PROGRAM PSIKOLOGI KAUNSELING

FAKULTI PSIKOLOGI DAN PENDIDIKAN

UNIVERSITI MALAYSIA SABAH

BORANG PERANCANGAN MINGGUAN

Minggu : 1 Tarikh : 04/02/2019 – 08/02/2019

Komponen Aktiviti Objektif Prosedur Sasaran

Kaunseling Mengedar dan membuat flyers Sebagai permulaan kaunselor pelatih -Kaunselor pelatih melapor diri Kaunseling
Kelompok bagi mendapatkan klien untuk membiasakan diri dalam dengan penyelia lapangan kelompok = 0
menjalankan kaunseling individu. persekitaran organisasi yang dipilih. sebelum memulakan tugas dan
membiasakan diri dalam
Melakukan tinjauan bagi Membolehkan kaunselor pelatih persekitaran organisasi. Kaunseling
Kaunseling mendapat dan mengumpulkan dalam menjalan dan mengendalikan individu = 0
Individu klien dari organisasi yang dipilih. kaunseling individu dan kelompok -Melakukan tinjauan dan
yang berkesan. mengedarkan flyers mengenai
perkhidmatan kaunseling yang
Pengurusan & Aktiviti lebih kepada mengenali Mendapatkan kerjasama daripada disediakan. Pengurusan &
Pentadbiran organisasi secara lebih dekat. pensyarah fakulti untuk pentadbiran
mendapatkan klien. = 40 jam

Tandatangan Kaunselor Pelatih

Phoebe
...................................................
( PHOEBEILSIE RAIMI )
Tarikh: 01/02/2019
 PROGRAM PSIKOLOGI KAUNSELING
FAKULTI PSIKOLOGI DAN PENDIDIKAN
UNIVERSITI MALAYSIA SABAH

BORANG PERANCANGAN MINGGUAN

Minggu : 2 Tarikh : 11/02/2019 – 15/02/2019

Komponen Aktiviti Objektif Prosedur Sasaran

Kaunseling
Kaunseling Menjalankan kaunseling Memudahkan proses sesi kaunseling -Bagi menjalankan kaunseling kelompok
Kelompok kelompok pertama. individu dan kelompok dijalankan kelompok, kaunselor pelatih akan = 2 jam
seperti biasa. mencari dan menyediakan
Menjalankan kaunseling individu setting yang selesa dan Kaunseling
Kaunseling sekurang-kurangnya bersama 5 Memberikan pendedahan kepada bersesuaian dengan jumlah ahli individu
Individu orang klien. klien terutamanya mengenai apa itu kelompok. = 12 jam
kaunseling dan dalam masa sama, -Bagi kaunseling individu pula,
Aktiviti Melakukan penerangan membantu klien membuat sesuatu penyediaan borang-borang Aktiviti
Bimbingan mengenai kaunseling dengan keputusan. dilakukan terlebih dahulu bimbingan
klien-klien baru. sebelum sesi dijalankan. = 2 jam
Pengurusan &
Pengurusan & Menulis log harian dan Sebagai persiapan dan rujukan untuk -Mencatat dan menganalisis Pentadbiran
Pentadbiran penyediaan laporan sesi. mengendalikan sesi seterusnya. rakaman sesi. = 24 jam

Tandatangan Kaunselor Pelatih

Phoebe
...................................................
( PHOEBEILSIE RAIMI )
Tarikh: 01/02/2019
 PROGRAM PSIKOLOGI KAUNSELING
FAKULTI PSIKOLOGI DAN PENDIDIKAN
UNIVERSITI MALAYSIA SABAH

BORANG PERANCANGAN MINGGUAN

Minggu : 3 Tarikh : 18/02/2019 – 22/02/2019

Komponen Aktiviti Objektif Prosedur Sasaran

-Menyediakan setting dan Kaunseling
Kaunseling Menjalankan kaunseling Memudahkan proses sesi kaunseling borang-borang penting sebelum kelompok
Kelompok kelompok bersama sekurang- individu dan kelompok dijalankan menjalankan sesuatu sesi = 4 jam
kurangnya 2 kelompok. seperti biasa dan lebih berkesan. kaunseling.
-Menyediakan inventori-inventori Kaunseling
Kaunseling Menjalankan kaunseling individu Memberikan pengalaman kepada yang bersesuaian dengan isu individu = 12jam
Individu sekurang-kurangnya bersama 6 klien dalam mendapatkan informasi kerjaya yang dihadapi oleh klien.
orang klien. Menjalankan ujian mengenai kerjaya berdasarkan -Penyediaan aktiviti-aktiviti yang Aktiviti
kerjaya atau ujian psikologi lain. penggunaan inventori yang telah membantu dalam perkembangan Bimbingan=2jam
disediakan. isu dalam kaunseling kelompok.
Aktiviti Menyertai program yang -Melakukan penerokaan lebih
Bimbingan dijalankan selaku pengiring Memberikan sumbangan kepada terperinci mengenai isu yang Pengurusan &
pelajar. institusi dan mencari klien. dikemukakan oleh klien. Pentadbiran
Pengurusan & = 22 jam
Pentadbiran Mencatat log dan laporan sesi. Sebagai rujukan sesi akan datang. -Menulis dan menganalisis
rakaman.

Tandatangan Kaunselor Pelatih

Phoebe
...................................................
( PHOEBEILSIE RAIMI )
Tarikh: 01/02/2019
 PROGRAM PSIKOLOGI KAUNSELING
FAKULTI PSIKOLOGI DAN PENDIDIKAN
UNIVERSITI MALAYSIA SABAH

BORANG PERANCANGAN MINGGUAN

Minggu : 4 Tarikh : 25-28/02/2019 – 01/03/2019

Komponen Aktiviti Objektif Prosedur Sasaran

Menjalankan kaunseling kelompok
Memudahkan proses sesi kaunseling -Menyediakan setting dan
Kaunseling bersama sekurang-kurangnya 2
individu dan kelompok dijalankan borang-borang penting sebelum Kaunseling
Kelompok kelompok dan dalam proses
seperti biasa dan berkesan. menjalankan sesuatu sesi kelompok =6jam
mencari ahli-ahli kelompok bagi kaunseling.
kelompok yang ketiga. Meningkatkan pemahaman klien- -Menyediakan inventori-inventori
klien mengenai sesi kaunseling yag yang bersesuaian dengan isu Kaunseling
Kaunseling Menjalankan kaunseling individu dijalankan. Memberikan pendedahan kerjaya yang dihadapi oleh klien. individu = 12jam
Individu sekurang-kurangnya bersama 6 kepada klien tentang pemilihan -Penyediaan aktiviti-aktiviti yang
orang klien. kerjaya yang ingin diceburi oleh klien membantu dalam perkembangan
sendiri. isu dalam kaunseling kelompok.
Pengurusan & Mencatat log harian dan laporan -Proses penerokaan isu yang Pengurusan &
Pentadbiran sesi kaunseling. Sebagai rujukan dan dikemukakan oleh klien masih pentadbiran
penambahbaikan pada sesi diteruskan. = 22 jam
seterusnya. - catatan laporan.

Tandatangan Kaunselor Pelatih

Phoebe
...................................................
( PHOEBEILSIE RAIMI )
Tarikh: 01/02/2019
 PROGRAM PSIKOLOGI KAUNSELING
FAKULTI PSIKOLOGI DAN PENDIDIKAN
UNIVERSITI MALAYSIA SABAH

BORANG PERANCANGAN MINGGUAN

Minggu : 5 Tarikh : 04/03/2019 – 08/03/2019

Komponen Aktiviti Objektif Prosedur Sasaran

Menjalankan kaunseling kelompok Memudahkan proses sesi kaunseling -Menyediakan inventori atau
Kaunseling bersama sekurang-kurangnya 3 individu dan kelompok dijalankan instrumen yang bersesuaian Kaunseling
Kelompok kelompok. seperti biasa dan lebih berkesan. dengan isu yang dikongsikan oleh kelompok =6jam
klien sebelum sesi dijalankan.
Kaunseling Menjalankan kaunseling individu Memupuk sikap ahli kelompok yang
Individu sekurang-kurangnya bersama 7 saling bantu membantu ketika dalam -Merancang aktiviti yang Kaunseling
orang klien. Menjalankan ujian kaunseling kelompok sedang bersesuain bagi menjalankan individu = 12jam
kerjaya dengan klien individu atau berlangsung. kaunseling kelompok bagi
kelompok. menarik minat ahli kelompok. Aktiviti
Mengeratkan hubungan antara bimbingan
Aktiviti Mengikuti aktiviti hujung minggu kaunselor pelatih dengan staf -Mengikuti dan turut serta = 2jam
Bimbingan yang dianjurkan oleh organisasi. organisasi bagi memudahkan menyertai aktiviti yang
kaunselor pelatih berinteraksi. dianjurkan oleh organisasi . Pengurusan&
Pengurusan & Mencatat log harian dan laporan pentadbiran
pentadbiran sesi kaunseling. Sebagai rujukan pada sesi seterusnya. - Menganalisis rakaman sesi. = 20 jam

Tandatangan Kaunselor Pelatih

Phoebe
...................................................
( PHOEBEILSIE RAIMI )
Tarikh: 01/02/2019
 PROGRAM PSIKOLOGI KAUNSELING
FAKULTI PSIKOLOGI DAN PENDIDIKAN
UNIVERSITI MALAYSIA SABAH

BORANG PERANCANGAN MINGGUAN

Minggu : 6 Tarikh : 11/03/2019 – 15/03/2019

Komponen Aktiviti Objektif Prosedur Sasaran

Menjalankan kaunseling kelompok Memudahkan proses sesi kaunseling -Menyediakan inventori atau Kaunseling
Kaunseling bersama sekurang-kurangnya 3 individu dan kelompok dijalankan instrumen yang bersesuaian kelompok =6jam
Kelompok kelompok. seperti biasa dan lebih berkesan. dengan isu yang dikongsikan oleh
klien sebelum sesi dijalankan.
Kaunseling Menjalankan kaunseling individu Memupuk sikap ahli kelompok yang
Individu sekurang-kurangnya bersama 7 saling bantu membantu ketika dalam -Merancang aktiviti yang Kaunseling
orang klien. Menjalankan kaunseling kelompok sedang bersesuaiAn bagi menjalankan individu = 12jam
kaunseling kerjaya dengan berlangsung. kaunseling kelompok bagi
sekurang-kurangnya bersama 4 menarik minat ahli kelompok.
orang klien. Mengeratkan hubungan antara Aktiviti
kaunselor pelatih dengan staf -Mengikuti dan turut serta bimbingan
Aktiviti Mengikuti aktiviti hujung minggu organisasi bagi memudahkan menyertai aktiviti yang = 2jam
Bimbingan yang dianjurkan oleh organisasi. kaunselor pelatih berinteraksi. dianjurkan oleh organisasi.
Pengurusan &
Pengurusan & Mencatat laporan sesi dan log Sebagai rujukan untuk sesi akan - Menganalisis rakaman sesi. Pentadbiran
Pentadbiran harian. datang. =20 jam

Tandatangan Kaunselor Pelatih

Phoebe
...................................................
( PHOEBEILSIE RAIMI )
Tarikh: 01/02/2019
 PROGRAM PSIKOLOGI KAUNSELING
FAKULTI PSIKOLOGI DAN PENDIDIKAN
UNIVERSITI MALAYSIA SABAH

BORANG PERANCANGAN MINGGUAN

Minggu : 7 Tarikh : 18/03/2019 – 22/03/2019

Komponen Aktiviti Objektif Prosedur Sasaran

Menjalankan kaunseling kelompok Memudahkan proses sesi kaunseling -Menyediakan inventori atau
Kaunseling bersama sekurang-kurangnya 5 individu dan kelompok dijalankan instrumen yang bersesuaian Kaunseling
Kelompok kelompok. seperti biasa dan lebih berkesan. dengan isu yang dikongsikan oleh kelompok =6jam
klien sebelum sesi dijalankan.
Kaunseling Menjalankan kaunseling individu Memupuk sikap ahli kelompok yang
Individu sekurang-kurangnya bersama 13 saling bantu membantu ketika dalam -Merancang aktiviti yang
orang klien. Menjalankan kaunseling kelompok sedang bersesuain bagi menjalankan
kaunseling kerjaya dengan berlangsung. Memberikan penjelasan kaunseling kelompok bagi Kaunseling
sekurang-kurangnya bersama 7 terperinci kepada klien mengenai menarik minat ahli kelompok individu = 12jam
orang klien. pemilihan kerjaya yang ingin diceburi dalam perbincangan isu
mereka. kelompok.

Pengurusan & Menulis log harian dan laporan sesi -Perancangan rawatan bagi Pengurusan &
Pentadbiran kaunseling. kaunseling individu perlu Pentadbiran
dilakukan sebelum bermulanya = 22 jam
proses rawatan terhadap klien.

Tandatangan Kaunselor Pelatih

Phoebe
...................................................
( PHOEBEILSIE RAIMI )
Tarikh: 01/02/2019
 PROGRAM PSIKOLOGI KAUNSELING
FAKULTI PSIKOLOGI DAN PENDIDIKAN
UNIVERSITI MALAYSIA SABAH

BORANG PERANCANGAN MINGGUAN

Minggu : 8 Tarikh : 25/03/2019 – 29/03/2019

Komponen Aktiviti Objektif Prosedur Sasaran

Menjalankan kaunseling kelompok Memudahkan proses sesi kaunseling -Menyediakan inventori atau
Kaunseling bersama sekurang-kurangnya 5 individu dan kelompok dijalankan instrumen yang bersesuaian Kaunseling
Kelompok kelompok. seperti biasa dan lebih berkesan. dengan isu yang dikongsikan oleh kelompok =6jam
klien sebelum sesi dijalankan.
Kaunseling Menjalankan kaunseling individu Memupuk sikap ahli kelompok yang
Individu sekurang-kurangnya bersama 15 saling bantu membantu ketika dalam -Merancang aktiviti yang Kaunseling
orang klien. Menjalankan kaunseling kelompok sedang bersesuain bagi menjalankan individu = 12jam
kaunseling kerjaya dengan berlangsung. kaunseling kelompok bagi
sekurang-kurangnya bersama 10 menarik minat ahli kelompok.
orang klien. Menjadi panduan dan pengalaman Aktiviti
bagi kaunselor pelatih dalam -Mengikuti dan turut serta bimbingan
Aktiviti Mengikuti aktiviti hujung minggu menjalankan sesuatu program menyertai aktiviti yang =8 jam
Bimbingan yang dianjurkan oleh organisasi. organisasi. dianjurkan oleh organisasi
dengan cara mengetahui proses Pengurusan &
Pengurusan & Menulis log harian dan laporan sesi Sebagai rujukan untuk sesi kaunseling sesuatu program tersebut pentadbiran
Pentadbiran kaunseling. seterusnya. berlangsung. = 14 jam
- Menganalisis rakaman sesi.

Tandatangan Kaunselor Pelatih

Phoebe
...................................................
( PHOEBEILSIE RAIMI )
Tarikh: 01/02/2019
 PROGRAM PSIKOLOGI KAUNSELING
FAKULTI PSIKOLOGI DAN PENDIDIKAN
UNIVERSITI MALAYSIA SABAH

BORANG PERANCANGAN MINGGUAN

Minggu : 9 Tarikh : 01/04/2019 – 05/04/2019

Komponen Aktiviti Objektif Prosedur Sasaran

Menjalankan kaunseling kelompok Memudahkan proses sesi kaunseling Menyediakan inventori atau
Kaunseling bersama sekurang-kurangnya 5 individu dan kelompok dijalankan instrumen yang bersesuaian Kaunseling
Kelompok kelompok. seperti biasa dan lebih berkesan. dengan isu yang dikongsikan oleh kelompok =6jam
klien sebelum sesi dijalankan.
Kaunseling Menjalankan kaunseling individu Memupuk sikap ahli kelompok yang
Individu sekurang-kurangnya bersama 17 saling bantu membantu ketika dalam -Merancang aktiviti yang Kaunseling
orang klien. kaunseling kelompok sedang bersesuaian bagi menjalankan individu = 12jam
berlangsung. kaunseling kelompok bagi
Pengurusan & Menulis laporan sesi dan log menarik minat ahli kelompok.
Pentadbiran harian. Mencatat proses sesi bagi rujukan Pengurusan &
sesi akan datang dan -Proses rawatan bagi kaunseling Pentadbiran
penambahbaikan. individu dan kaunseling kerjaya = 22jam
boleh dilakukan sekiranya sudah
melakukan perbincangan
bersama-sama dengan klien.

Tandatangan Kaunselor Pelatih

Phoebe
...................................................
( PHOEBEILSIE RAIMI )
Tarikh: 01/02/2019
 PROGRAM PSIKOLOGI KAUNSELING
FAKULTI PSIKOLOGI DAN PENDIDIKAN
UNIVERSITI MALAYSIA SABAH

BORANG PERANCANGAN MINGGUAN

Minggu : 10 Tarikh : 08/04/2019 – 12/04/2019

Komponen Aktiviti Objektif Prosedur Sasaran

Menjalankan kaunseling kelompok Memudahkan proses sesi kaunseling -Menyediakan inventori atau Kaunseling
Kauseling bersama sekurang-kurangnya 5 individu dan kelompok dijalankan instrumen yang bersesuaian kelompok =6jam
Kelompok kelompok. seperti biasa dan lebih berkesan. dengan isu yang dikongsikan oleh
klien sebelum sesi dijalankan.
Kaunseling Menjalankan kaunseling individu Memupuk sikap ahli kelompok yang Kaunseling
Individu sekurang-kurangnya bersama 17 saling bantu membantu ketika dalam -Merancang aktiviti yang individu = 12jam
orang klien. kaunseling kelompok sedang bersesuaian bagi menjalankan
berlangsung. kaunseling kelompok bagi
Pengurusan & Menulis log harian dan laporan sesi menarik minat ahli kelompok. Pengurusan &
Pentadbiran kaunseling. Sebagai rujukan untuk sesi Pentadbiran
seterusnya. -Proses rawatan bagi kesemua =22jam
klien kaunseling individu berjalan
seperti biasa.

Tandatangan Kaunselor Pelatih

Phoebe
...................................................
( PHOEBEILSIE RAIMI )

Tarikh: 01/02/2019
 PROGRAM PSIKOLOGI KAUNSELING
FAKULTI PSIKOLOGI DAN PENDIDIKAN
UNIVERSITI MALAYSIA SABAH

BORANG PERANCANGAN MINGGUAN

Minggu : 11 Tarikh : 15/04/2019 – 19/04/2019

Komponen Aktiviti Objektif Prosedur Sasaran

Menjalankan kaunseling kelompok Memudahkan proses sesi kaunseling -Menyediakan inventori atau Kaunseling
Kauseling bersama sekurang-kurangnya 5 individu dan kelompok dijalankan instrumen yang bersesuaian kelompok =6jam
Kelompok kelompok. seperti biasa dan lebih berkesan. dengan isu yang dikongsikan oleh
klien sebelum sesi dijalankan.
Kaunseling Menjalankan kaunseling individu Memupuk sikap ahli kelompok yang Kaunseling
Individu sekurang-kurangnya bersama 17 saling bantu membantu ketika dalam -Merancang aktiviti yang individu = 12jam
orang klien. kaunseling kelompok sedang bersesuaian bagi menjalankan
berlangsung. kaunseling kelompok bagi
Pengurusan & Menulis log harian dan laporan menarik minat ahli kelompok. Pengurusan dan
pentadbiran sesi. Untuk panduan dan rujukan sesi -Menganalisis rakaman sesi. pentadbiran= 22
seterusnya. jam

Tandatangan Kaunselor Pelatih

Phoebe
...................................................
( PHOEBEILSIE RAIMI )

Tarikh: 01/02/2019
 PROGRAM PSIKOLOGI KAUNSELING
FAKULTI PSIKOLOGI DAN PENDIDIKAN
UNIVERSITI MALAYSIA SABAH

BORANG PERANCANGAN MINGGUAN

Minggu : 12 Tarikh : 22/04/2019 – 26/04/2019

Komponen Aktiviti Objektif Prosedur Sasaran

Menjalankan kaunseling kelompok Memudahkan proses sesi kaunseling -Menyediakan inventori atau Kaunseling
Kaunseling bersama sekurang-kurangnya 5 individu dan kelompok dijalankan instrumen yang bersesuaian kelompok =6jam
Kelompok kelompok. seperti biasa dan lebih berkesan. dengan isu yang dikongsikan oleh
klien sebelum sesi dijalankan.
Kaunseling Menjalankan kaunseling individu Memupuk sikap ahli kelompok yang
Individu sekurang-kurangnya bersama 17 saling bantu membantu ketika dalam -Merancang aktiviti yang Kaunseling
orang klien. Menjalankan ujian kaunseling kelompok sedang bersesuaian bagi menjalankan individu = 12jam
kerjaya dengan sekurang- berlangsung. kaunseling kelompok bagi
kurangnya bersama 11 orang klien. menarik minat ahli kelompok.
Memberikan penjelasan terperinci
Pengurusan & Pengambilan klien baru adalah kepada klien mengenai pemilihan -Kaunselor pelatih perlu Pengurusan dan
Pentadbiran tidak digalakkan kerana sudah kerjaya yang ingin diceburi mereka. memastikan pada minggu ini, pentadbiran
hampir dengan minggu ke-14 matlamat klien adalah jelas dan = 22jam
kecuali klien yang sedia ada. Matlamat dan objektif bagi setiap boleh dilakukan proses
klien adalah jelas dan boleh dicapai penamatan pada sesi seterusnya
sebelum proses penamatan berlaku..

Tandatangan Kaunselor Pelatih

Phoebe
........................................
( PHOEBEILSIE RAIMI )

Tarikh: 01/02/2019
 PROGRAM PSIKOLOGI KAUNSELING
FAKULTI PSIKOLOGI DAN PENDIDIKAN
UNIVERSITI MALAYSIA SABAH

BORANG PERANCANGAN MINGGUAN

Minggu : 13 Tarikh : 29-30/04/2019 – 01-03/05/2019

Komponen Aktiviti Objektif Prosedur Sasaran

Menjalankan kaunseling kelompok Memudahkan proses sesi kaunseling -Menyediakan inventori atau Kaunseling
Kauseling bersama sekurang-kurangnya 5 individu dan kelompok dijalankan instrumen yang bersesuaian kelompok =6jam
Kelompok kelompok. seperti biasa dan lebih berkesan. dengan isu yang dikongsikan oleh
klien sebelum sesi dijalankan.
Kaunseling Menjalankan kaunseling individu Memupuk sikap ahli kelompok yang
Individu sekurang-kurangnya bersama 17 saling bantu membantu ketika dalam -Merancang aktiviti yang Kaunseling
orang klien. kaunseling kelompok sedang bersesuaian bagi menjalankan individu = 12jam
berlangsung. kaunseling kelompok bagi
Pengambilan klien baru adalah menarik minat ahli kelompok.
Pengurusan & tidak digalakkan kerana sudah Matlamat dan objektif bagi setiap Pengurusan &
Pentadbiran hampir dengan minggu ke-14 klien adalah jelas dan boleh dicapai -Proses penamatan bagi kesemua Pentadbiran
kecuali klien yang sedia ada. sebelum proses penamatan berlaku. klien hendaklah ditamatkan pada = 22jam
minggu ini.
Menulis laporan sesi. Menyiapkan segala laporan sesi.

Tandatangan Kaunselor Pelatih

Phoebe
...................................................
( PHOEBEILSIE RAIMI )
Tarikh: 01/02/2019
 PROGRAM PSIKOLOGI KAUNSELING
FAKULTI PSIKOLOGI DAN PENDIDIKAN
UNIVERSITI MALAYSIA SABAH

BORANG PERANCANGAN MINGGUAN

Minggu : 14 Tarikh : 06/05/2019 – 10/05/2019

Komponen Aktiviti Objektif Prosedur Sasaran

Pengurusan & Minggu yang terakhir ini akan Memastikan pendokumentasian dan Proses penamatan bagi kesemua Pengurusan &
Pentadbiran berfokus kepada pengurusan dan segala pengurusan praktikum diselia klien hendaklah ditamatkan pada Pentadbiran
pentadbiran sahaja. oleh penyelia lapangan . minggu ini sekiranya penamatan = 30 jam
belum dilaksanakan.
Penyediaan laporan umum dan Memastikan jam sesi yang terkumpul
sulit secara menyeluruh. adalah memenuhi syarat. Memastikan kesemua Aktiviti
pendokumentasian untuk Bimbingan
praktikal adalah lengkap. = 10 jam
Aktiviti Menyertai program yang Memberikan sumbangan terakhir
Bimbingan dilaksanakan institusi. terhadap institusi latihan industri. Memastikan penyeliaan terakhir
bersama penyelia lapangan
dilaksanakan

Tandatangan Kaunselor Pelatih

Phoebe
...................................................
( PHOEBEILSIE RAIMI )
Tarikh: 01/02/2019