KISI – KISI SOAL PENILAIAN AKHIR TAHUN

PEND. JASMANI OLAHRAGA & KESEHATAN (PJOK) KELAS X

MA SAB’UL HAYAT JANGO
TAHUN PELAJARAN 2018/2019

Kompetensi Inti :
1. Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli
(gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif
dan
menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi atas
berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial
dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan
dunia.
3. Memahami, menerapkan, dan menganalisis pengetahuan faktual, konseptual,
prosedural, dan metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu
pengetahuan,teknologi, seni, budaya, danhumaniora dengan wawasan
kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab
fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada
bidang kajian yang spesifik sesuai denganbakat dan minatnya untuk
memecahkan masalah.
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak
terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara
mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, serta mampu menggunakan
metoda sesuai kaidah keilmuan.
Cabang Jenis
NO Kompetensi Materi Sub Materi
OR Soal
Awalan Lompat
1 Atletik lompat Jauh Percepatan gaya lompat PG
Jauh
jauh
Teknik dalam
2 Atletik lompat Jauh Definisi Tahapan lompat PG
Lompat Jauh
jauh
posisi awal
3 Sepakbola teknik dasar Menendang Bola PG
mengumpan bola
dengan kaki bagian
dalam
Teknik Dasar Macam teknik
4 Sepakbola teknik dasar PG
permainan sepakbola dasar
permainan
sepakbola
Tujuan Menendang bola
5 Sepakbola teknik dasar Menendang Bola PG
kaki bagian dalam
 macam teknik
6 Sepakbola teknik dasar Menendang Bola PG
menendang bola
macam teknik
7 Sepakbola teknik dasar Mengontrol bola PG
mengontrol bola

macam olahraga yang

8 Umum gerak parabola gerak parabola PG
menggunakan gerak
parabola
Teknik Dasar Macam teknik
9 Sepakbola teknik dasar PG
permainan sepakbola dasar
permainan
sepakbola
Perkenaan
10 Sepakbola teknik dasar Menendang Bola PG
menendang bola
dengan punggung
kaki
macam menendang bola
11 Sepakbola teknik dasar Menendang Bola yang digunakan untuk PG
menembak ke gawang
12 Sepakbola teknik dasar Menendang Bola tujuan menendang bola PG
dengan kaki bagian luar

13 Sepakbola teknik dasar menyundul bola perkenaan teknik PG

menyundul bola

14 Softball teknik dasar Peralatan softball alat yang digunakan PG

softball softball

15 Softball teknik dasar Peralatan softball alat yang digunakan PG

softball softball

16 Softball teknik peraturan bermain babak dalam softball PG

permainan softball
softball
faktor-faktor Pendaratan
17 Atletik lompat Jauh tahap lompat jauh lompat jauh PG

18 Softball teknik peraturan bermain Istilah home run PG

permainan softball
softball
19 Softball teknik peraturan bermain Istilah fly-ball PG
permainan softball
softball
20 Softball teknik peraturan bermain Istilah fly-ball PG
permainan softball
softball
21 Atletik lompat Jauh rangkaian gerakan tahapan lompat jauh PG
lompat jauh

22 Softball Definisi Organisasi Softball Induk organisasi PG

Softball olahraga softball di
Indonesia
23 Softball teknik dasar Peralatan softball alat yang digunakan PG
softball softball

24 Softball teknik dasar teknik melempar jenis teknik melempar PG

softball softball dalam softball

25 Atletik lompat Jauh teori Hukum fisika definisi teori Hukum PG

dalam lompat jauh fisika dalam lompat
jauh
26 Atletik lompat Jauh tahap lompat jauh menentukan gaya dalam PG
lompat jauh

27 Softball teknik peraturan bermain Istilah meluncur dalam PG

permainan softball softball
softball
28 Atletik lompat Jauh tahap lompat jauh Hal-hal yang harus PG
dihindari dalam lompat
jauh
29 Atletik lompat Jauh Penilaian lompat peraturan lompat jauh PG
jauh

30 Atletik lompat Jauh Penilaian lompat cara mengukur jarak PG

jauh lompat jauh

31 Senam SKJ 2012 Teknik SKJ 2012 Sikap awal permulaan PG

Irama SKJ 2012

Senam jumlah hitungan

32 Irama SKJ 2012 Teknik SKJ 2013 Rangkaian Senam SKJ PG
2012 Inti I rangkaian 3
33 Kebugara Latihan kondisi definisi latihan tujuan utama latihan PG
n Jasmani fisik kondisi fisik kondisi fisik

34 Kebugara Latihan kondisi bentuk latihan bentuk latihan kekuatan PG

n Jasmani fisik kebugaran jasmani

35 Atletik lompat Jauh Pelombaan lompat peraturan lompat jauh PG

jauh
36 Atletik lompat Jauh teknik mendarat posisi mendarat lompat PG
jauh

37 Senam SKJ 2011 teknik gerakan Inti Gerakan Inti ke 2 SKJ PG

Irama ke 2 SKJ 2012 2013

38 Senam teknik gerakan gerakan senam SKJ PG

Irama SKJ 2012 pemanasan 2012 pada pemanasan

39 Senam SKJ 2012 Teknik SKJ 2013 hitungan gerakan PG

Irama peralihan

40 Kebugara Latihan kondisi bentuk latihan tujuan latihan kekuatan PG

n Jasmani fisik kekuatan

41 Senam SKJ 2012 Teknik SKJ 2013 tujuan gerakan PG

Irama peralihan

42 Kebugara Definisi Pengertian Tujuan kebugaran PG

n Jasmani kebugaran kebugaran jasmani jasmani
Jasmani
43 Kebugara Latihan Program latihan tujuan program latihan PG
n Jasmani kebugaran kebugaran jasmani kebugaran jasmani
Jasmani
44 Kebugara Latihan bentuk latihan definisi bentuk latihan PG
n Jasmani kebugaran kebugaran jasmani kebugaran jasmani
Jasmani
45 Kebugara Latihan kondisi bentuk latihan tujuan bentuk latihan PG
n Jasmani fisik kekuatan kekuatan

46 Atletik lompat Jauh teknik lompat jauh prinsip dasar lompat PG

jauh

47 Atletik lompat Jauh Gaya lompat jauh macam gaya lompat PG

jauh

Cara
48 HIV/AID Definisi penanggulangan cara pencegahan Hiv PG
S HIV/AIDS HIV
Kebugara Latihan bentuk latihan latihan yang
49 n Jasmani kebugaran kebugaran jasmani berhubungan dengan PG
Jasmani perkembangan fungsi
organ pernafasan dan
lainnya
Cara
50 HIV/AID Definisi penanggulangan Sasaran virus HIV PG
S HIV/AIDS HIV
Mengetahui, Jango, ............................................... 20
Kepala Madrasah, Guru Mata Pelajaran,

Sahmar, SH Saprianto, S.Pd

Nip. Nip.