Pemeriksaan

SADARI

KKN UNDIP TIM 1 2020

DESA TIMBANGREJA KECAMATAN LEBAKSIU

 SADARI adalah

pemeriksaan payudara

sendiri yang bertujuan

untuk mengetahui ada

tidaknya kanker

payudara pada wanita

1. Dapat mendeteksi adanya tumor

dalam ukuran kecil.

2. Dapat mendeteksi adanya kanker

payudara stadium dini.

3. Dapat mencegah penyakit kanker

payudara.

4. Dapat menemukan adanya kelainan

pada payudara.

5. Dapat menurunkan angka kematian

wanita akibat kanker payudara

 Waktu Pemeriksaan
SADARI

 Usia 20 tahun melakukan

SADARI setiap 3 bulan

sekali. Wanita usia 20

tahun dianjurkan

melakukan SADARI

selama 3 bulan sekali

agar kanker dapat

terdeteksi secara dini.

Jika ada benjolan atau

hal-hal yang

mencurigakan segeralah

menghubungi dokter.

 Usia 35-40 tahun

melakukan mamografi.

 Di atas 40 tahun

melakukan check-up

pada dokter ahli.

 Lebih dari 50 tahun

check-up rutin dan

mamografi setiap tahun.

 Cara Pemeriksaan Payudara
Sendiri (SADARI)

Berdiri tegak didepan

cermin Posisi kedua lengan

lurus ke bawah disamping

badan. Perhatikan bentuk

dan ukuran payudara.

Normal jika ukuran satu

dengan yang lain tidak

sama. Kemudian,

perhatikan juga bentuk

puting dan warna kulit.

Apakah payudara berkerut,

cekung ke dalam, atau

menonjol ke depan karena

benjolan. Puting yang

berubah posisi di mana

seharusnya menonjol keluar,

malahan tertarik ke dalam,

dengan warna memerah,

kasar, dan terasa sakit.

Tangan diangkat

diatas kepala, dengan

maksud untuk melihat

retraksi kulit,

perlekatan tumor

terhadap otot atau

fascia dibawahnya

atau kelainan pada

kedua payudara.

Kembali amati

perubahan yang

terjadi pada payudara

Anda, seperti

perubahan warna,

tarikan, tonjolan,

kerutan, perubahan

bentuk puting atau

permukaan kulit

menjadi kasar.
 Berdiri tegak didepan cermin
dengan tangan disamping kanan
dan kiri. Miringkan badan ke kanan
dan kiri untuk melihat perubahan
pada payudara
Menegangkan otot-otot

bagian dada dengan

memegang pinggang /

tangan menekan pinggul

dimaksudkan untuk

menegangkan otot di

daerah axilla. Lalu

perhatikan apakah ada

terjadi perubahan pada

bentuk payudara. Masih

dengan posisi demikian,

bungkukkan badan dan

tandai apakah ada

perubahan yang

mencurigakan perubahan

atau kelainan pada bagian

puting.
Putar dan tekan kuat untuk merasakan

benjolan. Gerakkan tangan Anda perlahan-

lahan ke bawah bra line dengan putaran

ringan dan tekan kuat di setiap tempat.

Tekanan payudara memutar searah jarum

jam dengan bidang datar dari jari-jari Anda

yang dirapatkan. Dimulai dari posisi jam 12.00

pada bagian puting susu.

 Apa yang Harus
Dilakukan?

SADARI dilakukan untuk pendeteksian dini,

sehingga kita punya harapan besar bahwa
masalah yang kita temui adalah masalah yang
ringan, bisa diobati, dan penyembuhannya
dapat dilakukan dengan baik

Tetap tenang jika menemukan

benjolan dan jangan memijat-
mijat benjolan tersebut

Segera konsultasikan ke dokter yang

tepat untuk mendapatkan pemeriksaan
lebih lanjut
KKN UNDIP TIM I 2020

Desa Timbangreja