Lembar Kerja Peserta Didik

Nama Kelompok:
1. 4.
2. 5.
3. 6.

Judul : Sistem Pencernaan

Mata Pelajaran : Ilmu Pengetahuan Alam
Kelas/Semester : VIII/1
A. Tujuan
1. Mengidentifikasi kebutuhan energi yang diperlukan di dalam tubuh
2. Menjabarkan sumber makanan yang mengandung nutrisi bagi tubuh

B. Petunjuk Kerja Peserta Didik

a) Kebutuhan energi

Perhatikan Tabel berikut ini

Kegiatan yang Dilakukan Kalori yang dibutuhkan per jam
Istirahat 100 Kkal
Jalan 400 Kkal
Lari 500 Kkal
Naik Tangga 1500 Kkal

Diskusikan dengan temanmu mengenai pertanyaan yang ada di bawah berikut ini:
1. Mengapa ketika istirahat tubuh kita masih mengeluarkan energi?
Jawaban:

2. Mengapa Naik Tangga membutuhkan energi yang lebih besar dibanding kegiatan
berlari dan berjalan?
Jawaban:

3. Apa saja sumber energi yang dapat dikonsumsi oleh tubuh kita untuk meningkatkan
energi yang ada pada tubuh?
 Jawaban:
b) Sumber Makanan yang Mengandung Nutrisi bagi Tubuh
Isi tabel dengan sumber makanan yang mengandung nutrisi yang sesuai dengan
kolom tabel berikut ini!

Lemak Protein Lipid Vitamin Mineral

Diskusikan dengan temanmu mengenai pertanyaan dibawah ini!

Apa yang dimaksud dengan makanan 4 sehat 5 sempurna? Mengapa tubuh kita
memerlukan makanan 4 sehat 5 sempurna?