Beberapa faktor penyebab orang mengalami keputusasaan Di bawah ini ada beberapa cara mencegah timbulnya
yaitu :
keputusasaanyaitu :
Kegagalan secara terus menerus
1) Berbaik sangkalah kepada ALLAH
Kehilangan (orang terdekat, status kesehatan, peran dan
fungsi) 2) Berpikir bahwa tidak ada kegagalan yang abadi
Penyakit yang diderita dan dapat mengancam jiwa 3) Lihat sisi positifnya, dari pada memikirkan
Adanya tekanan hidup
kerugian yang kita alami, lebih baik fokuskan pada apa
Kurangnya iman
yang telah kita pelajari.
Akibat yang timbul dari terjadinya keputusasaan : tertawa, meskipun masalah tidak langsung selesai akan
Stres
tetapi dapat membantu kita melihat masalah secara
Depresi
perspektif
Galau
Sakit 5) Ingatlah bahwa kegagalan adalah guru yang paling
Pola hidup yang tidak teratur berharga kita bisa belajar tentang bagaimana kita bisa
Letih, Lesu, Lemah
gagal.
Gila
Kematian
KEPUTUSASAAN
PENGERTIAN KEPUTUSASAAN :
hampa dan letih Bicara lamabat dan sulit untuk diajak berbicara
Tidak focus
Kehilangan harapan