SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

SENAM HIPERTENSI

PADA USIA DEWASA DI RW 6 SUMBO, KELURAHAN GENUK

DI SUSUN OLEH
I MADE BAYU SUDARSANA
PSIK. A. VII
010114A040

FAKULTAS KEPERAWATAN
PROGRAM STUDI S1 KEPERAWATAN
UNIUVERSITAS NGUDI WALUYO
2017
 SATUAN ACARA PENYULUHAN
SENAM HIPERTENSI

Topik : Hipertensi
Sub Topik : Senam Hipertensi
Waktu : 30 Menit
Hari/Tanggal : jumat, 8 Desember 2017
Tempat : PAUD Ngudi Kawuruh
Sasaran : Dewasa di kelurahan genuk RW 6 Sombo

I. Tujuan Intruksional Umum ( T I U )

Setelah dilakukan penyuluhan diharapkan peserta mengerti dan
memahami tentang senam hipertensi atau darah tinggi dengan benar.

II. Tujuan Intruksional Khusus ( T I K )

Setelah diberi penyuluhan peserta diharapkan mampu:

1. Menjelaskan tentang pengertian hipertensi dengan benar
2. Menjelaskan tentang pengertian senam hipertensi dengan benar
3. Menjelaskan manfaat senam hipertensi dengan benar
4. Mampu mempraktikkan senam hipertensi dengan benar.
5. Menjelaskan hal-hal yang perlu diperhatikan penderita hipertensi dengan benar.

III. Materi
1. Terlampir
IV. Media
1. Leflat
2. Demonstrasi
V. Sasaran/target
a. sasaran : lansia di kelurahan genuk RW 6 Sombo
b. target : seluruh warga RW 6 Sombo
VI. Waktu dan tempat
a. hari/tgl : jumat 8 desember 2017
b. jam : 13:00 - selesai
c. tempat : PAUD ngudi kawuruh

VII. Metode
1. Ceramah
2. Diskusi
3. Praktik
VIII. Kegiatan Belajar Mengajar
No Waktu Kegiatan Penyuluhan Kegiatan Peserta
1 Pembukaan 1. Memberi salam dan 1. Menjawab salam
3 Menit memperkenalkan diri
2. Menjelaskan tujuan penyuluhan 2. Mendengarkan
3. Menyampaikan kontrak waktu 3. Memberi respon
4. Memberikan sedikit gambaran 4. memperhatikan
mengenai informasi yang akan di
sampaikan pada hari ini
2 Inti 1. Menjelaskan isi materi penyuluhan 1. Mendengarkan dan
20 Menit a. Pengertian hipertensi memperhatikan
b. Pengertian senam hipertensi
c. Manfaat senam hipertensi
d. Mempraktikkan cara senam
hipertensi
2. Memberikan kesempatan pada 2. Bertanya jika ada
klien untuk bertanya jika ada yang yang kurang jelas
kurang jelas
3 Evaluasi 1. Mengevaluasi pengetahuan klien 1. Menjawab
5 Menit tentang materi yang disampaikan pertanyaan
dengan memberi pertanyaan
4 Penutup 1. Menyimpulkan kegiatan bersama 1. Menjelaskan
2 Menit kembali materi
secara bersama
2. Memberi salam 2. Menjawab salam
IX. EVALUASI

a. Evaluasi Struktur
1. Satuan pengajar sudah siap satu hari sebelum dilaksanakannya kegiatan .
2. Alat dan tempat siap sebelum kegiatan dilaksanakan.
3. Penyuluh sudah siap sebelum kegiatan dilaksanakn.
b. Evaluasi Proses
1. Alat dan tempat bisa digunakan sesuai rencana.
2. Peserta mau atau bersedia untuk melakukan kegiatan yang telah direncanakan.
3. Peserta aktif mendengarkan dan bertanya.
4. Ceramah dan Tanya jawab berjalan lancer.
c. Evaluasi Hasil
1. Peserta mampu menjelaskan pengertian hipertensi.
2. Peserta mampu menjelaskan Pengertian senam hipertensi.
3. Peserta mampu menjelaskan Manfaat senam hipertensi
4. Mempraktikkan cara senam hipertensi