku kesehatan yang diamati di rumah atau di komunitas
kita. Sebagai contoh, seorang anak yang orangtuanya menggunakan alkohol sebagai strategi mengatasi
untuk menghadapi tantangan kesehatan mental dapat dipengaruhi untuk mengikuti pola yang sama atau
untuk mengadopsi pola yang berbeda.Pengaruh lain cenderung mempengaruhi pilihan.
Bagaimana mungkin masalah bersama muncul?
Salah satu cara kita dapat mengembangkan masalah bersama berkaitan dengan alasan kita menggunakan
alkohol atau obat lain.Misalnya, seseorang dengan masalah kesehatan mental seperti kecemasan mungkin
mulai menggunakan obat resep untuk membantu mereka mengatasi pengalaman mereka tetapi dapat
mengembangkan masalah terkait narkoba setelah penggunaan jangka panjang. Atau seseorang yang
mengalami depresi mungkin mencoba merasa lebih baik dengan minum alkohol tetapi kemudian
menemukan mereka terlalu banyak minum terlalu banyak.
Ia bekerja dengan cara lain juga. Penggunaan zat dapat memperburuk, atau dapat menyebabkan, masalah
kesehatan mental.Hubungan yang rusak, masalah uang dan konsekuensi lain yang terkait dengan minum
yang berbahaya dapat menyebabkan depresi atau kecemasan. Demikian juga, minum alkohol di atas batas
risiko rendah dapat memperburuk kasus depresi atau kecemasan ringan.
Singkatnya, kesehatan mental kita dapat mempengaruhi dan dipengaruhi oleh penggunaan zat kita.
Tantangan apa yang mungkin dihadapi seseorang?
Seseorang yang mengalami penggunaan zat dan masalah kesehatan mental mungkin menghadapi hambatan
untuk perawatan yang memadai dan kebutuhan lainnya. Ada berbagai alasan mengapa hal ini bisa terjadi.
Sistem perawatan kesehatan dan sosial kami tidak dilengkapi dengan baik untuk mengatasi masalah yang
terkait . Program sering diatur dalam sistem terpisah, masing-masing berfokus pada kebutuhan yang
berbeda, dan penyedia layanan kesehatan dapat mengenali dan menanggapi hanya satu bagian dari
kebutuhan seseorang. Akibatnya, seseorang mungkin hanya menerima perawatan hanya untuk masalah
kesehatan mental atau hanya untuk masalah penggunaan zat, bukan keduanya. Dan orang-orang dengan
kebutuhan seperti perumahan yang didukung dapat menghadapi hambatan tambahan, misalnya,
persyaratan untuk berhenti menggunakan obat ketika mencari bantuan.
Berbicara secara terbuka tentang masalah kesehatan mental dan penggunaan zat tidak selalu
nyaman . Beberapa orang, misalnya, mungkin khawatir tentang dianggap buruk oleh orang lain, dan gagal
mengungkapkan informasi tentang kesehatan mental dan penggunaan zat mereka kepada penyedia layanan
kesehatan mereka. Orang lain mungkin tidak nyaman bertanya tentang kekhawatiran mereka (misalnya,
apakah mungkin ada hubungan antara masalah kesehatan mental dan penggunaan zat). Yang lain lagi
mungkin mengidentifikasi lebih kuat dengan satu masalah atas yang lain dan karena itu berbicara lebih
jujur tentang hal itu, sehingga mereka menerima bantuan hanya untuk masalah substansi mereka atau
hanya masalah kesehatan mental mereka.
Apa yang harus dilakukan jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami
masalah bersama
Jika Anda mengenal seseorang yang mengalami masalah bersama, atau jika Anda khawatir tentang diri
sendiri, jangan takut untuk menjangkau. Salah satu caranya adalah berbicara dengan profesional perawatan
kesehatan yang Anda rasa nyaman untuk percaya. Penilaian terhadap gejala Anda mungkin
membantu. Selain berbicara dengan profesional perawatan kesehatan, lihat sumber daya di bawah ini untuk
informasi lebih lanjut.
informasi tentang pilihan-pilihan penggunaan obat-obatan dan sumber-sumber di seluruh BC,
hubungi Layanan Informasi dan Informasi Alkohol dan Obat-obatan di 1-800-663-1441.Di Greater
Vancouver, hubungi 604-660-9382.Mereka dapat merujuk Anda ke program dan layanan di seluruh
provinsi.
Untuk dukungan, informasi, dan sumber daya khusus untuk kesehatan mental di BC, hubungiGaris
Krisis lokal Anda . Garis krisis tidak hanya untuk orang-orang dalam krisis. Anda dapat meminta
informasi tentang layanan lokal atau jika Anda hanya membutuhkan seseorang untuk diajak bicara. Jika
Anda dalam kesulitan, hubungi 310-6789 (jangan tambahkan 604, 778 atau 250 sebelum nomor) 24 jam
sehari untuk terhubung ke garis krisis BC tanpa menunggu atau sinyal sibuk.
Untuk lebih memahami bagaimana zat berperan dalam hidup Anda, kunjungi Buku Panduan
Penggunaan Anda dan Substansi di Situs Web Bantuan di Sini: www.heretohelp.ca .Situs web ini juga
menyajikan informasi rinci tentang penggunaan narkoba dan kesehatan mental, termasuk lembar informasi
Depresi, Kecemasan, Alkohol, dan Informasi Obat Lain .
Anda juga dapat menemukan informasi tentang berbagai masalah penggunaan zat di situs web Canadian
Institute for Substance Use Research: www.cisur.ca