SATUAN ACARA PENYULUHAN

HIPERTENSI

Disusun oleh :
Nama : Laowrin Saiya
Nim : 1808195

PROGRAM PENDIDIKAN PROFESI NERS

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN KARYA HUSADA
SEMARANG
2019
 SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

Pokok Bahasan : Hipertensi

Sub Pokok Bahasan : Masyarakat Mengetahui Tentang Hipertensi
Sasaran : Lansia Panti Tresna Werdha
Tanggal Pelaksanaan : 08 November 2019
Waktu : 1x45 menit
Penyaji : Laowrin Saiya

A. TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM

Setelah mendapatkan penyuluhan, lansia mampu memahami dan mengaplikasikan
materi penyuluhan dalam kehidupan sehari-hari.

B. TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS

Setelah mengikuti penyuluhan selama 1x30 menit, Lansia mampu dapat:
1. Menjelaskan kembali pengertian hipertensi dengan bahasanya sendiri dengan
benar.
2. Menyebutkan 4 penyebab hipertensi dengan baik
3. Menyebutkan 5 tanda dan gejala hipertensi dengan baik
4. Menyebutkan contoh makanan (5) yang dianjurkan untuk penderita Hipertensi
1. Menyebutkan 4 penatalaksanaan hipertensi dengan baik Cara mengatasi dan
mencegah hipertensi

C. MATERI PENYULUHAN
1. Pengertian hipertensi
2. Penyebab hipertensi
3. Klasifikasi hipertensi
4. Tanda dan gejala hipertensi
5. Komplikasi hipertensi
6. Cara mengatasi dan mencegah hipertensi

D. MEDIA PENYULUHAN
1. Materi Pengajaran
2. Leaflet
3. Laptop
4. Proyektor

E. METODE PENYULUHAN
1. Ceramah dan diskusi / tanya jawab tentang hipertensi

2
F. PENGORGANISASIAN
1. Penanggung Jawab : Untung Santoso, S.Kep

2. Moderator : Efendi, S.Kep

Rini Christin Pasaribu, S.Kep

3. Penyaji : Ida Bagus Kade Likita, S.Kep

4. Narasumber : Edis Mari Eko, S.Kep

Eka Yulianingsih, S.Kep
M. Fatoni, S.Kep
Ikhwanudin, S.Kep
Gede Robin, S.Kep

5. Observer : Sahatua Hutabarat, S.Kep

6.
7. Notulen : Sri Oktami, S.Kep

8. Fasilitator : Fitria Trisnawati, S.Kep

Agung Laksono, S.Kep
Khartika Martha, S.Kep
Meiriza, S.Kep
Rika Agustina, S.Kep
Junius Mahardika, S.Kep
Febrianto, S.Kep
Ahmad Bramsyah, S.Kep
Noverly Yudistira, S.Kep
Munandar Rianto, S.Kep
Alfen Stefanes, S.Kep
Decky Williandre, S.Kep
Arus Yuliana, S.Kep
Desi Meldawati, S.Kep
Rini Fitriani, S.Kep
Alek Iskandar, S.Kep
Reni Emilia, S.Kep
Farida Ariyani, S.Kep
Ahmad Zazali, S.Kep
Zimmer Manopo Marpaung, S.Kep
Ardi Solah, S.Kep
Windi Asmani, S.Kep
Siti Nurbaiduri, S.Kep
Wiwin Yulianingsih, S.Kep
Sayumi, S.Kep
Febbi Febriansyah, S.Kep
Rahmatullah, S.Kep
Sumarkillah, S.Kep
Lita Sitepu, S.Kep

9. Dokumentasi : Nur Setya Budi, S.Kep

3
F. KEGIATAN PENYULUHAN
No Waktu Kegiatan Penyuluh Kegiatan Perserta
1 3 menit Pembukaan  Menjawab Salam
 Salam perkenalan  Mendengarkan
 Mengingatkan kontrak  Mendengarkan
 tujuan penyuluhan  Memperhatikan
 Menyebutkan Materi yang akan
diberikan
2 15 menit Pelaksanaan
Menjelaskan tentang :
 pengertian hipertensi  Memperhatikan
 penyebab hipertensi  Memperhatikan
 klasifikasi hipertensi bertanya dan
 tanda dan gejala hipertensi menjawab pertanyan
 komplikasi hipertensi yang diajukan
 cara mengatasi dan  Memperhatikan
mencegah hipertensi bertanya dan
 membuka sesi pertanyaan menjawab pertanyan
 diskusi dengan warga yang diajukan

3. 10 menit Evaluasi :
 mengajukan pertanyaan pada
warga  Menjawab pertanyaan
 memberikan reinforcemen
positif atas jawaban yang
diberikan

4 2 Menit Terminasi :
 Mengucapkan terima kasih  Mendengarkan
atas peran serta lansia  Menjawab Salam
 Mengucapkan salam penutup

G. EVALUASI
Evaluasi yang dilakukan dengan tanya jawab adalah :
1. Bagaimana pengertian hipertensi
2. Apa saja penyebab hipertensi
3. Menyebutkan klasifikasi hipertensi
4. Bagaimana tanda dan gejala hipertensi
5. Apa saja komplikasi hipertensi
6. Bagaimana cara mengatasi dan mencegah hipertensi

4
 MATERI
HIPERTENSI
A. PENGERTIAN
Hipertensi adalah kenaikan tekanan darah melebihi normal, yaitu systole lebih
dari 140 mmHg dan diastole lebih dari 90 mmHg.

A. PENYEBAB HIPERTENSI
Penyebab Hipertensi antara lain :
 Stres,
 Usia,
 Diet
 Merokok,
 Obesitas (kegemukan),
 Alkohol,
 Faktor keturunan,
 Faktor lingkungan (gaduh/bising)

C. KLASIFIKASI

KATEGORI SISTOLIK DIASTOLIK

mmHg mmHg
Optimal < 120 < 80

Normal <130 < 85

High Normal 130 – 139 85 – 89

Hipertensi

Derajat 1 140 – 159 90 – 99

Derajat 2 160 – 179 100 – 109

Derajat 3 > 180 > 110

D. TANDA DAN GEJALA

a. Gelisah,
b. kepala pusing
c. Jantung berdebar – debar
d. Tekanan darah lebih dari 140 / 90 mmHg
e. Gangguan penglihatan
f. Nafsu makan menurun
g. Sulit konsentrasi
h. Mual muntah
i. Mudah tersinggung

5
E. KOMPLIKASI
a. Stroke
b. Gagal jantung
c. Kerusakan gagal ginjal
d. Kerusakan jaringan otot
e. kebutaan

F. CARA MENGATASI DAN PENCEGAHANNYA

Cara mengatasi dan mencegah Hipertensi adalah :
a. Makan – makanan yang bergizi
b. Menghindari makanan yang berlemak dan mengurangi asin
c. Menghindari makanan dengan bahan pengawet
d. Menjaga berat badan agar tetap stabil
e. Menghindari minum – minuman keras
f. Menghindari merokok
g. Istirahat yang cukup
h. Belajar untuk tenang, menikmati hidup dan selalu bersukur serta perbanyak
surga
i. Peran keluarga dan individu sangat ditekankan dalam rangka mengatasi hidup
orang dengan hipertensi dan mencegah hipertensi.

6
 DAFTAR PUSTAKA

Budiarto, Eko dan Dewi Anggraini. 2012. Keperawatan Kardiovaskular edisi 2. Jakarta :
Penerbit Buku Kedokteran EGC

Bustan MN. 2012. Pengantar Kardiologi, Jakarta : Rineka Cipta

Http://www.google.com/book-6342P_hipertensi_pada _lansia-ed2