SATUAN ACARA PENYULUHAN

Judul : Cara Penanganan Penyakit Hipertensi

Sasaran : Para Lansia
Tujuan : Untuk Mengetahui Cara Penanganan Penyakit Hipertensi
Waktu : 30 Menit
Tempat : Rumah Posyandu Rempong, Ds. Wae Jare, Kec. Mbeliling
Materi : Pengertian HT, Faktor Pencetus, Dan Cara Penanganannya
Penyuluh : Stefanus Welianto Hendra Sukur

A. Tujuan Umum
Setelah mendapat penyuluhan para lansia mampu dan mengerti cara
penanganan hipertensi.
B. Tujuan Khusus
Setelah mendapat penyuluhan para lansia mampu:
a. Menjelaskan tentang pengertian hipertensi
b. Menjelaskan tentang factor pencetus hipertensi
c. Menjelaskan tentang cara penanganan hipertensi
d. Menjelaskan tentang manifestasi klinis hipertensi
e. Dapat menyebutkan jenis – jenis hipertensi
C. Pokok Materi
a. Pengertian hipertensi
b. Jenis hipertensi
c. Factor pencetus hipertensi
d. Cara penanganan
e. Manifestasi klinis
D. Metode
a. Ceramah
b. Tanya jawab
E. Kegiatan Pembelajaran
Kegiatan
No Penyuluh Audience Waktu
1. Pembukaan: salam, Menjawab salam dan 5 Menit
memperkenalkan diri, memperhatikan
dan menjelaskan tujuan
2. Pengembangan materi : Memperhatikan dan bertanya 20 Menit
menjelaskan materi dan
Tanya jawab
 3. Penutup: Memperhatikan dan 5 Menit
mengklasifikasikan menjawab salam
jawaban, salam penutup,
dan pengucapan terima
kasih

F. Evaluasi
a. Evaluasi Proses
Saat penyuluhan audience memperhatikan, aktif bertanya, dan
berpendapat.
b. Evaluasi Hasi
Saat penyuluhan audience mengerti cara penanganan hipertensi
 MATERI PENYULUHAN

I. Pengertian hipertensi
 Adalah tekanan darah sistolik ≥ 140 mmHg dan
diastolic ≥ 90 mmHg
 Adanya peningkatan tekanan darah yang menetap
atau persisten, dewasa rata-rata sistolik 140 mmhg
diastolic 90 mmhg
II. Jenis- Jenis Hipertensi
 Hipertensi Esensial ( Primer )
 Penyebab: medis yang tidak terkendali
 Timbul mendadak atau parah
 Gangguan emosi, obesitas, stimulasi,
makanan, obat memegang peranan
penting
 Sangat bersifat fameliar
 Lebih banyak perempuan daripada laki-
laki
 Hipertensi sekunder
 Penyebab: peningkatan tekan darah spesifik
misanya; penyakit arterial, ginjal, tumor,
obat, dan kehamilan
III. Faktor-Faktor Predisposisi
1. Faktor Keturunan
2. Faktor perseorangan
IV. Gaya Hidup
 Konsumsi garam yang berlebihan
 Kegemukan/ obesitas
 Stress mental
 Rook, obat tertentu, kopi, alcohol
 In aktivitas fisik
V. Cara Penanganan
 Mengurangi konsumsi garam
 Menghindari kegemukan
  Membatasi konsumsi lemak
 Makan banyak sayur-sayuran
 Tidak mrokok dan tidak minum alcohol
 Latihan relaksasi dan meditasi
 Berusaha membina hidup yang positif
 Olahraga
 Rajin control tekanan darah ke pelayanan kesehatan
VI. Manifestasi Klinis
 Peningkatan tekanan darah
 Sakit kepala
 Tinnitus
 Epistaksis
 Marah
 Rasa berat pada tengkuk
 Susah tidur
 Pusing dan mata berkunang-kunang.