7 Manfaat Tak Terduga Air Dingin, Salah Satunya

Mengobati Asam Urat

Air adalah obat terbaik yang bisa menyembuhkan banyak penyakit. Air minum dapat melakukan lebih
dari apa yang dapat dilakukan oleh obat Anda. Bagian utama tubuh kita terdiri dari air, oleh karena
itu, air sangat penting untuk berfungsinya tubuh kita.

Air tidak hanya menjaga sel-sel tubuh tetap sehat, tetapi juga untuk mengeluarkan racun yang tidak
diinginkan dari tubuh, mendukung kesehatan metabolisme, meningkatkan energi, menyehatkan sendi,
memperbaiki suasana hati dan melancarkan pencernaan.

Ternyata tidak hanya air hangat, air dingin juga memiliki beberapa manfaat kesehatan khusus. Untuk
mendapatkan manfaatnya, selain diminum, Anda dapat menerapkannya secara langsung atau mandi
dengan air dingin.

Mandi air dingin di pagi hari akan membuat Anda merasa segar sepanjang hari. Air dingin tidak berarti
harus sedingin es. Air dingin akan mendinginkan tubuh Anda selama musim panas. Air dingin juga
dapat membantu menyembuhkan beberapa penyakit dengan mengurangi aliran darah, melakukan
detoksifikasi dan melancarkan sistem pencernaan. Berikut manfaat menakjubkan air dingin.

Baca juga: 8 Manfaat Menakjubkan Jika Minum Air Putih saat Perut Kosong

Asam urat
Minum lebih banyak air dingin akan membantu menghilangkan asam urat secara efektif dari tubuh
Anda.

Menghilangkan rasa sakit

Air dingin adalah pilihan terbaik untuk menghilangkan rasa sakit. Terapkan handuk yang sudah
dibasahi dengan air dingin ke area yang sakit atau cuci area tersebut dengan air dingin untuk
menghilangkan rasa sakit. Air dingin dapat mengurangi aliran darah ke otot sehingga mampu
meringankan rasa sakit.

Infeksi saluran kemih

Infeksi saluran kemih dapat disembuhkan hanya dengan minum lebih banyak air. Minum air dingin
akan membantu membuang bakteri. Semakin sering Anda mengisi kandung kemih dan buang air
kecil, semakin cepat Anda sembuh.

Batu ginjal
Satu pengobatan ampuh untuk mencegah atau mengobati penyakit ginjal adalah air. Untuk itu,
minumlah air dingin lebih sering.

Perawatan mata
Para ahli menyarankan untuk lebih sering mencuci mata dengan air dingin. Cara ini dapat membantu
mengendurkan mata Anda dan menghilangkan debu serta kotoran yang dapat menyebabkan iritasi
mata. Untuk iritasi mata ringan, air dingin adalah obatnya.

Mengatasi keasaman
Air dingin dapat menenangkan sistem pencernaan Anda. Air dingin dapat mengatasi berbagai
ketidaknyamanan yang terkait dengan keasaman. Minum satu gelas air dingin saat bangun tidur akan
sangat membantu.

Merawat kulit kering

Mandi air dingin secara efektif akan membantu merawat kulit kering dan komplikasinya.

Sumber: Boldsky