teratur)
Kanker payudara merupakan PEMBUNUH
NO. 2 setelah kanker serviks pada wanita S E G E R A B AWA K E P U S K E S M A S J I K A ✓ Mengontrol berat badan
di Indonesia D I T E MU K A N S A L A H S AT U TA N DA ✓ Batasi konsumsi alkohol
D I B AWA H I N I :
✓ Berhenti merokok
APA SAJA FAKTOR RISIKO
✓ Mengatur pola makan yang sehat
TERJADINYA KANKER PAYUDARA? ✓ Hindari stress berlebihan
3. Minuman beralkohol
➡ Pemeriksaan payudara dilakukan
❖ HORMON
setelah menstruasi, pada waktu
1. Haid pertama usia <12 tahun
payudara tidak keras atau bengkak.
2. Melahirkan anak pertama usia >35
tahun ➡ Sekali dalam 1 bulan