STRATEGI DAN DESAIN PEMBELAJARAN

(IPA 1462)
“RANCANGAN DESAIN PEMBELAJARAN IPA”

Oleh :

IDA AYU SATYAHARI INDRAYONI 1713071036

IV B
PENDIDIKAN IPA
FAKULTAS MATEMATIKA DAN ILMU PENGETAHUAN
ALAM
UNIVERSITAS PENDIDIKAN GANESHA
SINGARAJA
2019
 DESAIN PEMBELAJARAN IPA

KOMPONEN ISI
A. Judul Stategi Pembelajaran Berbasis Project Based Learning untuk Pembelajaran IPA
SMP Kelas VIII Semester 2 pada Topik Sistem Pernapasan pada Manusia.
B. Pendahuluan Seiring berjalannya pembelajaran di sekolah, kebanyakan guru hanya fokus pada
aspek kognisi siswa dengan siswa menghafal konsep, teori dan puas dengan
prestasi nilai akhir yang tinggi melaluo metode ceramah, diskusi dan latihan soal
yang bervariasi dengan mengesampinngkan keterampilan proses sains dan
keterampilan siswa.

Permasalahan utama yang dihadapi dalam pembelajaran saat ini adalah

rendahnya daya serap siswa terhadap materi dan konsis pembelajran yang masih
bersifat konvesional dan mengesampingkan kretaivitas siswa dalam penemuan
ilmiah dan proyek.

Menurut jurnal yang dibuat oleh Anis Shofatun, Muslimin Ibrahim dan Wasis
pada November 2016 Vol. 6, No1 yang berjudul “Pembelajaran Ipa Terpadu
Melalui Project Based Learning Dalam Melatihkan Academic dan Social Skill
Siswa SMP Muhammadiyah Surabaya Kelas VIII. Dari guru belum memberikan
akses bagi siswa untuk berkembang secara mandiri melalui penemuan ilmiah
serta kurang memberikan pengalaman kepada siswa untuk dapat menyelesaikan
permasalahan kepada siswa yang tidak sebatas teoritis saja namun juga
permasalahan nyata dan menantang yang terjadi dalam kehidupan sehari-hari.

Bahwa dalam permasalahan tersebut maka digunakan strategi project based

learning untuk melatih akademik dan social skill siswa. Keterampilan akademik
(Academic skill) merupakan kecakapan yang terkait dengan bidang pekerjaan
yang lebih memerlukan pemikiran atau kerja intelektual (Depdiknas, 2009).

Dalam latar belakang tersebut didapatkan rumusan masalah yaitu, bagaimana

rancangan strategi pembelajaran project based learning untuk materi sistem
pernapasan pada manusia?.Dari rumusan masalah didapatkan tujuan yaitu dapat
mendeskripsikan strategi pembelajaran project based learning dalam menyajikan
materi sistem pernapasan pada manusia. Manfaatnya dapat meningkatkan
keterampilan dan meningkatkan pengetahuan dalam mengimplementasikan
strategi project based learning.
C. Identitas mata Mata Pelajaran : IPA
pelajaran Topik/Tema : Sistem Pernapasan pada
Manusia
Kelas/Semester : VIII/2
Tahun Akademik : 2019/2020
Alokasi Waktu : 6JP (6 x 40 menit), 3 kali pertemuan
Nama/Nim :Ida Ayu Satyahari Indrayoni/1713071036
D. Tujuan 1. Siswa mampu mensyukuri karunia Tuhan yang Maha Esa atas sistem
Pembelajaran pernapasan yang dimiliki.
2. Siswa mampu menerapkan sikap jujur, disiplin dan bertanggung jawab
dalam kegiatan pembelajaran
3. Siswa mampu menjelaskan pengertian bernapas
4. Siswa mampu menyelidiki frekuensi pernapasan pada manusia
5. Siswa mampu menganalisis faktor yang memengaruhi frekuensi
pernapasan manusia
6. Siswa mampu menganalisis keterkaitan antara struktur dan fungsi organ
pernapasan manusia
7. Siswa mampu mengidentifikasi mekanisme pernapasan dada dan
pernapasan perut
8. Siswa mampu mengukur macam-macam volume pernapasan manusia
9. Siswa mampu menjelaskan macam-macam gangguan sistem pernapasan
manusia, upaya pencegahan dan penanggulanggannya.
10. Siswa mampu menganalisis dampak pencemaran udara terhadap
kesehatan sistem pernapasan manusia
11. Siswa mampu membuat poster tentang upaya menjaga kesehatan sistem
pernapasan
E. Uraian materi Sistem pernapasan manusia tersusun atas hidung, faring (tenggorokan), laring
(ruang suara), trakea (batang tenggorokan), bronkus, bronkiolus, dan paru-paru.
Organ penyusun sistem pernapasan tersebut dikelompokkan berdasarkan struktur
maupun fungsinya. Secara structural, sistem pernapasan tersusun atas dua bagian
utama. (1) Sistem pernapasan bagian atas, meliputi hidung dan faring. (2) Sistem
pernapasan bagian bawah, meliputi laring, trakea, bronkus dan paru-paru.

Gangguan yang dapat terjadi pada sistem pernapasan, antara lain asma,
pneumonia, tuberculosis, faringitis, influenza, dan kanker paru-paru.Asma
merupakan kelainan yang ditandai dengan peradangan kronis, hipersensitivitas,
dan penyempitan pada saluran pernapasan. Penyempitan ini dapat terjadi akibat
kontraksi secara terus-menerus otot polos penyusun didnding bronkus atau
bronkiolus, terlalu banyaknya sekresi mucus atau lender, dan rusaknya epitelium
dinding bronkus atau bronkiolus

Pneumonia merupakan infeksi atau inflamasi pada bronkiolus dan alveolus.

Penyebab terjadinya pneumonia, antara lain karena infeksi dari virus, bakteri,
jamur dan parasit lainnya. Namun, umunya disebabkan oleh bakteri
Streptococcus pneumonia.

Penyakit TBC disebabkan oleh infeksi bakteri Mycobacteriuum tuberculosis.

Faringitis adalah infeksi pada faring oleh kuman penyakit, seperti virus, bakteri,
mauoun jamur. Kanker paru-paru disebabkan oleh pertumbuhan sel-sel yang
tidak terkendali pada jaringan dalam paru-paru. Penyakit ini juga sebagian besar
disebabkan oleh merokok dalam jangka waktu yang lama.
F. Alat dan Bahan Alat : Laptop & LCD
Pembelajaran

Media pembelajaran :Gambar,LKS, Torso, Power point

G. Metode Pendekatan : Scientific
Metode : Diskusi
Model : Project Based Learning

H. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan Kegiatan Langkah-Langkah Pembelajaran Alokasi
Waktu
Pertemuan I A. Pendahuluan 1. Siswa memberikan salam kepada guru dan 10 Menit
Guru mengecek kehadiran siswa.
2. Guru menunjuk salah satu siswa untuk
memimpin doa dan selanjutnya melaksanakan
doa
3. Guru mengawali pembelajaran dengan bertanya
kepada siswa meminta siswa
 Apa fungsi dari hidung?
 Jika kamu terkena pilek atau flu, apakah kamu
dapat bernapas dengan baik?
 Jika seseorang sulit bernapas, apa yang akan
terjadi pada orang tersebut ?
4. Guru mengajak siswa untuk selalu bersyukur
kepada Tuhan Yang Maha Kuasa karena telah
diberikan hidung sehingga dapat bernapas setiap
saat. Guru dapat menginformasikan kepada
siswa bahwa pada pertemuan ini akan dipelajari
materi tentang sistem pernapasan.
5. Guru menyampaiakan tujuan poembelajaran.
B. Kegiatan Inti 1. Guru mengawali diskusi dengan mengajak 60 Menit
siswa untuk mengenal istilah bernapas dan
respirasi.
2. Selanjutnya siswa dapat diarahkan untuk
mengidentifikasi faktor yang berpengaruh
terhadap frekuensi pernapasan seseorang dan
menyebutkan apa saja organ yang berperan
dalam sistem pernapasan dengan diskusi
kelompok.
3. Siswa mempresentasikan jawaban diskusi dan
hasil identifikasi kelompoknya di depan kelas
dengan percaya diri.
4. Selanjutnya guru dapat menampilkan gambar
atau model organ yang terlibat dalam sistem
 pernapasan. Siswa diminta untuk
mengidentifikasi organ dan menyebutkan fungsi
dari masing-masing organ dan fungsinya.
5. Siswa diminta untuk menghirup napas dan
menghembuskan napas. Siswa ditugaskna untuk
merasakan gerakan pada rongga dada saat
menghirup napas dan mengeluarkan udara
pernapasan.
6. Guru dapat menginformasikna bahwa
mekanisme pernapasan manusia melalui
pernapasan perut dan pernapasan dada.
7. Siswa diberikan kesempatan untuk mengajukan
pertanyaan tentang materi yang belum
dipahami.
8. Guru memberikan penguatan konsep apabila
masih ada konsep yang belum benar.
C. Penutup 1. Siswa dengan bimbingan guru diminta untuk 10 menit
menyimpulkan materi yang telah dipelajari.
2. Guru menutup pembelajaran dengan
melaksanakan doa dan siswa memberikan salam
untuk mengakhiri pembelajaran
Pertemuan A. Pendahuluan 1. Siswa memberikan salam kepada guru dan 10 menit
II Guru mengecek kehadiran siswa.
2. Guru menunjuk salah satu siswa untuk
memimpin doa dan selanjutnya melaksanakan
doa
3. Guru mengingatkan siswa tentang materi
sebelumnya yaitu bagaimana mekanisme
pernapasan pada manusia. Dua orang siswa
dapat diminta mempraktikkan mekanisme
bernapas.
4. Guru mengejukan pertanyaan adakah siswa
yang mengetahuai berapa banyak udara yang
dihirup dan dihembuskan?
B. Kegiatan Inti 1. Guru bersama siswa menyiapkan alat-alat 60 menit
praktikum
2. Siswa melakukan praktikum untuk mengetahuai
volume udara yang yang diperlukan pada
pernapasan manulis dibimbing oleh guru.
3. Siswa menyimpulkan hasil praktikum
dibimbing oleh guru.
4. Siswa mempresentasikan hasil praktikumnya kr
depan kelas, siswa yang lain mengajukan
pertanyaan yang dijawab oleh siswa lainya.
 5. Guru memeberikan penguatan terhadap
jawaban siswa dan menjelaskan materi yang
belum dipahami siswa.
6. Guru menyempaikan tujuan pembelajaran
C. Penutup 1. Siswa dan guru menyimpulkan materi 10 menit
pembelajaran
2. Guru memberikan tugas rumah untuk menulis
artikel tentang dampak penebangan pohon dan
pembakaran hutan terhadap pernapasan.
3. Guru menutup pembelajaran dengan
melaksanakan doa dan siswa memberikan
salam untuk mengakhiri pembelajaran
Pertemuan A. Pendahuluan 1. Siswa memberikan salam kepada guru dan 10 menit
III Guru mengecek kehadiran siswa.
2. Guru menunjuk salah satu siswa untuk
memimpin doa dan selanjutnya melaksanakan
doa
3. Guru mengingatkan siswa tentang materi
sebelumnya yaitu btentang volume u dara yang
diperlukan pada pernapasan pada manusia.
4. Guru menyuruh siswa menutup hidung selama
15 detik dan mengajukan pertanyaan.
 Apakah yang kalian rasakan ketika
hidung tertutup?
 Dapatkah kalian bernapas?
5. Guru mengajak siswa mensyukuri rahmat
Tuhan karena telah diberikan kenikmatan untuk
bernapas.
6. Guru menyempaikan tujuan pembelajaran,
kemudian membentuk kelompok.
B. Kegiatan Inti 1. Siswa melakukan diskusi kelompok tentang 60 menit
gangguan pernapasan dan penyebabnya.
2. Guru membimbing siswa dalam melakukan
diskusi.
3. Siswa mempresentasikan hasil diskusi
kelompoknya dan diberikan penguaatan oleh
guru.
4. Guru memberikan proyek membuat poster
tentang upaya menjaga kesehatan manusia
dengan langkah-langkah sebagai berikut.
 Fase 1 :Guru mengajukan pertanyaan
/masalah tentang apakah efek merokok
terhadap pernapasan manusia serta
bagaimana upaya memjaga kesehatan
sistem pernapasan manuasia?
  Fase 2:Guru membagikan format dan
menugaskan siswa membuat rancangan
poster tentang upaya memjaga
kesehatan sistem pernapasan manusia.
 Fase 3 : siswa dan guru bersama-sama
menyusun jadwal proyek
 Guru memantau kemajuan proyek
 Siswa bersama guru menguji proyek
 Guru mengevaluasi hasil proyek siswa
dan memberikan penguatan.
C. Penutup 1. Siswa dan guru menyimpulkan materi 10 menit
pembelajaran
2. Guru memberikan tugas rumah untuk
menyelesaikan proyek sesuai jadwal yang telah
ditentukan.
3. Guru menutup pembelajaran dengan
melaksanakan doa dan siswa memberikan
salam untuk mengakhiri pembelajaran

I. Asesmen Aspek Bentuk Teknik Penilaian Waktu Pelaksanaan

Penilaian Instrumen
1. Sikap Lembar Observasi Dilakukan selama proses
Observasi pembelajaran
2. Pengetahuan Soal Uraian Tes tertulis Dilakukan setelah atau akhir
pembelajaran
3. Keterampilan Penilaian Projek Lembar Penilaian Dilakukan saat pengerjaan dan
Projek presentasi proyek

LAMPIRAN
 1. Penilaian Sikap
A. Sikap Spiritual

No Pernyataan Penilaian

1 2 3 4
1 Berdoa dengan tepat waktu
2 Khusuk saat berdoa
3 Memberi salam sebelum dan sesudah
memulai pembelajaran

No Nama Siswa Pertemuan

1 2 3
1
2
3
4
dst

Kriteria sebagai berikut :

4 = selalu, apabila selalu melakukan sesuai pernyataan
3 = sering, apabila sering melakukan sesuai pernyataan dan kadang-kadang tidak
melakukan
2 = kadang-kadang, apabila kadang-kadang melakukan dan sering tidak melakukan
1 = tidak pernah, apabila tidak pernah melakukan

 Petunjuk Penskoran :

Nilai Skor Predikat

Sangat Baik 4 A
Baik 3 B
Cukup 2 C
Kurang 1 D

B. Sikap Sosial

LEMBAR OBSERVASI
No Nama Siswa Rasa Kerja Disiplin Bertanggung Jumlah
ingin sama Jawab Skor
tahu
1
 2
3
4

No Nama Siswa Pertemuan

1 2 3
1
2
3
4
dst

Kriteria (rubrik)

 Petunjuk pengisian

1. Berikan tanda cek (√) pada kolom yang sesuai dengan sikap yang
ditunjukkan siswa

RUBRIK PENILAIAN SIKAP SOSIAL

No Pernyataan Penilaian

1 2 3 4
1 Memiliki rasa ingin tahu atas materi yang
akan di sampaikan
2 Memiliki rasa kerjasama dalam
menyelesaikan tugas
3 Disiplin dalam mengikuti pembelajaran
4 Bertanggung jawab dalam menyelesaikan
tugas

No Nama Siswa Pertemuan

1 2 3
1
2
3
4
dst
Kriteria sebagai berikut :
4 = selalu, apabila selalu melakukan sesuai pernyataan
3 = sering, apabila sering melakukan sesuai pernyataan dan kadang-kadang tidak melakukan
2 = kadang-kadang, apabila kadang-kadang melakukan dan sering tidak melakukan
1 = tidak pernah, apabila tidak pernah melakukan

 Petunjuk Penskoran :

Nilai Skor Predikat

Sangat Baik 4 A
Baik 3 B
Cukup 2 C
Kurang 1 D

C. Sikap Ilmiah

Lembar Observasi

No Nama Merumuska Merumuska Mengump Meng Menyi Jumlah

Siswa n masalah n hipotesis ulkan data uji mpulk Skor
hipote an
sis
1
2
3
4

No Nama Siswa Pertemuan

1 2 3
1
2
3
4
dst
 Kriteria (rubrik)

 Petunjuk pengisian
Berikan tanda cek (√) pada kolom yang sesuai dengan sikap yang ditunjukkan siswa
Rubrik Penilaian Sikap Ilmiah
No Pernyataan Penilaian

1 2 3 4
1 Merumuskan masalah
2 Menyususn Hipotesis
3 Mengumpulkan Data
4 Menguji Hipotesis
5 Menyimpulkan
Kriteria sebagai berikut :
4 = sangat mampu, apabila selalu melakukan sesuai pernyataan
3 = Mampu, apabila sering melakukan sesuai pernyataan dan kadang-kadang tidak melakukan
2 = Cukup mampu, apabila kadang-kadang melakukan dan sering tidak melakukan
1 = Kurang mampu, apabila tidak pernah melakukan

D. Penilaian Pengetahuan

Tes Uraian

1. Jelaskan pengertian bernapas !

2. Jelaskan pengertian respirasi!
3. Berapa frekuensi rata-rata pernapasan (normal) pada manusia dewasa setiap menit?
4. Jelaskan faktor-faktor yang memengaruhi frekuensi pernapasan manusia!
5. Jelaskan keterkaitan antara struktur dan fungsi organ pernapasan manusia!
6. Apa perbedaan pernapasan dada dengan pernapasan perut ?
7. Sebutkan & Jelaskan 3 macam penyakit yang menyerang sistem pernapasan manusia
8. Sebutkan upaya pencegahan dan penanggulangan pada gangguan sistem pernapasan
manusia.
9. Bagaimana 3 gejala pada penyakit asma ?
10. Bagaimanakah dampak pencemaran udara terhadap kesehatan sistem pernapasan
manusia ?

RUBRIK PENILAIAN PENGETAHUAN

No Kunci Jawaban Penskoran

1. Bernafas merupakan mengambil oksigen dari Jawaban benar skor 2
udara dan mengeluarkan karbondioksida dan Jawaban ada unsur benar
uap air 1
Jawaban salah skor 0

2. Respirasi adalah proses pemecahan senyawa Jawaban benar skor 2

kompleks(C6H12O6)menjadi energy dalam Jawaban ada unsur benar
bentuk ATP oleh oksigen(O2) 1
Jawaban salah skor 0

3. 16 – 20 kali/menit Jawaban benar skor 2

Jawaban ada unsur benar
1
Jawaban salah skor 0

4. a. umur Benar 5 = skor 5

b. jenis kelamin Benar 4 = skor 4
c. suhu tubuh Benar 3 = skor 3
d. posisi tubuh Benar 2 = skor 2
e. aktivitas tubuh Benar 1 = skor 1
5. Saluran napas meliputi hidung, mulut, faring, Skor 5 = jika penjelasan
trakea,brokus,dan bronkiolus. Saluran ini lengkap dan terstruktur
membawa udara melewati hidung menuju Skor 4 =jika jawaban
paru-paru. Paru-paru berfungsi sebagai organ lengkap tak terstruktur
utama system pernapasan dan pertukaran Skor 3 = jika jawaban
oksigen ke dalam tubuh dan karbondioksida kurang lengkap dan
keluar dari tubuh. Semua organ pernapasan terstruktur
saling berkaitan dan bekerja dalam satu Skor 2 jika jawaban
system yang tidak terputus dan bekerja sesuai kurang lengkap dan
dengan funsinya masing-masing. Jika salah kurang terstruktur.
satu tidak berfungsi, akan menyebabkan organ Skor 1 jika jawaban tidak
lain tidak berfungsi pula. lengkap dan tidak
terstruktur.
6. a. Pernapasan dada terjadi karena konstraksi Skor 3 jawaban tepat dan
otot-otot antara tulang rususk yang mengubah sistematis
posisi tulang rususk naik dan turun. Posisi Skor 2 jawaban tepat
tulang rusuk ini menentukan besar kecilnya kurang sistematis
tekanan di rongga dada dan paru-paru Skor 1 jawaban kurang
b. Pernapasan perut terjadi karena interaksi tepat dan tidak sistematis
otot-otot dari sekat diafragma, yang
menentukan posisi dari sekat diafragma
 mendatar atau melengkung ke atas dan
akhirnya juga mempengaruhi besar kecilnya
volume rongga dada dan tekanan rongga dada
7. -Asma Nilai 1 : menjawab 1
Asma merupakan salah satu kelainan yang benar, tanpa alasan
menyerang pernapasan yang dapat disebabkan Nilai 2 : menjawab 2
oleh factor lingkungan seperti zat pemicu benar, tanpa alasan
alergi dalam tubuh, misalnya asap rokok, debu Nilai 3 : menjawab nilai 3
, dan lainnya. benar,
-TBC (Tuberculosis) Nilai 4 : 3 jawaban benar,
TBC disebabkan oleh infeksi bakteri penjelasan kurang
Mycobacterium tuberculosis. lengkap
-Kanker Paru-paru Nilai 5 : 3 jawaban benar,
Kanker paru-paru terjadi karena pertumbuhan serta penjelasan yang
sel-sel yang tidak terkendali pada jaringan lengkap.
dalam paru-paru.
8. - Memakai masker saat bersih-bersih atau Nilai 1 : benar 1
diluar ruangan Nilai 2 : benar 2
- Tidak merokok Nilai 3 : benar 3
- Rajin berolahraga
- Makan makanan bergizi
9. Sesak napas, napas pendek, batuk-batuk Nilai 1 : benar 1
Nilai 2 : benar 2
Nilai 3 : benar 3
10 Dampak pencemaran udara terhadap Nilai 1 : benar 1
kesehatan sistem pencemaran udara yaitu Nilai 2 : benar 2
dapat menyebabkan gangguan pada sistem Nilai 3 : benar 3
pernapasan, sesak napas , dapa tmenimbulkan Nilai 4 : benar 4
penyakit asma, dan sesak napas. Skor 5 jika benar 5

TOTAL SKOR (Skor Maksimal) 35

𝑺𝒌𝒐𝒓 𝒑𝒆𝒓𝒐𝒍𝒆𝒉𝒂𝒏
Skor akhir : 𝑺𝒌𝒐𝒓 𝒎𝒂𝒌𝒔𝒊𝒎𝒂𝒍 x 100

=𝟑𝟓
Jika soal dijawab benar semua menjadi : x 100 = 100
𝟑𝟓

E. Format Proyek
Buatlah poster tentang upaya menjaga kesehatan sitem pencernaan manusia, sebelumnya
lengkapi tabel rancangan poster berikut!

No Kriteria Jawaban
1. Judul Poster
2. Permasalahan
 3. Tujuan
4. Manfaat
5. Sasaran
6. Uraian Materi
7. Alat dan bahan
8. Jadwal pengerjaan
9. Tanggal
pengumpulan

F. Penilaian Proyek

-Membuat poster tentang upaya menjaga kesehatan sistem pernapasan

Lembar Penilaian Proyek
No Nama Siswa Kesesuaian Rancangan Ketepatan Jumlah
dengan Proyek Waktu Skor
permasalahan (Poster)
yang
diajukan
1
2
3
4

G. Rubrik Penilaian Proyek

No Pernyataan Penilaian

1 2 3 4
Perencanaan
1 Perumusan judul
2 Perumusan tujuan
3 Perumusan manfaat
4 Penentuan dan pemilihan sumber belajar
Pelaksanaan
1 Pemilihan alat dan bahan yang digunakan
2 Kesesuaian susunan alat yang dibuat
dengan teori dan hukum
3 Keberhasilan kinerja alat
4 Keindahan (estetik)
Kriteria sebagai berikut :
4 = Sangat baik,
3 = Baik
2 = Cukup baik
1 = Kurang baik

 Petunjuk Penskoran :

Nilai Skor Predikat

Sangat Baik 4 A
Baik 3 B
Cukup 2 C
Kurang 1 D

H. Lembar Kerja Siswa

LEMBAR KERJA SISWA

 Tujuan : 1. Siswa mampu menjelaskan macam-macam gangguan sistem pernapasan
manusia, upaya pencegahan dan penanggulanggannya.
2. Siswa mampu menganalisis dampak pencemaran udara terhadap kesehatan
sistem pernapasan manusia

Petunjuk :
Diskusikan dengan temanmu untuk melengkapi tabel berikut!
1, Lengkapi tabel dibawah ini

No Penyakit Pernapasan Penyebab Cara mencegah

2. Adakah pengaruh pencemaran udara terhadap kesehatan sistem pernapasan

manusia? Jelaskan pendapatmu.

I. Jawaban Lembar Kerja Siswa

1. Lengkapi tabel dibawah ini

No Penyakit Pernapasan Penyebab Cara mencegah

1. Asma Dapat dipicu oleh - Hindari merokok
masuknya zat - Rajin berolahraga
pemicu alergi - Memakai masker ketika di
(allergen) dalam luar ruangan
tubuh, misalnya - Makan makanan bergizi
asap rokok, debu,
bulu hewan
peliharaan, dan
serbuk sari. Selain
itu, asma juga dapat
disebabkan karena
perasaan kaget,
terlalu lelah, dan
suhu udara dingin.
 2. Pneumonia Disebabkan oleh - Mempertahankan sistem
bakteri Stretococcus kekebalan tubuh
pneumoniae - Menghindari konsumsi
minuman beralkohol
- Selalu menjaga kebersihan
3. TBC Disebabkan oleh - Hindari kontak dengan
infeksi bakteri penderita TBC
Mycobacterium - Selalu menggunakan
tuberculosis masker
- Menjaga daya tahan tubuh
4. Influenza Disebabkan - Rajin mencuci tangan
Orthomyxovirus, sebelum dan sesudah
misalnya Influenza makan
virus - Membersihkan permukaan
benda yang sering disentuh
dengan cairan desinfektan
- Tidak menyentuh mulut,
hidung, dan mata sebelum
mencuci tangan.

2.Dampak pencemaran udara terhadap kesehatan sistem pencemaran udara yaitu

dapat menyebabkan gangguan pada sistem pernapasan, sesak napas , dapa
menimbulkan penyakit asma, dan sesak napas.

J. Penilaian Keterampilan

RUBRIK PENILAIAN KETERAMPILAN

No Pernyataan Penilaian

1 2 3 4
1 Keserasian Warna
2 Kerapian
3 Keindahan
Kriteria sebagai berikut :
4 = Sangat baik
3 = Baik
2 = Cukup baik
1 = Kurang baik

 Petunjuk Penskoran :
 Nilai Skor Predikat
Sangat Baik 4 A
Baik 3 B
Cukup 2 C
Kurang 1 D

K. Bahan Ajar

SISTEM PERNAPASAN MANUSIA

A. Struktur dan Fungsi Sistem Pernapasan Manusia

Pernahkah kamu mendengar istilah respirasi? Respirasi adalah proses pertukaran gas
yang terjadi di dalam tubuh akhlkuk hidup. Ada tiga proses dasar dalam respirasi manusia. (1)
Bernapas atau ventilasi paru-paru, merupakan proses menghirup udara (inhalasi) dan
menghembuskan udara (ekhalasi) yang melibatkan pertukaran udaraa antara atmosfer dengan
alveolus paru-paru. (2) Respirasi eksternal, merupakan pertukaran gas-gas antara alveolus
paru-paru dengan darah di dalam pembuluh kapiler paru-paru. Pada proses tersebut darah
dalam pembuluh kapiler paru-pari. Pada proses tersebut darah dalam pembuluh kapiler
mngikat O2 dari alveolus dan melepaskan CO2 menuju alveolus. (3) Respirasi internal,
merupakan pertuakran gas-gas antara darah di dalam pembuluh kapiler jaringan tubuh dengan
sel-sel atau jaringan tubuh. Pada proses tersebut darah melepaskan O2 dan mengikat CO2. Di
dalam sel tubuh, O2 digunakan untuk reaksi metabolism tubuh, selama proses ini dihasilkan
energy berupa ATP dan sisa metabolisme berupa CO2. Proses yang terjadi di dalam sel tersebut
disebut dengan respirasi seluler. Respirasi seluler akan kamu pelajari pada jenjang pendidikan
berikutnya.

1. Organ Pernapasan Manusia

Dapatkah kamu menyebutkan apa saja organ yang menyusun sistem pernapasan
manusia? Sistem pernapasan manusia tarsusun atas hidung, faring(tekak), laring (ruang
suara), trakea (tenggorokan),bronkus, dan paru-paru. Secara struktural, sistem pernapasan
 tersusun atas dua bagian utama. (1) Sistem pernapasan bagian atas, meliputi hidung dan
faring. (2) Sistem pernapasan bagian bawah, meliputi laring, trakea, bronkus, dan paru-
paru. Secara fungsional, sistem pernapasan tersusun atas dua bagian utama. (1) Zona
penghubung, tersusun atas serangkaian rongga dan saluran yang saling terhubung baik di
luar maupun di dalam paru-paru. Bagian penghubung, meliputi hidung, faring, laring,
trakea, bronkus, dan bronkiolus. Fungsi dari bagian penghubung yaitu menyaring,
menghangatkan, dan melembapkan udara serta menyalurkan udara menuju paru-paru. (2)
Zona respirasi, tersusun atas jaringan dalam paru-paru yang berperan dalam pertukaran
gas yaitu alveolus.

a. Hidung

Hidung merupakan organ pernapasan yang langsung berhubungan dengan udara luar.
Hidung dilengkapi dengan erambut-rambut hidung, selaput lender, dan konka. Rambut-
rambut hidung berfungsi untuk menyaring partikel debu atau kotoran yang masuk
bersama udara. Selaput lender sebagai perangkap benda asing yang masuk terhirup saat
bernapas, misalnya debu,virus,dan bakteri. Konka mempunyai banyak kapiler darah yang
berfungsi menyamakan suhu udara yang terhirup dari luar dengan suhu tubuh atau
menghangatkan udara yang masuk ke paru-paru.

b. Faring
Faring merupakan organ pernapasan yang terletak di belakang (posterior) rongga hidung
hingga rongga mulut dan di atas laring (superior). Dinding faring, tersusun atas oto
rangka yang dilapisi oleh membrane mukosa. Kontraksi dari otot rangka tersebut
membantu dalam proses menelan makanan.Faring berfungsi sebagai jalur masuk udara
dan makanan, ruang resonansi suara, serta tempat tonsil yang berpartisipasi pada reaksi
kekebalan tubuh dalam melawan benda asing.
c. Laring
Laring atau ruang suara merupakan organ pernapasan yang menghubungkan faring
dengan trakea. Di dalam laring terdapat epiglottis dan pita suara. Epiglottis berupa katup
tulang rawan yang berbentuk seperti daun dilapisi oleh sel-sel epitel, berfungsi untuk
menutup laring sewaktu menelan makanan atau minuman yang masuk ke dalam laring
akan terjadi reflex batuk, yang berfungsi untuk mngeluarkan partikel tersebut dari laring.

d. Trakea
 Udara yang telah masuk ke laring selanjutnya masuk ke trakea (batang tenggorokan).
Trakea adalah saluran yang menghubungkan laring dengan bronkus. Trakea memiliki
panjang sekitar 10-12 cm dengan lebar 2 cm. Dindingnya tersusun dari cincin-cincin
tulang rawan dan selaput lendir yang terdiri atas jaringan epitelium bersilia. Fungsi silia
pada dinding trakea untuk menyaring benda-benda asing yang masuk ke dalam saluran
pernapasan.

e. Bronkus
Pada bagian paling dasar dari trakea, trakea bercabang menjadi dua. Percabangan trakea
tersebut disebut dengan bronkus, masing-masing bronkus memasuki paru-paru kanan dan
paru-paru kiri. Struktur bronkus hampir sama dengan trakea, tetapi lebih sempit. Bentuk
tulang rawan bronkus tidak teratur, tetapi berselang-seling dengan otot polos.

f. Bronkiolus
Di dalam paru-paru bronkus bercabang-cabang lagi. Bronkiolus merupakan cabang-
cabang kecil dari bronkus. Pada ujung-ujung bronkiolus terdapat gelembung-gelembung
yang sangat kecil dan berdinding tipis yang disebut alveolus.

g. Paru-paru
Paru-paru merupakan alat pernapasan utama. Paru-paru terbagi menjadi dua bagian, yaitu
paru-paru kanan (pulmo dekster) yang terdiri atas 3 lobus dan paru-paru kiri (pulmo
sinister) yang terdiri atas 2 lobus. Paru-paru dibungkus oleh selaput rangkap dua yang
disebut pleura. Pleura berupa kantung tertutup yang berisi cairan limfa. Pleura berfungsi
melindungi paru-paru dari gesekan saat mengembang dan mengempis. Di dalam paru-
paru terdapat bagian yang berperan dalam pertukaran gas oksigen dan gas karbon
dioksida yaitu alveolus.

h. Alveolus
Dinding alveolus tersusun atas satu lapis jaringan epitel pipih. Struktur yang demikian
memudahkan molekul-molekul gas melaluinya. Dinding alveolus berbatasan dengan
pembuluh kapiler darah, sehingga gas-gas dalam alveolus dapat dengan mudah
mengalami pertukaran dengan gas-gas yang ada di dalam darah. Adanya gelembung-
gelembung alveolus memungkinkan pertambahan luas permukaan untuk proses
pertukaran gas. Luas permukaan alveolus 100 kali luas permukaan tubuh manusia.
Besarnya luas permukaan seluruh alveolus dalam paru-paru menyebabkan penyerapan
oksigen lebih efisien.
2. Mekanisme Pernapasan Manusia

Pada saat bernapas berlangsung dua mekanisme, yaitu menghirup udara

(inhalasi/inspirasi) dan mengembuskan udara (ekshalasi/ekspirasi) yang melibatkan
pertukaran udara antara atmosfer dengan alveolus paru-paru. Pada saat melakukan
mekanisme pernapasan terjadi kerja sama antara otot dada, tulang rusuk, otot perut,
dan diafragma. Diafragma adalah otot yang terdapat di antara rongga dada dan rongga
perut.

Pada saat inspirasi, diafragma dan otot dada berkontraksi, volume rongga dada
membesar, paru-paru mengembang, dan udara masuk ke paru-paru. Pada saat
ekspirasi, diafragma dan otot dada berelaksasi, dan udara keluar dari paru-paru. Satu
kali pernapasan terdiri atas satu kali inspirasi dan satu kali ekspirasi. Berdasarkan
aktivitas otot-otot pernapasan, bernapas dengan membesarkan dan mengecilkan
volume rongga dada disebut pernapasan dada. Begitu juga jika membesarkan dan
mengecilkan volume rongga perut, disebut pernapasan perut.
 3. Frekuensi Pernapasan

Ada beberapa faktor yang mempengaruhi frekuensi pernapasan di antaranya adalah jenis
kelamin, posisi tubuh, dan kegiatan tubuh. Selain itu ada beberapa faktor lainnya seperti umur
dan suhu tubuh.
a. Umur, pada umumnya semakin bertambah umur seseorang maka semakin rendah
frekuensi pernapasannya. Hal ini berhubungan erat dengan makin berkurangnya
proporsi kebutuhan energinya.
b. Jenis kelamin, pada umumnya laki-laki lebih banyak bergerak sehingga lebih banyak
memerlukan energi. Kebutuhan oksigen dan produksi CO2pada laki-laki juga lebih
tinggi. Hal ini menunjukkan bahwa proses metabolism pada laki-laki jauh lebih tinggi
daripada perempuan.
c. Suhu tubuh, semakin tinggi suhu tubuh maka semakin cepat frekuensi pernapasannya.
Hal ini terjadi karena adanya peningkatan proses metabolism di dalam tubuh,
sehingga diperlukan peningkatan pemasukan oksigen dan pengeluaran CO2.
d. Posisi tubuh, posisi tubuh sangat berpengaruh terhadap frekuensi pernapasan. Hal ini
berkaitan dengan beban yang harus ditanggung oleh organ tubuh. Pada saat posisi
tubuh berdiri, otot-otot kaki akan berkontraksi untuk menghasilkan tenaga yang
dibutuhkan tubuh untuk tetap tegak berdiri. Sedangkan pada saat posisi tubuh duduk
atau berbaring, beban berat tubuh disangga oleh sebagian besar tubuh sehingga tubuh
tidak membutuhkan banyak energi, dengan demikian frekuensi pernapasannya
rendah.
e. Kegiatan atau aktivitas tubuh, orang yang melakukan aktivitas memerlukan lebih
banyak energy dibandingkan dengan orang yang tidak melakukan aktivitas seperti
duduk santai atau tiduran. Ketika tubuh memerlukan banyak energi maka tubuh perlu
lebih banyak oksigen sehingga frekuensi pernapasan meningkat.

4. Volume Pernapasan

a. Volume tidal, yaitu volume udara yang keluar masuk paru-paru saat tubuh
melakukan inspirasi aau ekspirasi biasa (normal), volumenya sekitar 500 mL.
b. Volume cadangan ekspirasi, merupakan volume udara yang masih dapat
dikeluarkan secara maksimal dari paru-paru setelah melakukan ekspirasi secara
biasa. Volume cadangan ekspirasi sekitar 1.500 mL.
c. Volume cadangan inspirasi, yaitu volume udara yang masih dapat dimasukkan ke
dalam paru-paru setelah melakukan inspirasi secara biasa. Volume cadangan
inspirasi sekitar 1.500 mL.
d. Volume residu, yaitu volume udara yang masih tersisa di dalam paru-paru
meskipun telah melakukan ekspirasi secara maksimal, volumenya sekitar 1.000
mL.
e. Kapasitas vital paru-paru, yaitu total dari volume tidal + volume cadangan
ekspirasi + volume cadangan inspirasi. Kapasitas vital paru-paru sekitar 3.500
mL.
f. Kapasitas total paru-paru, yaitu volume udara yang dapat ditampung secara
maksimal dalam paru-paru. Volume kapasitas total paru-paru yaitu volume
kapasitas vital paru-paru + volume residu, volumenya sekitar 4.500 mL.
B. Gangguan pada Sistem Pernapasan Manusia dan Upaya untuk Mencegah atau
Menanggulanginya

1. Influenza

Influenza merupakan penyakit yang disebabkan oleh infeksi Influenza virus. Gejala
umum influenza yaitu, demam dengan suhu lebih dari 39oC, pilek, bersin-
bersin,batuk, sakit kepala, sakit otot, dan rongga hidung terasa gatal. Virus influenza
keluar dari tubuh seseorang bersamaan dengan batuk dan pilek, kemudian disebarkan
melalui udara. Agar tidak mudah tertular virus sebaiknya menggunakan masker
ketika berkendara dan rajin menggunakan sabun sebelum makan.

2. Tonsilitis

Gejala tonsillitis yaitu sakit tenggorokan, tonsil mengalami peradangan, batuk, sakit
kepala, sakit pada bagian leher atau telinga, dan demam. Tonsil (amandel) akan
menyaring virus dan bakteri yang akan masuk ke dalam tubuh bersamaan dengan
makanan atau udara. Virus yang dapat menyebabkan tonsillitis yaitu Adenovirus,
Influenza, dan Corona virus. Golongan bakteri yang menyebabkan tonsillitis pada
umumnya bakteri Streptococcus.
3. Faringitis

Faringitis adalah infeksi pada faring oleh kuman penyakit, seperti virus, bakteri,
maupun jamur. Virus yang dapat menyebabkan faringitis misalnya, Adenovirus,
Orthomyxovirus, Rhinovirus, dan Coronavirus. Orang yang menderita faringitis
biasanya disertai dengan radang tonsil (amandel), yang menyebabkan rasa nyeri saat
menelan makanan. Penanganan faringitis yaitu dengan memberi antibiotik dan anti-
fungi untuk membunuh bakteri serta jamur yang menginfeksi faring. Selain itu, harus
di tambah dengan mengkonsumsi makanan yag bergizi, agar sistem pertahanan tubuh
menjadi lebih kuat.

4. Pneumonia

Pneumonia merupakan infeksi pada bronkiolus dan alveolus. Penyebab terjadinya

pneumonia, antara lain karena infeksi dari virus, bakteri, jamur, dan parasite lainnya.
Namun,umumnya disebabkan oleh bakteri Streptococcus pneumoniae. Pada paru-
paru penderita pneumonia terdapat cairan yang kental. Cairan tersebut dapat
mengganggu pertukaran gas pada paru-paru. Penyakit pneumonia dapat ditularkan
melalui udara ketika penderita mengalami batuk maupun bersin. Pananganan
pneumonia dapat dilakukan dengan memberikan antibiotik, obat pembuat saluran
napas menjadi lebar (bronkodilator), terapi oksigen, dan penyedotan caira dalam
paru-paru.

5. Tuberculosis (TBC)

Penyakit TBC disebabkan oleh infeksi bakteri Mycobacterium tuberculosis. Gejala

dari penyakit TBC yaitu mudah Lelah, berat bada turun drastis, lesu, hilang nafsu
makan, demam, berkeringat di malam hri, sulit bernapas, sakit pada bagian dada, dan
batuk berdarah.

6. Asma
 Asma merupakan salah satu Kelainan yang menyerang saluran pernapasan. Asma
dapat disebabkan oleh faktor lingkungan. Faktor lingkungan yang dapat
menyebabkan asma diantaranya masuknya zat pemicu alergi (alergen) dalam tubuh,
misalnya, asap rokok, debu, bulu hewan peliharaan, dan lain-lain. masuknya alergen
dapat memicu tubuh menghasilkan senyawa kimia seperti prostaglandin dan histamin
yang dapat memicu penyempitan saluran pernapasan. Hal ini menyebabkan penderita
kesulitan untuk menghirup cukup oksigen. Penderita asma akan mengalami batuk,
napas berbunyi, napas pendek, dan sesak napas. Oleh karena itu penderita asma harus
menghindari keadaan atau benda-benda yang dapat memicu asma.

7. Kanker Paru-paru

Kanker paru-paru terjadi karena pertumbuhan sel-sel yang tidak terkendali pada
jaringan dalam paru-paru. Gejala orang yang menderita kanker paru-paru yaitu, batuk
disertai darah, berat badan berkurang drastis, napas menjadi pendek, dan sakit pada
bagian dada. Sekitar 85% kasus kanker paru-paru disebabkan oleh merokok dalam
jangka waktu lama, sedankan 10-15% kasus terjadi pada orang yang tidak pernah
merokok. Kanker paru-paru pada orang yang tidak merokok dapat diakibatkan karena
kombinasi faktor keturunan dan faktor lingkungan, misalnya debu asbes dan udara
yang terpolusi, termasuk akibat menjadi perokok pasif.