RANCANGAN PELAJARAN HARIAN

MINGGU : 3
HARI : AHAD
TARIKH : 12 JANUARI 2020

Masa : 8.0 – 8.3

Kelas : 6 CERDAS
Mata Pelajaran : PK

Tajuk : Kesihatan Diri dan Reproduktif

Objektif : Pada akhir PdP, murid dapat :

1. Mengetahui dan memahami pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang

sihat.

Aktiviti 1. Murid dapat mengaplikasi cara menjaga kebersihan dan kesihatan diri
remaja lelaki serta perempuan.

2. Murid dapat meramalkan kesan sekiranya tidak menjaga kebersihan dan

kesihatan diri.

Nilai Murni Refleksi

Bekerjasama ................................

HARI : ISNIN
TARIKH : 13 JANUARI 2020

Masa : 7.3 – 8.0

Kelas : 2 CERDAS
Mata Pelajaran : PJ

Tajuk : Meniru pergerakan haiwan

Objektif : Pada akhir PdP, murid dapat :

1. Meneroka pelbagai pergerakan berdasarkan konsep pergerakan.

Aktiviti 1. Murid dapat melakukan pelbagai pergerakan yang meningkatkan kelajuan

semasa bergerak.

2. Murid dapat membezakan pergerakan mengikut tempo.

Nilai Murni Refleksi

Bekerjasama ................................

Masa : 8.0 – 8.3

Kelas : 6 PINTAR
Mata Pelajaran : PJ

Objektif : Pada akhir PdP, murid dapat :

1. Melakukan melakukan kemahiran gayut dan ayun dengan lakuan yang betul.

Aktiviti 1. Murid dapat bergayut pada palang dengan posisi badan songsang
inverted).

2. Murid dapat mengenal pasti genggaman yang sesuai dengan posisi badan
songsang semasa bergayut pada palang.

Nilai Murni Refleksi

Bekerjasama ................................
 RANCANGAN PELAJARAN HARIAN
MINGGU : 3

Masa : 8.3 – 9.0

Kelas : 3 PINTAR
Mata Pelajaran : PJ

Tajuk : Si Kanggaru Dan Si Arnab

Objektif : Pada akhir PdP, murid dapat :

1. Melakukan kemahiran hambur dan pendaratan dengan lakuan yang betul.

Aktiviti 1. Murid dapat melakukan hambur kaki dari aras tinggi ke aras rendah.

2. Murid dapat melakukan hambur kaki dari aras rendah ke aras tinggi.

Nilai Murni Refleksi

Bekerjasama ................................

Masa : 9.3 – 10.0

Kelas : 6 PINTAR
Mata Pelajaran : PK

Tajuk : Kesihatan Diri dan Reproduktif

Objektif : Pada akhir PdP, murid dapat :

1. Mengetahui dan memahami pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang

sihat.

Aktiviti 1. Murid dapat memahami perubahan diri sebagai remaja lelaki dan perempuan
untuk diterima serta dihargai.

2. Murid dapat menerangkan tentang perubahan fizikal lelaki dan perempuan

apabila memasuki alam remaja.

Nilai Murni Refleksi

Bekerjasama ................................

HARI : SELASA
TARIKH : 7 JANUARI 2020

Masa : 8.3 – 9.0

Kelas : 5 PINTAR
Mata Pelajaran : PJ

Tajuk : Lombol Kangkang

Objektif : Pada akhir PdP, murid dapat :

1. Berkebolehan melakukan kemahiran hambur dan pendaratan dengan lakuan

yang betul

Aktiviti 1. Murid dapat mengawal imbangan badan semasa dan selepas melakukan Lombol
Kangkang dan Hambur Arab.

2. Murid dapat mengenal pasti otot-otot utama yang menghasilkan daya semasa
melakukan Lombol Kangkang dan Hambur Arab.

Nilai Murni Refleksi

Bekerjasama ................................
 RANCANGAN PELAJARAN HARIAN
MINGGU : 3

Masa : 9.0 – 9.3

Kelas : 6 CERDAS
Mata Pelajaran : PJ

Objektif : Pada akhir PdP, murid dapat :

1. Melakukan pergerakan yang memerlukan kawalan badan dan sokongan.

Aktiviti 1. Murid dapat mereka cipta rangkaian pergerakan lokomotor, imbangan, dan
putaran dalam kumpulan kecil.

2. Murid dapat mempersembahkan rangkaian pergerakan lokomotor, imbangan,

dan putaran yang telah direka cipta dalam kumpulan kecil.

Nilai Murni Refleksi

Bekerjasama ................................

Masa : 12.3 – 1.3

Kelas : 6 PINTAR
Mata Pelajaran : TMK

Tajuk : Pengaturcaraan

Objektif : Pada akhir PdP, murid dapat :

1. Menyatakan kegunaan atur cara komputer dalam perkakasan harian.

Aktiviti 1. Murid dapat menyatakan urutan bagi aktiviti harian dan proses kerja
dalam satu alatan digital.

2. Murid dapat menyusun semula baris-baris arahan untuk menyelesaikan

sesuatu masalah atau tugasan

Nilai Murni Refleksi

Bekerjasama ................................

HARI : RABU
TARIKH : 8 JANUARI 2020

Masa : 7.3 – 8.0

Kelas : 3 PINTAR
Mata Pelajaran : PJ

Tajuk : Si Kanggaru Dan Si Arnab

Objektif : Pada akhir PdP, murid dapat :

1. Melakukan kemahiran hambur dan pendaratan dengan lakuan yang betul.

Aktiviti 1. Murid dapat melakukan hambur kaki dari aras tinggi ke aras rendah.

2. Murid dapat melakukan hambur kaki dari aras rendah ke aras tinggi.

Nilai Murni Refleksi

Bekerjasama ................................
 RANCANGAN PELAJARAN HARIAN
MINGGU : 3

Masa : 8.0 – 8.3

Kelas : 6 PINTAR
Mata Pelajaran : PJ

Objektif : Pada akhir PdP, murid dapat :

1. Melakukan pergerakan yang memerlukan kawalan badan dan sokongan.

Aktiviti 1. Murid dapat mereka cipta rangkaian pergerakan lokomotor, imbangan, dan
putaran dalam kumpulan kecil.

2. Murid dapat mempersembahkan rangkaian pergerakan lokomotor, imbangan,

dan putaran yang telah direka cipta dalam kumpulan kecil.

Nilai Murni Refleksi

Bekerjasama ................................

Masa : 8.3 – 8.3

Kelas : 2 CERDAS
Mata Pelajaran : PJ

Tajuk : Imbangan Teguh

Objektif : Pada akhir PdP, murid dapat :

1. Kemahiran Imbangan melakukan pergerakan yang memerlukan kawalan badan

dan sokongan.

Aktiviti 1. Murid dapat melakukan imbangan dinamik jambatan panjang (long bridge)
dan kereta sorong.

2. Murid dapat melakukan imbangan statik dua tapak sokongan secara

berpasangan, tugu secara berpasangan dan imbangan dekam.

Nilai Murni Refleksi

Bekerjasama ................................

Masa : 11.3 – 12.0

Kelas : 2 CERDAS
Mata Pelajaran : PK

Tajuk : Imbangan Teguh

Objektif : Pada akhir PdP, murid dapat :

1. Kemahiran Imbangan melakukan pergerakan yang memerlukan kawalan badan

dan sokongan.

Aktiviti 1. Murid dapat melakukan imbangan dinamik jambatan panjang (long bridge)
dan kereta sorong.

2. Murid dapat melakukan imbangan statik dua tapak sokongan secara

berpasangan, tugu secara berpasangan dan imbangan dekam.

Nilai Murni Refleksi

Bekerjasama ................................
 RANCANGAN PELAJARAN HARIAN
MINGGU : 3
HARI : KHAMIS
TARIKH : 9 JANUARI 2020

Masa : 8.0 – 8.3

Kelas : 5 PINTAR
Mata Pelajaran : PJ

Tajuk : Lombol Kangkang

Objektif : Pada akhir PdP, murid dapat :

1. Berkebolehan melakukan kemahiran hambur dan pendaratan dengan lakuan

yang betul

Aktiviti 1. Murid dapat mengawal imbangan badan semasa dan selepas melakukan Lombol
Kangkang dan Hambur Arab.

2. Murid dapat mengenal pasti otot-otot utama yang menghasilkan daya semasa
melakukan Lombol Kangkang dan Hambur Arab.
1.

Nilai Murni Refleksi

Bekerjasama ................................

Masa : 8.3 – 9.0

Kelas : 6 CERDAS
Mata Pelajaran : PJ

Objektif : Pada akhir PdP, murid dapat :

1. Melakukan pergerakan yang memerlukan kawalan badan dan sokongan.

Aktiviti 1. Murid dapat mereka cipta rangkaian pergerakan lokomotor, imbangan, dan
putaran dalam kumpulan kecil.

2. Murid dapat mempersembahkan rangkaian pergerakan lokomotor, imbangan,

dan putaran yang telah direka cipta dalam kumpulan kecil.
3.

Nilai Murni Refleksi

Bekerjasama ................................

Masa : 9.3 – 10.0

Kelas : 5 PINTAR
Mata Pelajaran : PK

Tajuk : Kesihatan Diri dan Reproduktif

Objektif : Pada akhir PdP, murid dapat :

1. Mengetahui dan memahami pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang

sihat.

Aktiviti 1. Murid dapat memahami perubahan diri sebagai remaja lelaki dan perempuan
untuk diterima serta dihargai.

2. Murid dapat menerangkan tentang perubahan fizikal lelaki dan perempuan

apabila memasuki alam remaja.

Nilai Murni Refleksi

Bekerjasama ................................