SATUAN ACARA PENYULUHAN

Pokok bahasan : Larangan merokok di lingkungan Rumah Sakit

Sasaran : Keluarga Pasien di Ruang Dahlia
Waktu : 45 menit
Hari/tanggal : Kamis, 23 Februari 2017
Tempat : Ruang Dahlia
Penyuluh : Mahasiswa DIII Keperawatan Malang

1. Latar Belakang
Lingkungan rumah sakit merupakan lingkungan yang bebas dari asap rokok.
Hal tersebut diatur secara jelas di dalam Pasal 115 ayat (1) huruf a UU No 36
Tahun 2009 tentang kesehatan, pasal 29 ayat (1) huruf t UU No 9 tentang
rumah sakit, pasal 50 peraturan pemerintah No 109 tahun 2012 tentang
pengamanan bahan yang mengandung zat adiktif berupa produk tembakau
bagi kesehatan, Pasal 2 huruf k dan pasal 13 peraturan Menteri Kesehatan No
69 tahun 2014 tentang kewajiban Rumah Sakit dan Kewajiban pasien.
Berdasarkan hal tersebut diatas maka setiap rumah sakit wajib untuk
melakukan upaya semaksimal mungkin agar lingkungannya terbebas dari asap
rokok. Upaya tersebut dapat diawali dengan mengkaji dasar hukum atau payung
hukum kawasan tanpa rokok di rumah sakit, setelah kajian dilakukan selanjutnya
rumah sakit dapat membentuk peraturan internal yang mengatur secara khusus
mengenai kawasan tanpa rokok, lalu mengimplementasikan peraturan internal
tersebut dilapangan. Berdasarkan hal tersebut diatur dalam Pasal 119 ayat (2)
Pasal 115 ayat (1) UU No 36 Tahun 2009 tentang kesehatan, disebutkan bahwa
“setiap orang yang dengan sengaja melanggar kawasan tanpa rokok
sebagaimana dimaksud dalam Pasal 115 dipidana denda paling banyak (50 juta
rupiah)”.
Alasan orang merokok untuk menghilangkan pusing dan stress tidak dapat
dipungkiri karena nikotin yang terdapat di dalam rokok dapat membawa
ketenangan. Dengan demikian pusing atau stress pun dapat hilang. Namun,
apakah permasalahan selesai sampai disini begitu juga dengan orang mencari ide
 atau inspirasi sering melarikan diri ke rokok. “Dengan merokok, semua ide bisa
keluar” tidak hanya menimbulkan ide merokok juga dapat menghilangkan
kejenuhan saat pekerjaan menumpuk atau merokok dapat memecahkan jalan
saat merasa buntu dengan permasalahan. Hal ini akan menjadi kebiasaan yang
pada seseorang. Kebiasaan ini harus di ubah karena merokok tidak baik bagi
kesehatan.
Oleh karena itu Rumah Sakit tetap harus memiliki peraturan internal yang
khusus mengatur mengenai kawasan tanpa rokok di lingkungannya, saat upaya
promosi dan sanksi yang ada di dalam peraturan internal tersebut tidak dapat
mewujudkan lingkungan yang bebas dari asap rokok, barulah ketentuan pidana
dalam Undang Undang No 36 Tahun 2009 Tentang Kesehatan dapat digunakan
oleh rumahsakit untuk menjerat orang-orang yang dengan sengaja merokok di
dalam Lingkungan Rumah Sakit.
.
2. Tujuan
2.1 Tujuan Intruksional Umum
Setelah mendapatkan penyuluhan selama 45 menit tentang larangan merokok di
lingkungan Rumah Sakit peserta penyuluhan mengerti dampak menggunakan
atau mengkonsumsi rokok.
2.2 Tujuan Intuksional Khusus
Setelah mendapatkan penyuluhan satu kali diharapkan peserta penyuluhan
mampu:
a. Memahami bahaya rokok bagi tubuh
b. Mengerti kandungan atau racun yang terdapat dalam rokok
c. Mengurangi dalam mengkonsumsi rokok

3. Metode
Ceramah dan tanya jawab
4. Media
LCD, proyektor, dan leaflet
5. Waktu dan tempat
Pukul 09.00 tanggal 23 Februari 2017 di ruang Dahlia
6. Pengorganisasian
a. Penyaji : Lina Anggraeni
b. Observasi : Dosen Pembimbing dan CI Institusi
 A. Kegiatan Penyuluhan

No Pokok Waktu Kegiatan Penyuluh Kegiatan Audience Metode

Bahasan
1 Pembukaan 5 menit Pembukaan :
o Membuka kegiatan Menjawab salam Ceramah
dengan dan mendengarkan.
mengucapkan salam.
o Memperkenalkan
diri
o Menjelaskan tujuan
penyuluhan
o Menyebutkan materi
yang akan diberikan
2 Pelaksanaan 15 Pelaksanaan :
menit a. Bertanya pada Menjawab · Ceramah
audience tentang pertanyaan dan
pengertian tentang mendengarkan
bahaya merokok
b. Membuka slide
c. Menjelaskan
pengertian tentang
rokok
d. Menjelaskan macam-
macam rokok
e. Menjelaskan Jenis-
Jenis Rokok & Tipe
Perokok
f. Menjelaskan bahaya
Rokok
g. Menjelaskan alasan
Seseorang harus
berhenti/ tidak perlu
 merokok
h. Cara/ langkah
berhenti Merokok
i. Upaya Pencegahan
j. Larangan tentang
merokok di
lingkungan Rumah
Sakit

3 Evaluasi 15 Evaluasi
menit · Memberi kesempatan Bertanya tentang
· Diskusi &
peserta untuk bertanya materi yang belum Tanya jawab
jelas
4 Penutup 5 menit Terminasi :
a. Mengucapkan terima Menjawab salam · Ceramah
kasih kepada peserta
penyuluhan
b. Mengucapkan salam
penutup

B. Kriteria Evaluasi

a. Evaluasi struktur

1. Peserta diharapkan duduk menghadap ke arah penyaji.

2. Peserta turut serta dalam kegiatan

b. Evaluasi Proses

1. Peserta tidak ada yang meninggalkan tempat selama kegiatan berlangsung

2. Peserta dapat berperan aktif selama kegiatan berlangsung

3. Peserta mengajukan dan menjawab seluruh pertanyaan secara benar

c. Evaluasi Hasil

1. Peserta sudah mengerti, memahami, dan berkomitmen untuk tidak

merokok di Rumah Sakit

2. Skoring

Jawaban Ya lebih dari 6 yaitu tidak patuh aturan

Jawaban Ya kurang dari 6 yaitu patuh pada aturan

C. Materi Penyuluhan

Bahaya Rokok Bagi Kesehatan

1. Pengertian Rokok
Rokok merupakan salah satu zat adiktif yang bila digunakan mengakibatkan
bahaya kesehatan bagi diri sendiri maupun masyarakat, oleh karena itu diperlukan
berbagai kegiatan pengamanan rokok bagi kesehatan Rokok adalah hasil olahan
tembakau terbungkus termasuk cerutu atau bentuk lainnya yang mengandung nikotin
dan tar dengan atau tanpa bahan tambahan

2. Kandungan Rokok
Setiap batang rokok yang dinyalakan akan mengeluarkan lebih 4.000 bahan kimia
beracun yang membahayakan dan boleh membawa maut. Dengan ini setiap sedutan
itu menyerupai satu sedutan maut. Di antara kandungan asap rokok termasuklah
bahan radioaktif (polonium-201) dan bahan-bahan yang digunakan di dalam cat
(acetone), pencuci lantai (ammonia), ubat gegat (naphthalene), racun serangga
(DDT), racun anai-anai (arsenic), gas beracun (hydrogen cyanide) yang digunakan di
“kamar gas maut” bagi pesalah yang menjalani hukuman mati, dan banyak lagi.
Bagaimanapun, racun paling penting adalah Tar, Nikotin dan karbon monoksida.Tar
mengandung sekurang-kurangnya 43 bahan kimia yang diketahui menjadi penyebab
kanker (karsinogen).
Nikotin turut menjadi puncak utama risiko serangan penyakit jantung dan
strok. Hampir satu perempat mangsa penyakit jantung adalah hasil puncak dari tabiat
merokok. Di Malaysia, sakit jantung merupakan menyebab utama kematian
sementara strok adalah pembunuh yang keempat. Karbon Monoksida pula adalah gas
beracun yang biasanya dikeluarkan oleh kenderaan. Apabila racun rokok itu
memasuki tubuh manusia ataupun hewan, yang akan membawa kerusakkan pada
setiap organ, yaitu bermula dari hidung, mulut, tekak, saluran pernafasan, paru-paru,
saluran penghazaman, saluran darah, jantung, organ pembiakan, sehinggalah ke
saluran kencing dan pundi kencing, yaitu apabila sebahagian dari racun-racun itu
dikeluarkan dari badan.
 3. Jenis-Jenis Rokok
Rokok dibedakan menjadi beberapa jenis. Pembedaan ini didasarkan atas
bahan pembungkus rokok, bahan baku atau isi rokok, proses pembuatan rokok,
dan penggunaan filter pada rokok.
a. Rokok berdasarkan bahan pembungkus
Klobot: rokok yang bahan pembungkusnya berupa daun jagung. Kawung:
rokok yang bahan pembungkusnya berupa daun aren. Sigaret: rokok yang
bahan pembungkusnya berupa kertas. Cerutu: rokok yang bahan
pembungkusnya berupa daun tembakau.
b. Rokok berdasarkan bahan baku atau isi
Rokok Putih: rokok yang bahan baku atau isinya hanya daun tembakau
yang diberi saus untuk mendapatkan efek rasa dan aroma tertentu. Rokok
Kretek: rokok yang bahan baku atau isinya berupa daun tembakaudancengkeh
yang diberi saus untuk mendapatkan efek rasa dan aroma tertentu. Rokok
Klembak: rokok yang bahan baku atau isinya berupa daun tembakau, cengkeh,
dan menyan yang diberi saus untuk mendapatkan efek rasa dan aroma tertentu.
c. Rokok berdasarkan proses pembuatannya.
Sigaret Kretek Tangan (SKT): rokok yang proses pembuatannya dengan cara
digiling atau dilinting dengan menggunakan tangan dan atau alat bantu
sederhana. Sigaret Kretek Mesin (SKM): rokok yang proses pembuatannya
menggunakan mesin. Rokok berdasarkan penggunaan filter. Rokok Filter (RF):
rokok yang pada bagian pangkalnya terdapat gabus. Rokok Non Filter (RNF):
rokok yang pada bagian pangkalnya tidak terdapat gabus.

4. Tipe Perokok
Perokok pasif Adalah orang- orang yang tidak merokok namun hidup/
bekerja sepanjang hari bersama- sama dengan perokok. Orang- orang tersebut
dalam waktu yang lama juga berisiko menderita penyakit yang sama seperti
seorang perokok. Ini disebabkan mereka menghirup asap rokok disekitarnya.
Mereka yang dikatakan perokok sangat berat adalah bila mengkonsumsi
rokok lebih dari 31 batang perhari dan selang merokoknya lima menit setelah
 bangun pagi. Perokok berat merokok sekitar 21-30 batang sehari dengan selang
waktu sejak bangun pagi berkisar antara 6 - 30 menit. Perokok sedang
menghabiskan rokok 11 – 21 batang dengan selang waktu 31-60 menit setelah
bangun pagi. Perokok ringan menghabiskan rokok sekitar 10 batang dengan
selang waktu 60 menit dari bangun pagi.
Ada 4 tipe perilaku merokok adalah :
1. Tipe perokok yang dipengaruhi oleh perasaan positif.
Dengan merokok seseorang merasakan penambahan rasa yang positif.
menambahkan ada 3 sub tipe ini :
a. Perilaku merokok hanya untuk menambah atau meningkatkan kenikmatan
yang sudah didapat, misalnya merokok setelah minum kopi atau makan.
b. Perilaku merokok hanya dilakukan sekedarnya untuk
menyenangkanperasaan.
c. Kenikmatan yang diperoleh dengan memegang rokok. Sangat spesifik pada
perokok pipa. Perokok pipa akan menghabiskan waktu untuk mengisi pipa
dengan tembakau sedangkan untuk menghisapnya hanya dibutuhkan waktu
beberapa menit saja. Atau perokok lebih senang berlama-lama untuk
memainkan rokoknya dengan jari-jarinya lama sebelum ia nyalakan dengan
api.
2. Perilaku merokok yang dipengaruhi oleh perasaan negatif. Banyak orang yang
menggunakan rokok untuk mengurangi perasaan negatif, misalnya bila ia
marah, cemas, gelisah, rokok dianggap sebagai penyelamat. Mereka
menggunakan rokok bila perasaan tidak enak terjadi, sehingga terhindar dari
perasaan yang lebih tidak enak.
3. Perilaku merokok yang pecandu, mereka yang sudah pecandu akan menambah
dosis rokok yang digunakan setiap saat setelah efek dari rokok yang dihisapnya
berkurang. Mereka umumnya akan pergi keluar rumah membeli rokok, walau
tengah malam sekalipun, karena ia khawatir kalau rokok tidak tersedia setiap
saat ia menginginkannya.
4. Perilaku merokok yang sudah menjadi kebiasaan. Mereka menggunakan rokok
sama sekali bukan karena untuk mengendalikan perasaan mereka, tetapi karena
benar-benar sudah menjadi kebiasaannya rutin. Dapat dikatakan pada orang-orang
 tipe ini merokok sudah merupakan suatu perilaku yang bersifat otomatis,
seringkali tanpa dipikirkan dan tanpa disadari. Ia menghidupkan api rokoknya bila
rokok yang terdahulu telah benar-benar habis.

5. Bahaya Rokok
Rokok adalah benda beracun yang memberi efek santai dan sugesti merasa lebih
jantan. Di balik kegunaan atau manfaat rokok yang secuil itu terkandung bahaya yang
sangat besar bagi orang yang merokok maupun orang di sekitar perokok yang bukan
perokok. Ketika sebatang rokok terbakar terbentuklah 4.000 senyawa kimia, 200
diantaranya beracun dan 43 lagi pemicu kanker.
Beberapa bahaya rokok diantaranya :
a. Rokok juga meningkatkan resiko kefatalan bagi penderita pneumonia dan gagal
jantung, serta tekanan darah tinggi.
b. Asap rokok mengandung kurang lebih 4000 bahan kimia yang 200 diantaranya
beracun dan 43 jenis lainnya dapat menyebabkan kanker bagi tubuh. Beberapa zat
yang sangat berbahaya yaitu tar, nikotin, karbon monoksida, dsb.
c. Asap rokok yang baru mati di asbak mengandung tiga kali lipat bahan pemicu
kanker di udara dan 50 kali mengandung bahan pengeiritasi mata dan pernapasan.
Semakin pendek rokok semakin tinggi kadar racun yang siap melayang ke udara.
Suatu tempat yang dipenuhi polusi asap rokok adalah tempat yang lebih
berbahaya daripada polusi di jalanan raya yang macet.

6. Alasan Seseorang Harus Berhenti/ tidak Perlu Merokok

Anjuran ini diberikan dengan alasan
a. Kemungkinan/ resiko anda untuk menderita serangan jantung dan kanker paru
akan berkurang.
b. Anda akan bernafas lebih mudah, lega dan nyaman
c. Keluhan batuk- batuk yang anda derita terutama pada pagi hari akan berkurang,
bahkan menghilang.
d. Anda dapat menghemat uang untuk keperluan lain yang lebih berarti dan
bermanfaat.
e. Penampilan paras muka, bibir, kulit dan bau lebih baik
 f. Stamina dan energy akan bertambah
g. Anda terbebas dari belenggu perbudakan dan kecanduan rokok, sehingga anda
akan merasakan kepercayaan terhadap diri sendiri yang lebih mantap dan kuat.

7. Cara/ langkah berhenti Merokok

 Tancapkan niat dalam hati anda, kalau anda memiliki keinginan untuk berhenti
merokok
 Jika anda terbiasa menikmati rokok sewaktu merasa bosan, susah
berkonsentarasi, untuk istirahat sejenak, bercakap- cakap/ ngobrol dengan
teman- teman atau sehabis makan, sekarang dengan sengaja lakukan sesuatu
pada situasi tersebut untuk merubah kebiasaan anda dari merokok kegiatan/
kebiasaan lain seperti
a. Bila anda merasa bosan, lakukan tugas- tugas yang anda tunda selama ini
b. Sulit berkonsentrasi, gigitlah tusuk gigi, kayu manis, wortel, ketimun
atau buah lainnya/ makanlah permen.
c. Istirahat sejenak dan minumlah segelas air jeruk
d. Sehabis makan, segera lakukan aktifitas yang tidak membuat anda ingin
merokok, misalnya membaca majalah, olahraga dipagi hari, berkebun dll.
 Cari hobi/ kesibukan atau kegiatan yang anda senangi dan lakukan segera
setelah anda berhenti merokok seperti berenang, berkebun, membaca buku dll
 Beritahu kepada keluarga dan teman- teman bahwa anda berniat untuk berhenti
merokok. Minta mereka mengingatkan anda apabila anda menyalakan rokok.
Dan minta mereka membantu untuk mengalihkan perhatian anda dari rokok dan
mengajak untuk melakukan kegiatan yang lebih bermanfaat.
 Setiap kali anda ingin merokok, cobalah untuk menarik nafas panjang beberapa
kali. Kepalkan tangan anda dan lepaskan perlahan, perasaan keinginan untuk
merokok akan berkurang
 Jauhkan diri anda dari tempat- tempat, teman- teman, pergaulan dan situasi
dimana anda mungkin tergoda untuk ingin merokok
 Hilangkan dari sekitar lingkungan rumah anda dan ditempat kerja jika
memungkinkan seperti korek api, rokok, mencis, asbak dan semua hal yang
 menggoda untuk merokok, seperti poster, gambar atau benda lain yang
mengingatkan atau menggoda anda untuk merokok kembali.
 Jangan sekali- kali menyerah untuk kembali merokok tidak juga untuk
mengatakan “ hanya sebatang rokok saja.

8. Upaya Pencegahan
Dalam upaya prevensi, motivasi untuk menghentikan perilaku merokok
penting untuk dipertimbangkan dan dikembangkan. Dengan menumbuhkan
motivasi dalam diri untuk berhenti atau tidak mencoba untuk merokok, akan
membuat mereka mampu untuk tidak terpengaruh oleh godaan merokok yang
datang dari teman, media massa atau kebiasaan keluarga/orangtua.
Suatu program kampanye anti merokok yang dilakukan dapat dijadikan contoh
dalam melakukan upaya pencegahan agar tidak merokok, karena ternyata
program tersebut membawa hasil yang menggembirakan. Kampanye anti
merokok ini dilakukan dengan cara membuat berbagai poster, film dan diskusi-
diskusi tentang berbagai aspek yang berhubungan dengan merokok. Lahan yang
digunakan untuk kampanye ini adalah sekolah-sekolah, televisi atau radio. Pesan-
pesan yang disampaikan meliputi:
a. Meskipun orang tuamu merokok, kamu tidak perlu harus meniru,
karena kamu mempunyai akal yang dapat kamu pakai untuk membuat
keputusan sendiri.
b. Iklan-iklan merokok sebenarnya menjerumuskan orang. Sebaiknya
kamu mulai belajar untuk tidak terpengaruh oleh iklan seperti itu. Kamu
tidak harus ikut merokok hanya karena teman-temanmu merokok.
Kamu bisa menolak ajakan mereka untuk ikut merokok. Perilaku
merokok akan memberikan dampak bagi kesehatan secara jangka
pendek maupun jangka panjang yang nantinya akan ditanggung tidak
saja oleh diri kamu sendiri tetapi juga akan dapat membebani orang lain
(misalnya: orangtua)

9. Kesimpulan
Jadi dapat disimpulkan bahwa merokok merupakan kegiatan bodoh yang
 dilakukan manusia yang mengorbankan uang, kesehatan, kehidupan sosial, pahala,
persepsi positif, dan lain sebagainya. Maka bersyukurlah anda jika belum merokok,
karena anda adalah orang yang smart / pandai.Ketika seseorang menawarkan rokok
maka tolak dengan baik. Merasa kasihanlah pada mereka yang merokok. Jangan
dengarkan mereka yang menganggap anda lebih rendah dari mereka jika tidak ikutan
ngerokok. karena dalam hati dan pikiran mereka yang waras mereka ingin berhenti
merokok.

10. Landasan Hukum Larangan Merokok di Rumah Sakit

Lingkungan rumah sakit merupakan lingkungan yang bebas dari asap rokok. Hal
tersebut diatur secara jelas di dalam Pasal 115 ayat (1) huruf a UU No 36 Tahun
2009 tentang kesehatan, pasal 29 ayat (1) huruf t UU No 9 tentang rumah sakit,
pasal 50 peraturan pemerintah No 109 tahun 2012 tentang pengamanan bahan yang
mengandung zat adiktif berupa produk tembakau bagi kesehatan, Pasal 2 huruf k
dan pasal 13 peraturan Menteri Kesehatan No 69 tahun 2014 tentang kewajiban
Rumah Sakit dan Kewajiban pasien.

Berdasarkan hal tersebut diatas maka setiap rumah sakit wajib untuk melakukan
upaya semaksimal mungkin agar lingkungannya terbebas dari asap rokok. Upaya
tersebut dapat diawali dengan mengkaji dasar hukum atau payung hukum kawasan
tanpa rokok di rumah sakit, setelah kajian dilakukan selanjutnya rumah sakit dapat
membentuk peraturan internal yang mengatur secara khusus mengenai kawasan
tanpa rokok, lalu mengimplementasikan peraturan internal tersebut dilapangan.
Berdasarkan hal tersebut diatur dalam Pasal 119 ayat (2) Pasal 115 ayat (1) UU No
36 Tahun 2009 tentang kesehatan, disebutkan bahwa “setiap orang yang dengan
sengaja melanggar kawasan tanpa rokok sebagaimana dimaksud dalam Pasal 115
dipidana denda paling banyak (50 juta rupiah)”.
 DAFTAR PUSTAKA

1. Muhaimin. 2014. Satuan acara penyuluhan bahaya merokok. (online),

(http://mochammadmuhaimin.blogspot.co.id/2014/03/satuan-acara-penyuluhan-
sap-bahaya-rokok.html) diakses pada 21 Februari 2017
2. Rachmandhito. 2011. Satuan acara penyuluhan bahaya merokok. (online),
(http://kumpulansapdanleaflet.blogspot.com/2011/07/satuan-acara-penyuluhan-
bahaya-merokok.html) diakses pada 21 Februari 2017