Anda di halaman 1dari 2

SENAM HIPERTENSI PENGERTIAN SENAM MANFAAT SENAM

HIPERTENSI
Senam hipertensi adalah olahraga
ringan yang tidak memberatkan Melancarakan peredaran
untuk memelihara tekanan darah darah dalam tubuh sehingga

Oleh : Pada penderita darah tinggi menurunkan tekanan darah


dan menghindari penyakit
Idia Indar Anggraeni
tekanan darah tinggi
071182010 Mengurangi stres dan
ketegangan pikiran
Meningkatkan sistem
kekebalan tubuh sehingga

PROGRAM STUDI PROFESI NERS terhindar dari penyakit-


FAKULTAS KEPERAWATAN penyakit yang menyerang
UNIUVERSITAS NGUDI WALUYO
2019

Anda mungkin juga menyukai