HIPERTENSI

A. Pengertian
Hipertensi adalah peningkatan tekanan darah diatas normal yaitu bila
tekanan sistolik (atas) 140 atau lebih dan tekanan distolik (bawah) 90 atau
lebih.

B. Klasifikasi Hipertensi
Klasifikasi Hipertensi, berdasarkan The Joint national Commite on
Detection Evaluation and Treatment of High Blood Pressure, adalah sebagai
berikut :
Kategori Sistolik (atas) Distolik (bawah)
- Normal tinggi (perbatasan) 130 - 139 85 – 89
- Stadium 1, ringan 140 - 159 90 – 99
- Stadium 2, sedang 160 - 179 100 – 109
- Stadium 3, berat 180 - 209 110 – 119
- Stadium 4, sangat berat  210  120

C. Berdasarkan Penyebabnya Hipertensi dibagi dalam 2 Golongan yaitu :

1. Hipertensi primer / essensial
Merupakan hipertensi yang penyebabnya tidak diketahui, biasanya
berhubungan dengan faktor keturunan dan lingkungan.
2. Hipertensi sekunder
Merupakan hipertensi yang penyebabnya dapat diketahui secara pasti,
seperti gangguan pembuluh darah dan penyakit ginjal.
D. Faktor Pencetus terjadinya Hipertensi
1. Obesitas / kegemukan
2. Kebiasaan merokok
3. Minuman beralkohol
4. Penyakit kencing manis dan jantung
5. Wanita yang tidak menstruasi
6. Stress
7. Kurang olah raga
8. Diet yang tidak seimbang, makanan berlemak dan tinggi kolesterol
E. Cara Penanganan dan Perawatan Hipertensi
1. Cara penanganan hipertensi
a. Berobat/memeriksa diri secara teratur
b. Minum obat secara teratur
c. Jangan menghentika, mengubah dan menambah dosis dan jenis obat
tanpa petunjuk dokter
d. Konsultasikan dengan petugas kesehatan jika menggunakan obat
untuk penyakit lain karena ada jenis obat yang dapat meningkatkan
dan memperbutuk hipertensi.
2. Cara perawatan dan pencegahan hipertensi
a. Usahakan untuk memeprtahankan berat badan yang seimbang dengan
mencegah kegemukan
b. Batasi pemakaian garam (Sodium)
c. Tidak merokok
d. Memperhatikan diet dengan memperbanyak makan buah dan sayuran
dan membatasi minuman beralkohol
e. Hindari minum kopi berlebihan
f. Periksa tekanan darah secara teratur terutama jika usi sudah mencapai
40 tahun

F. Komplikasi Hipertensi
1. Pada otak
 Pelebaran pembuluh darah
 Perdarahan pada otak
 Kematian sel otak Stroke
2. Pada ginjal
 Malam banyak kencing
 Kerusakan sel-sel ginjal
 Gagal ginjal
3. Jantung
 Pembesaran jantung
 Nafas sesak
 Cepat lelah
 Gagal jantung