Obat Herbal HipertensiTerbaik dari Alam

Bagi Anda yang sudah terlanjur mengalami kena hipertensi, mungkin harus mengonsumsi obat
hipertensi dalam jangka panjang. Bahkan pada beberapa kasus Anda mungkin perlu mengonsumsi obat
ini seumur hidup.Ini bisa membahayakan organ ginjal dan hati dalam jangka panjang. Itu sebabnya Anda
sebaiknya mencari solusi alternatif berupa obat herbal hipertensi. Obat herbal hipertensi ini bisa
dikonsumsi bergantian dengan obat medis untuk menekan efek samping obat medis dalam jangka
panjang. Karena pada umumnya obat herbal cenderung lebih alami dan tidak punya efek samping.

Beberapa obat herbal hipertensi yang bisa membantu mengatasi hipertensi antara lain:

Daun salam

Rebus 5 lembar daun salam bersama 3 gelas air lalu tunggu sampai airnya tinggal 2 gelas. Minum
sebanyak 3 kali dalam sehari. Daun salam mengandung sifat diuretik dan memiliki senyawa unik yang
efektif menurunkan diabetes serta hipertensi.

Daun seledri dan mentimun

Blender halus 2 lembar daun seledri dan 1 buah mentimun segar berukuran sedang. Minum selagi segar.
Daun seledri mengandung senyawa flavonoid yang baik untuk hipertensi dan mentium bersifat diuretik
yang efektif mencairkan darah.

Jus melon

Buah melon mengandung banyak air, banyak potasium, serta bersifat diuretik. Kandungannya ini sangat
efektif menurunkan kadar garam dan gula dalam darah, sehingga membantu memperbaiki aliran darah
menjadi normal.

Noni juice

Buah Noni mengandung banyak scolopetin yang terbukti ampuh mengatasi keluhan hipertensi. Juga
terdapat enzim bersifat proserotonine yang menjadi bahan pembuatan hormon serontonine sejenis hormon
yang memberi efek relaks dan tenang dan obat stress alami.Rutin minum Noni juicesetiap hari dalam
gelas ukuran 150cc akan menekan tekanan darah tetap dalam batas normal.

Bawang putih

Dalam banyak penelitian, bawang putih dianggap sebagai salah satu obat alami untuk banyak penyakit,
termasuk hipertensi. Kandungan senyawa unik di dalamnya memberi efek cepat dalam mengendalikan
tekanan darah, mendorong pengangkatan oksidan dalam pembuluh darah dan memicu pembentukan
hormon serotonine.

Cara Mengobati Hipetensi dengan Bahan Alami

Terdapat sejumlah ramuan alami, untuk mengatasi tekanan darah tinggi seperti berikut :

1. Bawang Putih

Bahan :Bawang putih dikupas kulitnya sebanyak 2 biji Cara pemakaian :Bawang putih dikunyah sampai
halus lalu ditelan dan minum air hangat sebanyak 1 cangkir. Lakukan 3 kali sehari.

2. Buah mengkudu

Bahan :Buah mengkudu telah masak 2 buahCara pemakaian :Buah dicuci bersih kemudian diparut lalu
peras dan saring airnya untuk diminum lakukan 2-3 kali sehari.Catatan :Cara mengatasi darah tinggi yang
disertai kencing manis sangat cocok memakai resep ini.

3. Bunga dan Daun Jeruk Nipis

Bahan :Bunga jeruk nipis sebanyak 20 kuntum, Bunga jeruk nipis sebanyak 2 kuntum, Daun jeruk nipis
sebanyak 30 kuntumCara pemakaian:Bahan-bahan tersebut dicuci kemudian dipotong-potong sesuai
kebutuhan. Masukkan kedalam panci dan rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa 2 seperempat gelas.
Setelah dingin lalu disaring dan dibagi 3 untuk diminum. Bisa ditambahkan sedikit madu dan lakukan
setiap hari.

4. Pisang

Bahan :Pisang sebanyak 3-5 buahCara pemakaian:Dimakan sebagai buah segarCatatan :Jenis pisang yang
memiliki khasiat sebagai makanan penurun darah tinggi adalah musa basyoo sieb danmusa sapientum L.
buah ini digunakan untuk mengurangi pengerasan yang terjadi pada pembuluh darah.

Daun meniran

Bahan :Daun meniran seperempat genggamCara pemakaian:Daun dicuci sampai bersih kemudian digiling
sampai halus. Tambah setengah cangkir air matang dan saring, lalu airnya diminum. Hal ini dapat
melakukan 2 sampai 3 kali dalam sehariCatatan :Cara mengatasi darah tinggi yang disertai
pembengkakan kaki dianjurkan dengan resep ini. Namun jika terlalu banyak menggunakan meniran akan
menyebabkan lemah syahwat.

6. Mentimun
Bahan :Buah mentimun 2 buah Cara pemakaian:Buah sehat ini, dicuci sampai bersih kemudian diparut.
Lalu diperas dan disaring airnya diminum, lakukan 2-3 kali sehari.

7. Daun pegagan

Bahan :Daun pegagan sebanyak 20 lembarCara pemakaian:Daun telah dicuci sampai bersih, kemudian
masukkan kedalam panci dan rebus dengan 3 gelas air. Sampai tersisa 2 seperempat gelas. Setelah dingin
dapat disaring dan dibagi menjadi 3 untuk minum. Minum bisa dengan air gula secukupnya dan dapat
dilakukan setiap har

Daun seledri

Bahan :Daun seledri utuh sebanyak 16 batang Cara pemakaian:Seledri dicuci lalu dipotong-potong kasar,
masukkan kedalam panci. Rebus dengan 2 gelas air putih sampai tersisa air rebusan sebanyak
setengahnya. Kemudian air dibagi menjadi 2 dan diminum, seledrinya dimakan.

9. Belimbing Manis

Bahan :Buah belimbing manis yang telah masak sebanyak 2 buahCara pemakaian:Kunyah sehabis makan
pada waktu pagi dan sore

10. Belimbing Wuluh

Bahan :Belimbing wuluh sebanyak 3 buahCara pemakaian:Buah belimbing wuluh dicuci lalu dipotong-
potong seperlunya. Direbus dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin airnya kemudian
disaring dan dapat diminum setelah sarapan.Catatan :Penderita hipertensi yang air kencingnya
mengandung kristal oksalat tidak boleh memakai resep belimbing manis dan belimbing wuluh, karena
belimbing mengandung asam oksalat. Jika penderita rentang mengalami asam lambung naik, dilarang
memakai resep belimbing wuluh ini karena rasanya sangat asam.

11. Daun Alpukat

BahanDaun alpukat sebanyak 3 lembarCara pemakaian:Daun alpukat dicuci hingga bersih, kemudian
diseduh dengan 1 gelas air panas setelah dingin diminum langsung semuaCatatanCara mengatasi
hipertensi ini juga bisa ditambah dengan buahnya, yang dapat dimakan untuk mengobati kencing manis.