- Fungsi perkencingan sering - Sering anyang-anyangan
terganggu - Sering pusing Lansia adalah setiap orang yang - Emosi mudah berubah-ubah - Dada berdebar telah berumur 60 tahun atau - Kaki bengkak lebih, jika lebih dari 70 tahun APA YANG PERLU DIWASPADAI - Ingin menyendiri/cepat marah dikatakan lansia resiko tinggi JIKA ANDA SUDAH MENJADI - Badan terasa dingin LANSIA ? - Badan dan persendian terasa nyeri
TEKANAN DARAH TINGGI
PADA LANSIA Tekanan darah tinggi merupakan penyakit terbanyak yang diderita - Jika ada benjolan di tubuh oleh lansia. Lansia dikatakan PERUBAHAN YANG TERJADI menderita tekanan darah tinggi PADA LANSIA ? yang sebelumnya tidak ada. - Mata kabur seperti berkabut jika tekanan darah > 140/90 - Rambut uban mmHg - Kulit keriput - Sering sakit-sakitan - Penglihatan berkurang - Sering sempoyongan - Daya tahan menurun - Pikun bertambah - Badan bungkuk - Sering kencing. Haus dan - Gigi ompong cepat lapar - Peredaran darah mudah - Jaga berat badan jangan terganggu sampai gendut - Tulang dan otot mulai rentan - Susah buang air besar - Fungsi perut sering terganggu - Batuk lama - Sulit kencing APA SIH TANDA DAN GEJALA APA SIH YANG HARUS TEKANAN DARAH TINGGI ? DILAKUKAN JIKA SUDAH - Sakit kepala MENDERITA TEKANAN TINGGI ? - Bingung o Batasi makan makanan yang - Badan terasa panas mengandung garam - Dada berdebar-debar o Batasi makan ikan laut/daging - Tekanan darah > 140/90 mm o Banyak makan sayur dan buah Hg o Periksa ke tempat pelayanan kesehatan secara teratur APA PENYEBAB TEKANAN o Perhatikan jika tiba-tiba terasa DARAH TINGGI ? “munyer” cepat ke tempat - Keturunan pelayanan kesehatan - Kekakuan pembuluh darah o Minum obat secara teratur - Pengapuran pembuluh darah o Rajin beribadah ‘Tabah” - Makanan tinggi garam/lemak o Terbuka dengan keluarga - Sakit ginjal - Stress o Tetap aktif beraktivitas kecuali jika pusing APA DAMPAK TEKANAN DA- o Jangan minum kopi. RAH TINGGI BAGI LANSIA ? - Bisa mengalami stroke PROGRAM STUDI ILMU - Bisa jantung lemah KEPERAWATAN - Sakit kepala FAKULTAS KEDOKTERAN UNAIR - Sulit tidur SURABAYA - Emosi meningkat 2003