1.

Metoda OWAS

 Penilaian Belakang (Back)

Bungkuk kedepan : skor 2
 Penilaian Lengan (Arms)
Kedua tangan dibawah bahu : skor 1
 Penilaian Kaki (Legs)
Berdiri dengan kedua kaki lurus : skor 2
 Beban (Load)
Kurang dari 10 Kg : Skor 1

Action Code = 2

Kategori Tindakan : Diperlukan perubahan beberapa waktu kedepan

2. Rapid Upper Limb Assesment (RULA)

 Grup A
 Penilaian Lengan Atas (upper arm)
Pergerakan 45-90 derajat : skor 3
 Penilaian Lengan Bawah (Lower arm )
Pergerakan 60-100 derajat : skor 1
 Penialaian pergelangan tangan (wrist)
>150 : skor 3
 Putaran pergelangan tangan ( wrist twist)
Skor : 2 posisi pada atau pada putaran

Total Tabel A = 3+1+3+2

=4

Grup B
 Penilaian Leher (Neck)
>200 : skor 3 + 1 leher bengkok
Total skor 3+1 = 4
 Batang tubuh (trunk)
>600 : skor 4 + 1 batang tubuh bungkuk
Total skor 4+1= 5
 Kaki (legs)
Posisi normal atau seimbang : skor 1

Total Tabel B = 4+5+1

=7
Total Grup C = Grup A + Grup B
= 4+7
=6
Kesimpulan : Investigasi selanjutnya, diberikan perubahan.
3. Rapid Entire Body Assesment (REBA)

Grup A

 Batang Tubuh (Trunk)

<-20 atau 20-60 derajat : skor 3+1 jika batang tubuh bungkuk
Total skor 3+1= 4
 Leher (Neck)
>20 derajat-ekstensi : skor 2
 Kaki (legs)
Normal : skor 1

Total Tabel A = 5 + nilai pembebanan (2: >10 kg)

=7
Grup B

 Lengan Atas (Upper Arms)

>20 derajat (ke belakang) atau 20-45 derajat : skor 2
 Lengan Bawah (Lower Arms)
60-100 derajat : skor 1
 Pergelangan tangan
>15 derajat (ke atas maupun ke bawah) : skor 2

Total Tabel B = 2 + nilai genggaman atau kopling

= 2 + 0 (kekuatan pegangan baik)
=2
 Total Tabel C = Tabel A + Tabel B
=7+2
=7
SKOR REBA = Nilai aktifitas + skor C
= -1 + 7
=6
Kesimpulan : Resikonya sedang

4. The Quick Exposure Check (QEC)

A. KUSIONER PENGAMAT
1. Punggung
Ketika melakukan pekerjaan,kondisi punggung:
A2. Agak memutar atau membungkuk
2. Untuk pekerjaan dengan duduk atau berdiri secara statis,apakah punggung
berada dalam posisi statis dalam waktu yang lama?
B5. Sangat Sering
3. Bahu atau Lengan
3.1 Ketika pekerjaan dilakukan apakah tangan (pilih situasi terburuk)
C1. Berada disekitar pinggang atau lebih rendah
3.2 Apakah pergerakan bahu atau lengan?
D3. Sangat sering (pergerakan yang hamper kontinyu)
4. Pergelangan tangan/ tangan
1.1 Apakah pekerjaan dilakukan dengan?
 E2. Pergelangan tangan yang tertekuk
1.2 Apakah gerakan pekerjaan dilakukan berulang?
F3. Lebih dari 20 kali per menit
5. Leher
Ketika melakukan pekerjaan apakah leher/kepala tertekuk atau berputar?
G2. Ya, Terkadang

B. KUISIONER OPERATOR
1. Apakah berat maksimum yang diangkat oleh anda pada pekerjaan ini
H3. Berat ( 11 hingga 20 kg )
2. Berapa lama rata-rata untuk menyelesaikan pekerjaan dalam sehari
I3. Lebih dari 4 jam
3. Ketika melakukan pekerjaan ini berapa tingkat kekuatan yang digunakan
oleh satu tangan
J3. Tinggi ( lebih dari 4 kg)
4. Apakah pekerjaan ini memerlukan penglihatan yang?
K2. Tinggi (memerlukan penglihatan yang detail)
5. Ketika bekerja apakah anda menggunakan kendaraan selama
L1. Kurang dari satu jam perhari atau tidak pernah
6. Ketika bekerja apakah anda menggunakan alat yang menghasilkan getaran
selama:
M1. Kurang dari satu jam perhari atau tidak pernah
7. Apakah anda mengalami kesulitan pada pekerjaan ini?
N2. Terkadang
8. Pada umumnya, bagaimana anda menjalani pekerjaan ini
O2. Cukup Stress

EXPOSURE SCORE
1. Punggung
Posisi Punggung(A) & Beban (H) = 8
Posisi Punggung (A) & Durasi (I) = 8
Durasi (I) & Beban (H) = 10
Posisi Statis (B) & Durasi (I) = 10
Total Skor Punggung = 36

2. Bahu/Lengan
Tinggi (C) & Beban (H) = 10
Tinggi (C) & Durasi (I) = 10
Durasi (I) & Beban (H) = 10
Frekuensi (D) & Beban (H) = 10
Frekuensi (D) & Durasi (I) = 10
Total Skor Bahu/Lengan = 50

3. Pergelangan Tangan
Gerakan Berulang(F) & Kekuatan (J) = 10
Gerakan Berulang(F) & Durasi (I) = 10
Durasi (I) & Kekuatan (J) = 10
Posisi Pergelangan tangan(E) & Kekuatan (J) = 8
Posisi Pergelangan tangan(E) & Durasi (I) = 8
Total Skor pergelangan tangan = 46

4. Leher
Posisi Leher (G)& Durasi (I) = 8
Kebutuhan Visual(K)& Durasi (I) = 8
Total Skor Leher = 16

5. Mengemudi
Total = 1
6. Getaran
Total = 1
7. Kecepatan Bekerja
Total = 4
8. Stress
Total = 4
Exposure Level :
𝑋
E= x 100%
𝑋 𝑚𝑎𝑥

X= total skor yang diperoleh dari penilaian terhadap postur

(punggung + bahu/lengan + pergelangan tangan + leher) = 148
Xmax = total skor maksimum untuk postur kerja
(punggung + bahu/lengan + pergelangan tangan + leher)
X maks adalah konstan untuk tipe-tipe tugas tertentu
• Pemberian skor maksimum = 176 apabila dilakukan manual handling yaitu
mengangkat dan mendorong , menarik dan membawa beban

148
E= x 100%
176
= 84.09 %
Level Persentase Tindakan Total Skor
Tindakan Skor Exposure
1 0 - 40 % Aman 32 - 70
2 41 – 50 % Diperlukan beberapa waktu 71 – 88
kedepan
3 51 – 70 % Tindakan dalam waktu dekat 89 – 23
4 71 – 100 % Tindakan sekarang juga 124 - 176

Kesimpulan : level tindakan 71-100% , Tindakan sekarang juga.

 TUGAS
ERGONOMI
“PENILAIAN POSTUR KERJA”

OLEH:

Vicky Firnanda (1510017311008)

JURUSAN TEKNIK INDUSTRI

FAKULTAS TEKNOLOGI INDUSTRI
UNIVERSITAS BUNG HATTA
PADANG
2016