Anda di halaman 1dari 2

Pengertian Rokok

BAHAYA Kandungan Rokok

ROKOK
Rokok merupakan salah satu
zat adiktif yang bila digunakan
mengakibatkan bahaya kesehatan
bagi diri sendiri maupun
masyarakat.
Rokok adalah hasil olahan
tembakau terbungkus termasuk
cerutu atau bentuk lainnya yang
mengandung NIKOTIN dan TAR
dengan atau tanpa bahan
tambahan.
Apa ya
ROKOK
itu???

RS Tk. II dr. Soepraoen Malang


4. Bantu diri anda sendiri dengan
Bahaya Rokok informasi yang meyakinkan untuk
menjauh dari rokok setelah
Ketika sebatang rokok terbakar berhenti merokok
terbentuklah 4.000 senyawa kimia, 200 5. Carilah dukungan dari orang-orang
diantaranya beracun dan 43 lagi yang juga ingin berhenti merokok
pemicu kanker.
Efek racunnya terhadap sang perokok 6. Konseling
dibandingkan yang tidak merokok
yaitu : 7. Langsung berhenti merokok
14x menderita kanker paru-paru,
8. Olahraga
mulut, dan tenggorokan
9. Minta Sahabat/Keluarga jika Anda
4x menderita kanker esophagus
mengalami masa-masa sulit
2x kanker kandung kemih
Bahaya Rokok Setelah
2x serangan jantung Operasi
Upaya Pencegahan/Cara "Nikotin menyebabkan pembuluh
Berhenti Merokok darah mengerut, selain itu karbon
monoksida juga akan mengurangi
1. Rencanakan waktu berhenti jumlah oksigen yang disalurkan ke
jaringan. Keduanya akan membuat
2. Bantu diri anda sendiri dengan aliran darah yang beroksigen tak
informasi yang meyakinkan untuk
mengalir ke jaringan
menjauh dari rokok setelah berhenti
penyembuhan, sehingga
merokok
meningkatkan risiko sepsis atau
3. Rencanakan waktu berhenti infeksi

Anda mungkin juga menyukai