SILABUS MATA PELAJARAN PENJAS ORKES

Sekolah : SMAS XAVERIUS BUKITTINGGI

Kelas / Semester : X IPA & IPS /GENAP
Kompetensi Inti :
KI 1 : Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya
KI 2 : Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-
aktif dan menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam
serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.
KI 3 : Memahami, menerapkan, dan menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya
tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban
terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan bakat dan
minatnya untuk memecahkan masalah
KI 4 : Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara
mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, serta mampu menggunakan metode sesuai kaidah keilmuan

INDIKATOR ALAT/B
KOMPETENSI MATERI KEGIATAN ALOKASI
NO PENCAPAIAN PENILAIAN HN/SUM
DASAR POKOK PEMBELAJARAN WAKTU
KOMPETENSI BER
3.6 Menganalisis 3.6.1.Menganalisis rangkaian Senam Lantai -Tatap Muka (TM) Pengetahuan : 6 X 45 Buku
-Lompat pembelajaran Pendidika
keterampilan rangkaian keterampilan lompat
-Tes tulis n
kangkang dilaksanakan
gerak sederhana dalam kangkang Jasmani,
-Lompat -Tugas
3.6.2.Menganalisis rangkaian mengunakan model Olahraga,
aktivitas spesifik senam
jongkok Discovery Learning individu dan dan
keterampilan lompat
Kesehatan
 INDIKATOR ALAT/B
KOMPETENSI MATERI KEGIATAN ALOKASI
NO PENCAPAIAN PENILAIAN HN/SUM
DASAR POKOK PEMBELAJARAN WAKTU
KOMPETENSI BER
lantai. jongkok Metode saintifik dengan kelompok , Kelas X
Mempraktik-kan hasil 4.6.1.Mempraktikkan menggunakan model: (Kemdikb
Keterampilan :
ud RI),
analisis keterampilan rangkaian keterampilan  Discovery
4.6 Melakukan 2015
learning
rangkaian gerak lompat kangkang
praktek
sederhana dalam
4.6.2.Mempraktikkan  Diskusi
rangkaian keterampilan PQ : Al Qhasas 26
aktivitas spesifik senam
lompat jongkok
lantai.

3.7 Menganalisis gerak 3.7.1 Menganalisis rangkaian Aktivitas Gerak -Tatap Muka (TM) Pengetahuan : 6 X 45 Buku
pembelajaran Pendidika
rangkaian langkah dan keterampilan aktivitas Berirama:
-Tes tulis n
Langkah dilaksanakan
ayunan lengan mengikuti gerak langkah senam Jasmani,
Ayunan Lengan -Tugas
mengunakan model Olahraga,
irama (ketukan) dalam berirama
Discovery Learning individu dan dan
3.7.2.Menganalisis rangkaian
aktivitas gerak berirama. Kesehatan
Mempratikkan hasil keterampilan ayunan kelompok , Kelas X
Keterampilan : (Kemdikb
analisis gerak rangkaian lengan senam berirama
ud RI),
4.7.1 Mempraktekkan hasil Melakukan
langkah dan ayunan 2015
4.7 analisis rangkaian praktek
lengan mengikuti irama
keterampilan aktivitas
(ketukan) dalam aktivitas
gerak langkah senam
gerak berirama
 INDIKATOR ALAT/B
KOMPETENSI MATERI KEGIATAN ALOKASI
NO PENCAPAIAN PENILAIAN HN/SUM
DASAR POKOK PEMBELAJARAN WAKTU
KOMPETENSI BER
berirama
4.7.2.Mempraktekkan hasil
analisis rangkaian
keterampilan ayunan
lengan senam berirama

3.8 Menganalisis 3.8.1. Menganalisis Renang: -Tatap Muka (TM) Pengetahuan : 6 X 45 Buku
 Gerakan kaki pembelajaran Pendidika
keterampilan satu gaya keterampilan gerak
 Gerakan -Tes tulis n
dilaksanakan
renang ***) gerakan kaki dan tangan Jasmani,
Mempraktikkan hasil tangan mengunakan model -Tugas Olahraga,
pada renang  Pengambilan
4.8 Discovery Learning individu dan dan
analisis keterampilan 3.8.2 Menganalisis
napas Kesehatan
satu gaya renang ***) keterampilan Koordinasi kelompok , Kelas X
Keterampilan : (Kemdikb
pengambilan nafas pada gerakan ud RI),
renang Melakukan 2015
3.8.3 Menganalisis koordinasi praktek
gerakan pada renang
4.8.1. Mempraktekkan
keterampilan gerak
gerakan kaki dan tangan
pada renang
4.8.2 Mempraktekkan
 INDIKATOR ALAT/B
KOMPETENSI MATERI KEGIATAN ALOKASI
NO PENCAPAIAN PENILAIAN HN/SUM
DASAR POKOK PEMBELAJARAN WAKTU
KOMPETENSI BER
keterampilan
pengambilan nafas pada
renang
4.8.3 Mempraktekkan
koordinasi gerakan pada
renang

3.9 Memahami konsep dan 3.9.1.Mengidentifikasi konsep Pergaulan sehat: -Tatap Muka (TM) Pengetahuan : 6 X 45 Buku
 Konsep pembelajaran Pendidika
prinsip pergaulan yang pergaulan sehat pada
-Tes tulis n
pergaulan dilaksanakan
sehat. remaja Jasmani,
Mempresen-tasikan 3.9.2.Mengidentifikasi konsep sehat mengunakan model -Tugas Olahraga,
4.9  Prinsip Discovery Learning individu dan dan
konsep dan prinsip pergaulan tidak sehat
Kesehatan
pergaulan yang sehat pada remaja pergaulan kelompok , Kelas X
3.9.3.Menganalisis penyebab sehat Keterampilan : (Kemdikb
 Menghindari ud RI),
pergaulan tidak sehat Melakukan 2015
pada remaja Pergaulan
praktek
3.9.4.Menganalisis yang tidak
pencegahan pergaulan sehat
tidak sehat pada remaja  Dampak
4.9.1.Mempresentasikan hasil pergaulan
 INDIKATOR ALAT/B
KOMPETENSI MATERI KEGIATAN ALOKASI
NO PENCAPAIAN PENILAIAN HN/SUM
DASAR POKOK PEMBELAJARAN WAKTU
KOMPETENSI BER
identifikasi konsep yang tidak
pergaulan sehat pada sehat
remaja
4.9.2.Mempresentasikan hasil
identifikasi konsep
pergaulan tidak sehat
pada remaja
4.9.3.Mempresentasikan hasil
analisis penyebab
pergaulan tidak sehat
pada remaja
4.9.4.Mempresentasikan hasil
analisis pencegahan
pergaulan tidak sehat
pada remaja
3.10 Menganalisis berbagai 3.10.1 Menganalisis NAPZA: -Tatap Muka (TM) Pengetahuan : 3 X 45
 Peraturan pembelajaran
peraturan perundangan peraturan
perundangan dilaksanakan -Tes tulis
serta konsekuensi hukum perundangan tentang
 Konsekuensi mengunakan model -Tugas
bagi para pengguna dan NAPZA
hukum bagi Discovery Learning individu dan
3.10.2 Menganalisis hukuman
pengedar narkotika, zat-
para pengguna
 INDIKATOR ALAT/B
KOMPETENSI MATERI KEGIATAN ALOKASI
NO PENCAPAIAN PENILAIAN HN/SUM
DASAR POKOK PEMBELAJARAN WAKTU
KOMPETENSI BER
zat aditif (NAPZA) dan bagi pengguna dan dan pengedar . kelompok
 Penyebab
obat berbahaya lainnya pengedar NAPZA Keterampilan :
4.10 Mempresent-asikan 3.10.3 Menganalisis  Gejala
 Dampak Melakukan
berbagai peraturan penyebab, gejala, Pencegahan praktek
perundangan serta dampak serta
4.10 konsekuensi hukum bagi pencegahan NAPZA
3.10.1 Mepersentasekan hasil
para pengguna dan
analisis peraturan
pengedar narkotika,
perundangan tentang
psikotropika, zat-zat
NAPZA
aditif (NAPZA) dan obat
3.10.2 Mempersentasekan
berbahaya lainnya.
hasil analisis hukuman
bagi pengguna dan
pengedar NAPZA
3.10.3 Mempersentasekan
hasil analisis penyebab,
gejala, dampak serta
pencegahan NAPZA
 Bukittinggi, Juni 2018
Mengetahui : Guru Mata Pelajaran,
Kepala Sekolah
SMAS Xaverius Bukittinggi

Dra. SILVIA ROSNANI ADE FEBRINANDA, M.Pd

NPP.04084