Pengertian Asam Urat  Kegagalan ginjal dalam

mengekskresikan asam urat

Asam urat adalah penyakit yang
menyerang persendian dan jaringan
tulang oleh penumpukan kristal asam
urat sehingga menimbulkan
peradangan.

DISUSUN OLEH : Tanda dan Gejala Asam

WHISNU HADI
Urat
NIM 11409717039
1. Sendi bengkak, merah, lunak pada
perabaan
2. Tidak tahan terhadap tekanan
3. Timbul demam
Penyebab Asam Urat 4. Rasa sakit yang hilang timbul pada
 Gangguan dalam metabolisme sendi
purine
 Akibat peningkatan pergantian
sel ( leukemia, multiple myeloma,
AKPER KESDAM VI/TANJUNGPURA psoriasis)
BANJARMASIN
 Penumpukan asam urat
TAHUN 2019
 Cara Perawatan Asam Cara Pencegahan Asam
PENATALAKSANAN DIET LANJUTA

Urat Urat Rendah protein

Protein terutama yang berasal dari
1) Minum air putih yang banyak hewan dapat meningkatkan kadar asam
(minimal 6-8 gelas/hari) urat dalam darah. Sumber makanan yang
mengandung protein hewani dalam jumlah
2) Istirahatkan bagian yang sakit
yang tinggi, misalnya hati, ginjal,
untuk beberapa jam otak, paru, dan limpa.
3) Hindari makanan yang Rendah lemak
mengandung tinggi purin : ikan Lemak dapat menghambat ekskresi asam
urat melalui urin. Makanan yang
sarden, kerang, sea food
digoreng, bersantan, serta margarine
4) Hindari penggunaan obat-obatan: dan mentega sebaiknya dihindari.
diuretic, aspirin Konsumsi lemak sebaiknya sebanyak 15
1. Diit yang baik untuk mencegah asam
5) Hindari kecemasan persen dari total kalori.
urat dengan cara menghindari atau Tinggi cairan
6) Cegah terjadinya trauma pada
mengurangi makanan yang tinggi kadar Konsumsi cairan yang tinggi dapat
kulit asam urat, diantaranya : membantu membuang asam urat melalui
7) Perawatan kulit  Yang berprotein tinggi khususnya urin. Karena itu, Anda disarankan untuk
8) Jaga makanan yang mengandung protein hewani, seperti : sarden, menghabiskan minum minimal sebanyak 2,5
kerang, seafood liter atau 10 gelas sehari. Air minum
basa : susu, kentang, jeruk
2. Mengkonsumsi makanan yang ini bisa berupa air putih masak, teh,
mengandung basa, seperti susu, atau kopi.
Tanpa alcohol
kentang, jeruk
3. Hindari penggunaan obat-obatan:
Bahan Makanan
diuretic, aspirin a. Yang boleh diberikan
4. Memeriksa kesehatan terutama - Semua karbohidrat
kesehatan sendi dan tulang - Protein hewani = daging ayam
- Protein nabati = kacang-kacangan
- Semua buah-buahan
- Minuman = teh, kopi, minuman
bersoda
b. Yang tidak boleh diberikan
- Protein hewani = usus, kerang,
paru, hati, limfa, otak, kaldu
- Sayuran = buncis, bayam, jamur,
kembang kol
c. Indikasi diit : Pada penderita GOUT
dan batu ginjal asam urat