TUGAS

NAMA : OKTAVIA NONA IN

KENTANG

Manfaat

1. Membantu Mengurangi Berat Badan

2. Membantu Menjaga Fungsi Jantung dengan Baik

3. Mengatasi Kulit Kering

UBI JALAR

Manfaat Ubi Jalar untuk Kesehatan

 Menyembuhkan Kanker

 Kekebalan tubuh

 . Pencernaan Lancar
 Menyembuhkan Diabetes
 BAWANG PUTIH DAN BAWANG MERAH

Manfaat:

Menghangatkan Badan
Sumber Energi
Meningkatkan Jumlah Sel Darah Merah
Melancarkan Peredaran Darah
Memperbaiki Sistem Imun yang Terganggu
Melancarkan Sistem Pencernaan
Sumber Protein
SINGKONG

MANFAAT:

Menambah energi

Merupakan sumber serat dan karbohidrat kompleks

Memiliki kandungan antioksidan yang baik

WORTEL

Manfaat Mengonsumsi Wortel

Di samping menjaga kesehatan mata, manfaat wortel lainnya bagi kesehatan adalah:
  Dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan kanker, karena wortel kaya akan karoten
sehingga efektif dalam perlindungan terhadap beberapa jenis kanker, baik kanker prostat,
kanker usus besar, dan kanker perut.
 Dapat mengurangi tingkat kolesterol tinggi yang menjadi faktor risiko penyakit jantung.
 Dapat menurunkan berat badan karena dapat mengenyangkan, sehingga mengurangi
asupan kalori pada makanan berikutnya.

COCOR BEBEK

Mengobati gejala asma

Mengobati luka
Jika Anda terluka, maka jangan khawatir, karena daun tanaman cocor bebek bisa mengatasinya.

Caranya, ambil daun cocor bebek secukupnya kemudian ditumbuk dengan dikasih sedikit air.
Setelah itu, oleskan tumbukan daun tadi ke bagian tubuh yang terluka kemudian biarkan hingga
kering. Setiap 3 jam Anda bisa mengganti olesan obat luar ini.

DLL.
STROBERI

Meningkatkan kekebalan tubuh

Mengurangi risiko penyakit jantung
Melawan kanker

RUMPUT TEKI

Manfaat:
Melancarkan sistem pencernaan
Mengatasi kejang
Memiliki sifat anti-inflamasi
Melancarkan sistem peredaran darah