CARA PERAWATAN CARA KEDUA :
PENGERTIAN
Perawatan payudara adalah suatu
kegiatan yang dilakukan secara
sadar dan teratur untuk
memelihara kesehatan payudara
waktu hamil dengan tujuan untuk
mempersiapkan laktasi pada waktu
postpartum.
MANFAAT
1. Memelihara kebersihan payudara
2. Melenturkan dan menguatkan
puting
3. Mengatasi putting susu datar/masuk
4. Memperlancar pengeluaran ASI
PERSIAPAN ALAT
 Baskomberisi air hangatdan air
dingin
 Handukdanwashlap
 Kapas / kassa
 Minyakkelapa / baby oil
Lakukan cuci tangan 6 langkah,
kemudian tempelkan / kompres
putting susu ibu dengan kapas /
kassa yang sudah diberi minyak
kelapa / baby oil selama 5 menit,
kemudian putting susu dibersihkan
CARA PERTAMA :
 Basahi kedua telapak tangan dengan
minyak kelapa atau baby oil
 Tempatkan tangan pada payudara
kemudian lakukan gerakan memutar
mengelilingi payudara ke arah luar
 Ketika tangan berada di bawah
payudara, angkat payudara
sebentar dan lepaskan secara
perlahan kearah depan
 Lakukan secara bergantian untuk
payudara lainnya
 Lakukan gerakan 25-30 kali
 Tangan membetuk kepalan dengan buk-
buku jari.
 Lakukan pengurutan dari pangkal
payudara kearah putting susu dan
merata keseluruh payudara
 Lakukan secara bergantian untuk
payudara lainnya
Lakukan gerakan 25-30 kali
CARA KETIGA :
 Lanjutkan dengan sisi tangan dan
lakukan pengurutan dari pangkal
kearah putting susu.
 Lakukan secara bergantian untuk
payudara yang lain.
Lakukan gerakan 25-30 kali
CARA KEEMPAT :  Kemudian lanjut dengan kompres
PERAWATAN
PAYUDARA
 Cara yang lain dapat dilakukan dingin.
dengan kedua tangan kearah
putting susu.
 Ulangi secara bergantian sebanyak
 Kedua ibu jari di atas payudara dan 3 kali pada setiap payudara lalu
jari-jari yang lain menopang keringkan.
payudara.
 Lakukan massage / pemijatan
berulang ulang 25- 30 menit

PERAWATAN TERAKHIR :

 Terakhir lakukan gerakan memelintir

putting susu

OLEH:

RUSLAENI
037 SYEBID 15
Memberikan susu selain
 Kemudian cuci payudara dengan
ASI berarti mengabaikan
air hangat dan kompres payudara
dengan handuk kecil yang sudah hak bayi untuk tumbuh
di basahi dengan air hangat secara sehat dan optimal STIKES YARSI MATARAM
bergantian pada payudara yang PRODI KEBIDANAN
lain selama 5menit 2017

Terimakasih