Jadi Cantik dan Tetap Sehat dengan Lensa Kontak

Oleh: Nurus Saffana Yulianto

Pilihan alat bantu penglihatan, seperti kacamata, lensa kontak, atau

pun lasik, membuat orang-orang yang memiliki kelainan refraksi bisa memilih
dengan leluasa. Untuk lasik sendiri hanya untuk kalangan tertentu saja, karena
biaya yang dirogoh cukup mahal. Kebanyakan orang juga malas membawa dan
memakai kacamata karena lebih dianggap ribet dan telihat culun. Untuk itu lebih
banyak orang yang memakai lensa kontak sebagai pilihan alternatif.
Lensa kontak adalah alat bantu yang diletakkan di permukaan kornea,
mudah digunakan, serta nyaman untuk beraktivitas dan berolahraga. Fungsi
utamanya adalah untuk mengatasi gangguan refraksi dengan keunggulan
memberikan lapang pandang lebih luas dan lebih baik secara estetis. Saat ini
penggunaannya telah berkembang menjadi atribut mode dan estetika. Indikasi
penggunaan lensa kontak lainnya adalah terapeutik (ulkus kornea, erosi kornea,
albino, aniridia, post operasi kornea), preventif simblefaron, diagnostik dan
occupational (olahragawan, pilot, aktor). Oleh karena itu, saat ini yang
menggunakan lensa kontak bukan hanya orang dengan gangguan penglihatan saja,
melainkan orang-orang yang ingin memperbaiki dan mempercantik penampilan.
Lensa kontak yang sering digunakan adalah lensa kontak lunak (softlens)
yang berbahan hidrogel atau silikon hidrogel. Semakin bervariasinya keunggulan
lensa kontak untuk menunjang kebutuhan penggunanya dengan menyesuaikan
warna, kandungan air, dan ukuran diameter. Saat ini, pengguna lensa kontak di
dunia mencapai 140 juta orang lebih. Dan penggunaannya akan terus meningkat,
karena lensa kontak dapat meningkatkan kualitas hidup penggunanya.
Pemakaian lensa kontak sebenarnya sangat aman dan tidak memerlukan
keahlian khusus. Namun dapat menyebabkan masalah dan komplikasi yang serius
pada mata bila tidak menggunakan dengan cara yang benar. Komplikasi yang
terjadi sangat berhubungan dengan perilaku higiene dalam menggunakan dan
merawat lensa kontak serta lama penggunaan lensa kontak itu sendiri. Masalah
yang terjadi bervariasi dengan keluhan ketidaknyamanan, neovaskularisasi kornea,
keratitis, ulkus kornea, dry eye, ptosis, alergi hingga kekeruhan kornea. Penggunaan
lensa kontak dikontraindikasikan pada seseorang dengan gangguan mental,
blefaritis kronik dan stres rekuren, konjungtivitis kronis, dryeye syndrome, distrofi
dan degenarasi kornea, episkleritis, skleritis dan iridocyclitis.
Apabila mulai timbul masalah dan ketidaknyamanan pada mata seperti dry
eye, timbul rasa nyeri atau bahkan berair yang tidak wajar , sebaiknya ditangani
dengan cepat dan tepat oleh ophthamologist. Sehingga tidak terjadi komplikasi
bahkan kebutaan. Konsultasi terhadap seseorang yang memiliki keahlian di bidang
tertentu dalam menyelesaikan suatu permasalahan merupakan pilihan tepat guna
untuk mendapatkan jawaban, saran, solusi, keputusan serta kesimpulan terbaik.
Ophthalmologist selalu menangani pasien penderita penyakit mata antara lain
gangguan akibat menggunakan lensa kontak.
Untuk itu pentingnya pengetahuan mengenai hal apa saja yang harus
dilakukan dan tidak boleh dilakukan oleh pengguna lensa kontak. Hal yang harus
dilakukan adalah: (1) selalu mencuci tangan sebelum menggunakan lensa kontak;
(2) bersihkan lensa kontak dengan hati-hati secara rutin, gosok lensa kontak dengan
menggunakan jari-jari tangan dan bilas dengan air bersih sebelum merendam lensa
kontak dalam larutan multi-fungsi; (3) simpan lensa kontak yang digunakan dalam
kotak penyimpanan; (4) ganti kotak lensa kontak tersebut setiap 3 bulan; (5)
bersihkan kotak setelah menggunakannya dan jaga selalu kering agar tidak lembap;
(6) gunakan produk-produk yang telah disarankan oleh dokter mata anda untuk
membersihkan dan mendesinfeksi lensa kontak anda; (7) selalu ikuti rekomendasi
lensa kontak yang telah direncanakan oleh dokter mata anda (6) lepaskan lensa
kontak anda sebelum berenang, mandi, sauna, dan tidur; (7) lakukan pemeriksaan
mata dan lensa kontak anda secara rutin kepada dokter mata.
Sedangkan hal yang tidak boleh dilakukan pengguna lensa kontak adalah:
(1) menggunakan sabun krim, karena lapisan sabun krim yang menempel pada
tangan akan berpindah ke lensa kontak; (2) menggunakan larutan saline homemade;
(3) meletakkan lensa kontak ke mulut atau membasahinya dengan air liur, karena
di dalam mulut kita terdapat banyak bakteri yang dapat menginfeksi mata; (4)
menggunakan air keran untuk mencuci dan menyimpan lensa kontak; (5) berbagi
lensa kontak dengan orang lain, karena dapat menyalurkan bakteri lebih mudah; (6)
menggunakan kembali larutan saline yang sudah lama; (7) menggunakan produk
yang bukan rekomendasi dari Ophthalmologist; (8) menggunakan lensa kontak
sepanjang waktu. Pemakaian lensa kontak dapat menyebabkan mata kering
dikarenakan iritasi mekanik jangka panjang terhadap struktur kelopak mata, antara
lain kelenjar meibomian. Kelenjar meibomian menghasilkan lapisan lemak yang
berfungsi menghambat penguapan lapisan air mata sehingga kelembaban
permukaan mata terjaga. Gangguan fungsi kelenjar meibomian menyebabkan
lapisan air mata cepat menguap.
Semua orang boleh mempercantik diri, akan tetapi jangan sampai melukai
diri sendiri. Karena kesahatanlah yang paling utama. Untuk itu diperlukannya
disiplin diri dan konsisten untuk melakukan hal yang harus dilakukan, serta tidak
lalai melakukan hal yang seharusnya tidak dilakukan.
 Daftar Pustaka

Amalia, H. 2018. Lensa kontak: keamanan dan pencegahan komplikasi. Jurnal

Biomedika Dan Kesehatan. 1(3):170–171.
Farida, Y. 2015. Corneal ulcers treatment. Medical Journal of Lampung University.
4(1):119–127.
Mukhtar, N. dan S. Samsudin. 2015. Sistem pakar diagnosa dampak penggunaan
softlens menggunakan metode backward chaining. Jurnal Buana Informatika.
6(1):21–30.
Rahmawati, I. 2019. Pengaruh Penggunaan Lensa Kontak, Kelembapan, dan
Pengetahuan Terhadap Dry Eyes Syndrome. Jurnal Keperawatan
Muhammadiyah 4 (1):58-62.
Syaqdiyah, W. H., R. Prihatningtias, dan A. N. Saubig. 2018. Hubungan lama
pemakaian lensa kontak dengan mata kering. Jurnal Kedokteran Diponegoro.
7(2):462–471.