Intermittent fasting dibuktikan untuk meningkatkan tingkat sensitivitas insulin tubuh, tetapi
tidak tentu apakah intermittent fasting mempengaruhi metabolisme perantara secara
efektif. (Soeters et al. 2009)
Daftar pustaka
Soeters, Maarten R et al. 2009. “Intermittent Fasting Does Not Affect Whole-Body
Glucose , Lipid , or Protein Metabolism.” The american journal of clinical nutrition 90:
1244–51.