PENGERTIAN NYERI  Biasanya brlnsung hingga 6 bulan

Nyeri adalah suatu rasa yang tidak nyaman, atau lebih

baik ringan maupun berat.

b. Distraksi pendengaran
Faktor yang mempengaruhi respon Contoh :
nyeri  Mendengarkan musik, radio, dll
1. Usia  Berbincang – bincang
2. Jenis kelamin dengan orang lain
3. Kultur (budaya)
4. Makna Nyeri
Tipe Nyeri 5. Ansietas
1. Nyeri akut 6. Pengalaman masa lalu

 Biasaya diikuti kerusakan 7. Pola koping c. Distraksi Intelektual

8. Support keluarga dan social Contohnya :
jaringan,
 Mengisi TTS
 seperti kecelakaan, patah Teknik Manejemen nyeri
tulang,dll
1. Teknik Distraksi (pengalihan)
 Jangka waktunya pendek (kurang
 Pengalihan pada hal-hal lain
dari 6 bulan)
sehingga lupa terhadap nyeri yang
2. Nyeri kronis sedang dirasakan. d. distraksi Pernapasan
 biasanya kpenyakit trus menerus Terbagi menjadi beberapa : Cara :
a. pengalihan visual 1) Fokus pada 1 objek
spti kanker, peradangan pada sendi,
Contoh : 2) Hirup napas melalui
dll.  menonton tv, membaca hidung, dalam hitungan 1 – 4
 Bersifat : kadang2 , terbatas, koran (dalam hati).

dan menetap.
 3) Keluarkan napas melalui
mulut, sambil berhitung (1 –
4 dalam hati)
4) Bisa dilakuak bersamaan
dengan masase/pijitan.
1-3 : Nyeri Rngan
4-6 : nyeri sedang
7-9 : Nyeri berat
10 : Nyeri sangat berat. OLEH :
Yusnitha tri utami

2. TEKNIK RELAKSASI Cara mengatasi Nyeri PROGRAM STUDI PROFESI NERS

1. Mengurangi factor yg dapat
STIKes FALETEHAN
menambah nyeri :
a. Ketidak percayaan orang SERANG-BANTEN

lain
3 Hal penting dalam teknik b. Kesalahpahaman pasien
relaksasi : tentang nyerinya
 Posisi yang tepat c. Ketakutan terhadap
 Pikiran beristirahat
bahaya nyeri
 Lingkungan yang tenang
d. Kelelahan
Langkah relaksasi :
e. Kebosanan
 Anjurkan menarik nafas dalam
2. Pemberian obat analgetik
 Perlahan lahan udara
3. Pemberian simulator listrik
dihembuskan sambil melemaskan otot-
otot tangan, kaki, perut, dan punggung,
 ulangi hal yang sama sambil
berkonsentrasi hingga didapat rasa
nyaman, tenang, dan rileks.

Skala Nyeri
0 : tidak nyeri
Menejemen Nyeri