A. DEFINISI
Kemandirian merupakan suatu keadaan dimana seorang individu memiliki kemauan dan kemampuan
berupaya untuk memenuhi tuntutan kebutuhan hidupnya secara sah, wajar dan tanggung jawab
terhadap segala hal yang dilakukannya, namun demikian tidak berarti bahwa orang yang mandiri
bebas lepas tidak memiliki kaitan dengan orang lain.
Untuk dapat mandiri seseorang membutuhkan kesempatan, dukungan dan dorongan dari keluarga
serta lingkungan di sekitarnya, agar dapat mencapai otonomi atas diri sendiri.
Selain itu kemandirian bagi seorang lanjut usia dapat dilihat dari kualitas hidup. Kualitas hidup orang
lanjut usia dapat dinilai dari kemampuan melakukan aktivitas kehidupan sehari-hari.
3. Klien
a. Beberapa kultur yang memengaruhi kemampuan klien untuk berpartisipasi sangat berarti
dalamwawancara.
b. Faktor-faktor yang memengaruhi proses penuaan adalah hereditas, nutrisi, status kesehatan,
pengalaman hidup, lingkungan dan stres.
c. Perawat harus menyadari faktor-faktor ini karena kemampuan lansia untuk
mengkomunikasikan semua informasi penting sangat ditentukan oleh kelengkapan dan
kesesuaian wawancara.
F. KATZ INDEX
Katz index merupakan suatu intrumen pengkajian dengan sistem penilaian yang didasarkan pada
kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas kehidupan sehari-hari secara mandiri. Skala yang
ditetapkan katz index terdiri dari tujuh skala A sampai dengan G. terdiri dari dua kategori yaitu
kemandirian tinggi (index a,b,c,d) dan kemandirian rendah (index e,f,g).
Penilaian katz index menurut Maryam dkk (2011) :
SKOR KRITERIA
A Kemandirian dalam hal makan, kontinen (BAB atau BAK), berpindah, ke
kamar kecil, berpakaian dan mandi.
B Kemandirian dalam semua hal kecuali satu dari fungsi tersebut
C Kemandirian dalam semua hal kecuali mandi dan satu fungsi tambahan
D Kemandirian dalam semua hal kecuali mandi, berpakaian dan satu fungsi
tambahan
E Kemandirian dalam semua hal kecuali mandi, berpakaian, ke kamar kecil dan
satu fungsi tambahan
F Kemandirian dalam semua hal kecuali mandi, berpakaian, ke kamar kecil,
berpindah dan satu fungsi tambahan
G Ketergantungan pada ke enam fungsi tersebut
2. Duduk ke kursi
4. Mata tertutup
5. Perputaran Leher
7. Membungkuk
12. Berbalik
Penilaian :
2. Latihan inti
Latihan inti bergantung pada komponen/faktor yang dilatih. Gerakan senam dilakukan berurutan
dan dapat diiringi oleh musik yang disesuaikan dengan gerakannya. Untuk lansia biasanya
dilatih:
a. Daya tahan (endurance)
b. Kardiopulmonal dengan latihan-latihan yang bersifat aerobic
c. Fleksibilitas dengan peregangan
d. Kekuatan otot dengan latihan beban
e. Komposisi tubuh dapat diatur dengan pengaturan pola makan latihan aerobik kombinasi
denganlatihan beban kekuatan.