Makan terlalu banyak/cepat. Nyeri hebat pada perut. Pengikisan dinding Bumbu terlalu banyak. lambung. Asam kuat. Diare. Perdarahan lambung. Makan tidak teratur Kuman. Alkohol. Aspirin. Nyeri ulu hati. Merokok. Mual, muntah, kelemahan, sakit kepala. Stress. Cegukan. Tidak ada gejala. 1. Menghindari makanan a. Saling mengingatkan yang keras sampai gejala untuk makan teratur dan berkurang. tepat waktu. 2. Mengurangi makanan b. Makan bersama dan penyebab maag. saling bercerita. 3. Istirahat. c. Mengurangi stress. 4. Mengurangi stress. 5. Minum obat secara Kapan minta teratur. pertolongan tenaga kesehatan ? Bila gejala tidak hilang . Bila muntah/berak berwarna coklat kehitaman seperti kopi.